毕业3年，2年半没工作 好恨自己 我到底怎么了？？

估计是没啥压力 (书上雀巢)

有压力 我知道有压力 而且压力很大 可是越想越焦虑 明知道有压力还提不起精神。。

可以想一想自己生活中喜欢的事情，根据它们制定一个相对宽容的计划，比如说每天跑两圈（额，帝都空气不好，就是举个例子），或者每天叠一只纸鹤什么的，自己喜欢的就成。我特别赞成积极的动作对心态帮助很大的说法。可以试一下，相信坚持的力量（自己的例子，也不知道有没有普适性） (tianya小牵手)

积极的动作对心态帮助很大。好 我记住了 谢谢:-D

LZ男女？ (书上雀巢)

女~

别让过去的你困惑今天的你，因为过去的了不会再回来，也不要让今天的你担心明天的你，因为明天谁也不知道谁还在。让自己开心点，做该做的，做想做的，别想太多，朋友。 (时光摄影师)

恩 谢谢 :-D

别给自己找借口 也别给自己定什么伟大的目标 一步步来吧
我希望自己也能做到 (-　 暮光 　っ)

恩，恩，跟你共勉。。。先别给自己太伟大的目标。。。恩。。对。。否则我会焦虑。。恩 谢谢。。也祝福你 :-D

这样的经历大概是每个在温室里长大的小孩都要经历的吧，残酷的现实和脆弱的心灵之间的巨大落差。最后的happy ending只能是自己慢慢变的强大，从一点一滴的变化开始。开始接受现在自己状态的不理想，不放弃，寻找下一个目标。
我也经历过这种状况，最无助的时候被分手，前途渺茫。但是都会过去的，千万不能活在自己的世界中。加油 (Lady Smile)

恩，恩 谢谢。。很想知道你当初被分手 是怎么走出来的呢？谢谢。。:-D

楼主加油 要相信自己哦 一定会成功的 (茱萸的孩子)

自己真的越来越没自信呢。。要改变 谢谢你的鼓励 :-D

你哪来的钱养活自己呢 (kelly)

以前攒的 加~兼~职

呵呵，先找份工作干着，这是物质基础，然后稳定一段时间，再做决定！我在魔都，也是一样的！ ([已注销])

好的。非常谢谢！！我在调整自己了！魔都也不容易，你也加油！

可以选择离开北京回到自己的家乡，曾经我也是想在大城市生活不愿意离开，后来父母劝说，回到家乡考了公务员，花了一年多的时间才适应这种生活，虽然比不上大城市的繁华，二级市也基本啥都有了，有个小车上下班，周末晚上可以和朋友喝茶，其实也是一种美好生活，生活质量比大城市好n倍！！北漂容易变剩女哦 (、)

唉，或许是吧，我是很不愿意回家的，爸妈也很希望我回去，我刚开始给自己的要求太高了，所以倔强着到了帝都找工作，才知道在外面的确很不容易，很佩服那些在北京独自打拼奋斗的人，我不如他们坚强...

楼主，推荐你看余华的活着！！ (啊啊茹)

好的:-D 没看过，我找来看看 谢谢 :-D

可以去看看豆瓣红人meiya《慢慢来，一切都来得及》，我是今年即将毕业，从去年11月份就游手好闲至今，但在这段没有工作的日子里，也没让自己的大脑闲着，看看书锻炼身体偶尔跟朋友约会什么的。我们在经济上可以落后别人，但在思想上绝不能落下！最近找工作也处处碰壁，每当信心被打垮的时候，我就翻《慢慢来，一切都来得及》一书，正能量又回来了！我们一起加油！ (awing)

好的，我买来看看 其实我也有好多励志的书 刚辞职那段时间 为了督促自己 我也经常看 让自己保持原来的状态 可是后来慢慢地 心情越来越差 状态越来越差 越来越自暴自弃。。后来连那些书我都不看了....到现在我看到那些书我都有愧疚感 不太敢打开....越看越自责..谢谢你 我会看的..:-D

这是什么概念啊····你生命力也太强大了，没有工作两年多还能活着。所以啊，你潜力无限大，需要自己去挖掘咯。加油 (古魔旎)

...以前攒的 和兼~职~ 只是活着而已 没有生活质量 宅着花得也很少 谢谢你:-D

我觉得不论怎样，还是要先找一份工作。。。生存问题先要解决才能谈其他的啊，而且工作也是让你走出低谷的一种方式，你要相信只要你努力，生活是会一点点变好的，就好比你第一份工作你努力后不也加薪了吗？但是如果你一直这样下去，那就会越来越差 (sophie)

恩，大家给了我好多鼓励和建议。我听大家的，先调整自己，找一份工作！谢谢！:-D

先找一份工作。 (忘忧草)

嗯嗯 是的 我听大家的！

怎么回事呀，抱抱 ([已注销])

谢谢你们给的温暖。。。。。。

其实像你这样的很多的，我身边的就很多例子，加油 (MR NI)

是吗？发帖以前我一直以为我是全天下一个人。。。真的没想到会有人跟我一样。。谢谢。。祝好