养生从娃娃抓起。我要健康又轻盈。

沾血气*^_^*

早安*^_^*

那我现在才醒。。。

下雨了又降温了

最近气候不太好，身体也觉得不是很舒坦，原因还在求解中。。。关键是心情，希望自己心情好点点*^_^*

可能是上火了

黑豆，有用芸豆做的

最近总是觉得很累。。。

哈哈同乐！

要睡觉了，道一声晚安

有人吃过纤盈排空机吗

我想清宿便了呢

最近好无聊。。。

星期一了，早早早

好久没认真写帖子了。。。最近一直在吃。。。。。

妥妥看的人体奥秘与保健是谁写的呢  我也很想看看 (沛沛)

等下我给你找找哈

妥妥看的人体奥秘与保健是谁写的呢  我也很想看看 (沛沛)

是卢洪煊的书，挺古老的，没有想象的好。还是根据自己喜好来找比较好呢

来姨妈中。。。又要血气的木有！！

早醒了。。。失眠。。。。我还是起床吧

为啥来姨妈想吃凉的东西呢。。。平时都木有想过得说

米饭可爱！！
我肯定不能吃凉的吖放心啦

七宝应该是空调太缺水了。泡点胖大海和麦冬，药店就有得

这么热？！我这儿34度

要姨妈时候，各种控制不住，包括情绪和食欲。。
那食欲……简直跟金鱼一样，基本都不知道饱，就算知道了也像牛一样吃的嗨多。。
然后体重一路飙升，四五斤不成问题，
我想弱弱滴问。。大家会这样吗。。那姨妈来的时候是不是还这么重啊。。姨妈来四五天了，我感脚一直没啥食欲的说。。就是喝喝糖水，吃吃猫食。。然后体重还不掉
我这个心急啊。。姐妹们也会这样嘛？？还是说姨妈后会掉？还是体重不会掉下来了。。。那每来一次要重个四五斤，以后还活了不。。。。。以前没注意，最近咋这明显？

麦冬是什么？ (晨姑娘)

晨，我摆了一下度娘告诉你哈~
麦冬又名沿阶草、书带草、麦门冬，为百合科沿阶草属多年生常绿草本植物。须根较粗壮，根的顶端或中部常膨大成为纺锤状肉质小块。
。。。我搅得跟废话一样
养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，阴虚痨嗽，喉痹咽痛，津伤口渴，内热消渴，心烦失眠，肠燥便秘。 主治这个，哈哈，喉咙痛一般都是上火啦