《绝世神功是这样练成的》之站桩训练

　　回复第3198楼(作者:@炮轰蚊子007 于 2013-12-17 13:00)
　　老师，站桩可以数息和观想吗？又先后顺序么，哪个更基础一点？鞠躬！
　　==========意守就可以。妄念纷飞才用数息，数息主要时让心有所缘，以一代万。
　　

　　回复第3200楼(作者:@风雷益正心 于 2013-12-17 13:39)
　　老师您好！一直在练习站桩，但因杂事，每次时间不长，15分钟左右。能教教盘龙功么？
　　==========让红狼发给你。不明白的再问。
　　

　　回复第3195楼(作者:@禅心禅意土土 于 2013-12-17 12:44)
　　师傅又要闭关啦....不是还有生意么
　　==========生意在明年。
　　

　　回复第3192楼(作者:@andy6622 于 2013-12-17 11:40)
　　师傅，您这次要闭关多久啊？
　　==========大概二七。
　　

　　回复第3205楼(作者:@郝hq 于 2013-12-17 14:28)
　　@宗师之师 3204楼
　　回复第3192楼(作者:@andy6622 于 2013-12-17……
　　==========应该一样。
　　

　　人身难得，正法难闻，中土难生。今日之人尚不如动物修行精进，尚需所谓动物仙家帮忙，岂不惭愧至极。唉…
　　

　　回复第3208楼(作者:@宗师之师 于 2013-12-17 15:45)
　　人身难得，正法难闻，中土难生。今日之人尚不如动物修行精进，尚需所谓动物仙家帮忙，岂不惭愧至极。唉……
　　==========求人不如求己。公修公得，婆修婆得，不修不得。谁也代替不了个人实修。别人能帮你一时却帮不了一世。
　　

　　回复第3209楼(作者:@120015281 于 2013-12-17 16:23)
　　求宗师解惑明劲 暗劲 化劲是什么？还是不到境界不能知晓？
　　==========争议根源。
　　

　　回复第3212楼(作者:@120015281 于 2013-12-17 16:30)
　　@宗师之师 3161楼 2013-12-16 16:29:00
　　回复第3147楼(作者: ……
　　==========两块……踏实练吧。
　　

　　回复第3215楼(作者:@特大笨瓜 于 2013-12-17 16:51)
　　回复第3203楼(作者:@宗师之师 于 2013-12-17 13:47)
　　回复第3195楼……
　　==========不为养家糊口。
　　

　　回复第3213楼(作者:@120015281 于 2013-12-17 16:31)
　　@宗师之师 3211楼 2013-12-17 16:30:00
　　回复第3209楼(作者: ……
　　==========什么时候能顶八块不吃力，感觉到不是手在顶，而是脚劲在顶你就入门了，知道明劲是嘛玩意了。
　　

　　站桩国术交流群：320245744，我的QQ2447999610。
　　==========有问题可留言或群里讨论。
　　

　　

　　回复第3219楼(作者:@宗师之师 于 2013-12-17 17:31)
　　站桩国术交流群：320245744，我的QQ2447999610。
　　=========明日起闭关十四日。有问题可群里讨论。
　　

　　回复第3277楼(作者:@raos_2008 于 2013-12-31 22:52)
　　祝老师元旦快乐！
　　[来自Android手机客户端]
　　==========谢谢，同乐。
　　

　　回复第3242楼(作者:@郝hq 于 2013-12-18 18:03)
　　@120015281 3232楼 2013-12-17 22:31:00
　　回复第3230楼(……
　　==========是鼓漱。
　　

　　回复第3256楼(作者:@rainingnight00 于 2013-12-22 13:46)
　　回复第3210楼(作者:@宗师之师 于 2013-12-17 16:27)
　　回复第3208楼……
　　==========实际对拳功来说，采日光每日都可行，对丹功来说，采日精月华更重要的作用是神意锻炼。
　　

　　回复第3281楼(作者:@禅心禅意土土 于 2014-01-01 12:28)
　　哎呀 来晚了 我以为师傅会在正午出关呀 没想到呀
　　祝师傅2014年龙马精神 壮当亦壮……
　　==========
　　谢谢！
　　

　　回复第3282楼(作者:@123moses 于 2014-01-01 17:00)
　　老师，请问每次吞下口水，一会儿就会打嗝，这是正常的吗？
　　==========别开口受凉，吞后稍闭息几秒。
　　

　　回复第3268楼(作者:@夣蝶香 于 2013-12-26 20:25)
　　弟子不敢饕鬄贪多，唯刻苦修习慢慢领悟。不敢贪图太多而无法精研修习，变成恩师口中的复读机。愿恩师万……
　　==========很好。本来就不需都练。
　　

　　回复第3247楼(作者:@Morgan37 于 2013-12-19 18:46)
　　回复第94楼(作者:@宗师之师 于 2013-04-11 23:07)
　　易筋经，易者：改变也……
　　==========
　　易气桩就有效。
　　

　　回复第3233楼(作者:@炮轰蚊子007 于 2013-12-17 23:22)
　　老师，今天站桩时，发现身体跟着磁场前后摇晃，幅度有点大。。。吸气时，随着心跳往后晃两下，呼气时就……
　　==========别助长就行。
　　

　　回复第3288楼(作者:@790201925 于 2014-01-01 21:29)
　　师傅，您好！顶礼！我练这个也有段时间了！感觉脚步比以前轻了很多，是从5月份肺结核复发开始的！医生……
　　==========坚持就行，尤其在环境比较好的地方站更有益。在尾闾关未开之前有走丹是正常的，平常可练仙传闭精法。
　　

　　回复第3292楼(作者:@冷水好泡茶 于 2014-01-02 09:12)
　　恭喜宗师出关，也祝您在新年里功夫百尺竿头、更进一步！
　　也有小小的问题请教：
　　1、我现在每……
　　==========你仔细再看。内外侧不要偏重。前倾的作用在易气中是为聚气，在易筋中是为快速联通下肢。要领都是互相关联的。