我觉得我早醒型失眠就是因为想事情想的,心里合计事情,有点焦虑,遇到不高兴的事情了就会这样。 也就是调整心态,放松心情,听听音乐,做做运动一些自我调节的方式。 还有一种就是比较极端的,多喝点酒就会睡得很好。 精神因素,自我调节。 (sun)
写点什么的段子还被屏蔽了 (sun)
是不豆娘没看懂,所以要屏蔽的,哈哈 (sun)
你回的挺快啊。 没上班吗 (sun)
你们又下雨了,那你心情不是又不好了吗 (sun)
身体好弱啊 多休息 (sun)
写自己?不介意给我看一看啊 (sun)
竟然被骗了,真是的,伤心了。 (sun)
起床了 (sun)
周六不休息了吗 昨天玩了一宿麻将,现在很困,还睡不着了。 (sun)
男人和女人不一样,女人只做到不强求不奢求就好了,何必那么累 (whatever u say)
或许,我们的过去的伤痛让我们不想去回忆,或许现在的艰辛让我们怀念过去的纯真,但无论怎样,过去只能是过去,无论是美好或是不堪,,,,现在,或许我们生活的并没有达到别人对我们的预期,可是我们自己呢?是否也选择放弃?心里面或许很空,很想有人说说心里话,有人可以让自己依靠,可是,现实就是这么残酷,所以,我们只能慢慢接受,只能自己对自己好点 (逍遥莫循)
看到全文的前三分一,全中,所以,现在喜欢沉默,有时,感觉说出来的话,都是多余,毋需沉重的忍受 (lL零)
一种姿态,对自己的姿态,哈哈 (lL零)
好几天了,在赶方案呢。头疼死了。 (随心。)
也没所谓喜欢与讨厌了,只是都慢慢变成习惯了。你也总会找到的,你还在混乱。左右你的事太多。我会自私一点,这样活的洒脱。你总为别人考虑太多了。 (随心。)
哎,一件事扣一件事,都不知道你这些年是怎么熬过来的。换我可能承受不住。。。 (随心。)
认识你也算一年多了,觉得一直在挣扎中,一直不尽如人意,压力也挺大的,但是一直很坚强,如果一直这样下去也许有一天你会支撑不住的。四月份出来走走也许会好的,换个环境,换种方式,心情就会变化,相信一切都会随之好起来的。 (sun)
既然心意已觉,就不要有顾虑,也不要太受羁绊。 (sun)
我这要开始下雨了,气温终于零上了。早晚温差大 (sun)
工作忙起来就没有这些小情绪了 (Smile)
晚安~ (蓝樱)
嗯 早~ 安静的文字下有着一颗不平静的心!这算是日记贴吗 (蓝樱)
只看到第三页,看到在梦里被追杀的那段我笑了,还记得曾在梦里被游戏星际争霸三族追杀的梦境 只是现在很少做梦了~ (蓝樱)
说明你经历的事情多了,想的多了,牵挂多了 日有所思 夜有所梦还是有道理的~ (蓝樱)
对着钢筋混凝土久了,于是前天回老家看了看,成片的油菜花还有清澈的池塘微波荡漾~ 内心也跟着舒爽了! (蓝樱)
我一直以为油菜花就是青菜 那天才知道原来是两回事~ 只是长的比较像~ (蓝樱)
很喜欢 (jc_咸鱼)
现在年轻人很多都分不清 毕竟接触有限! (蓝樱)