随手扔几个偏方。。包括上火口臭鼻炎长痘痘妇科美白外用等

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　　灵芝水
　　

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　　本草纲目记载：“灵芝性平，味苦，无毒，主胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久服轻身不老，延年神仙。”

　　

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　　看到这里你是不是恨不得马上去药店买灵芝呢，现在的灵芝都是养殖的，药力上差了很

　　

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　　多，但是有喝总是有效果的。嘻嘻

　　

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　　看看下面有关灵芝的资料

　　

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　　有些人把灵芝看作“补药”，于是直觉灵芝是热性食物：有些人吃了灵芝后出现轻微腹泻或肠胃不适的瞑眩反应，又直指灵芝是冷性食物。《神农本草经》这里面记载者着，灵芝属中性食物，不寐不冷、不温不热，任何体质的人服用均无不良影响。

　　

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　　吃灵芝拉肚子、肠胃不适，均为正常的瞑眩反应，是灵芝在调理身体五脏六腑的表征，属常见现象，与其食物属性无关。灵芝不同于一般补药意在“补充身体欠缺的营养”，灵芝则是在调节生理机能的平衡，使其恢复正常，进而增强组织器官保护自己、抵抗外来病菌的能力。因此，灵芝在体质冷的人体内，能发挥“加热”的作用；在体质热的人体内，将产生降火的效果，它的内涵实际远超过了一般补品的功能，适合任何体质的人食用。

　　

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　　自制美白方法！

　　

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　　把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝９：３：１，

　　

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　　用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，

　　

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　　（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，

　　

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　　皮肤会变白，痘痘也会不见了．我放暑假在家天天对着电脑好几个小时，

　　

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　　皮肤失去光泽，现在用这种自制又方便的方法，显得有精神多了：）
　　