作者：lmj125703084 回复日期：2011-04-10 13:39:13
手机党爬楼好辛苦啊！终于翻到最后一页了，学习了！
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向你致敬,这么执着地爬到最后一页
作者：一点就中 回复日期：2011-04-16 14:43:50 回复
值得一看
作者：ssiwsin 回复日期：2011-04-16 14:51:54 回复
学习
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呵呵，姐妹们给面子
作者：沁海如心 回复日期：2011-04-18 21:12:13 回复
帖子很好，学习中，向各位姐妹求助一个问题：怎样治胃寒？哎，我已经在天涯里发帖了，可是没人理我，觉得楼主这个养生方法不错，不知道能不能对我有点帮助。
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你看来是肾阳虚和胃寒都比较严重,建议吃温性食物,春天是升阳的好季节,可以多吃点韭菜,羊肉,芝麻,生姜等,可以用红枣做粥温胃,每天喝姜红茶,晚上睡觉前用姜水泡脚直到出汗,这个一定要坚持.
作者：沁海如心 回复日期：2011-04-19 19:15:35 回复
谢谢，请问这个姜红茶怎么做呢？我现在是在用姜水泡脚，就是每次烧一水壶姜水，泡的身上有汗，只是每次水量都没到小腿，只是在脚腕那里，这样有效果吗？
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用姜水泡泡还是不错的，姜红茶有卖的，你直接买就可以了
转一段洗草莓的知识发给大家:①最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。②洗干净的草莓不要马上吃，最好再用淡盐水或淘米水浸泡5分钟。③不要把草莓蒂摘掉，去蒂后若放在水中浸泡，残留的农药会随水进入果实内部。④不要用洗涤灵等清洁剂浸泡，这些很难清洗干净，残留在果实中会造成二次污染。
@暴走的胖猴子 2011-05-12 16:07:31
麻烦楼主MM短大味丸地址。谢谢~我黑眼圈，虚胖，容易腰酸，蹲地上站起来经常眼前发黑，天气冷很怕冷，手脚冰的，夏天特出汗，像过水似的。很多问题。
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肾虚的症状比较明显，可以吃大味丸
作者：Jabez2010 回复日期：2011-05-18 15:04:19 回复
我经常浑身没劲，不爱动，怕冷 月经量少推后，累了小腹有点不舒服，鼻子和下巴长痘，嘴唇周围发暗发黄 毛孔粗 有点胖特别容易长肉不敢吃 请楼主MM给看看 谢谢！！！
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你主要是气血不畅加上脾胃有点问题,建议你从慢走开始每天坚持运动半小时以上,会促进你改善各方面的情况,可以喝点山药粥,生姜红糖水.
作者：好好丫 回复日期：2011-05-19 13:06:22 回复
这个月姨妈少了。。。。。。
不知是否吃知柏地黄丸吃哒 哼哼
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那个补肾的，没有关系的哒
作者：25的脸 回复日期：2011-05-23 17:54:25 回复
冬天手脚冰冷的要死 现在夏天要来了 手心好烫 感觉身体温度也比较热。低血压，有时蹲下起来就会晕 。好容易疲倦。容易发脾气。痛经量少 我是不是没救了？救命啊
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不会没救的.你的肾虚挺复杂而且有肝郁气滞,补肾可以用大味丸,但也要吃点补气血的东西,比如红枣枸杞.还可以吃点逍遥丸或欣安茶来疏通气血.
作者：好好丫 回复日期：2011-06-03 12:00:38
作者：咖啡加摩卡 回复日期：2011-05-20 14:40:25
作者：好好丫 回复日期：2011-05-19 13:06:22 回复
这个月姨妈少了。。。。。。
不知是否吃知柏地黄丸吃哒 哼哼
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那个补肾的，没有关系的哒
这个月姨妈提前了一周而且更少！！咋办！！！咋办！！！
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你要补下气血了
作者：wxwh090706 回复日期：2011-06-10 14:33:47 回复
夏天了，我依旧手脚冰凉，经期一般在三十五天以内，量特别少，就几滴。偶尔突然多一下，腹痛难忍。不过很快又没了，又开始一滴一滴的滴。
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作者：wxwh090706 回复日期：2011-06-10 14:42:53 回复
怕冷，不爱出汗，现在依旧使用热水。
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你这个有比较典型的肾阳虚,坚持喝点姜红茶,在月经前和经期可以喝点姜红糖水.因为夏天其它的进补的火气较大,不敢多吃,可以适当吃点羊肉.每天坚持吃点红枣补血.
作者：苏波娜娜 回复日期：2011-06-13 16:03:09 回复
楼主大姐，我２５啦，我也是冬天手脚冰凉那种，有时候很容易被风一吹就头疼，有时候睡觉起来也会腰酸，弯不下腰，有一点黑眼圈，但是我睡眠还算好的，经常做梦，我是过敏体质，有荨麻疹，妈妈说我血热（热血青年，嘿嘿），像我这样的也是肾阳虚吗，也要吃一些大补的东西吗，这样不会导致血沸腾吗～～（汗）
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你是有点肾阳虚,但因为年轻不用吃过补的东西也行,加强下锻炼,晚上早睡觉少熬夜.平时吃点芝麻核桃这类的食品,到冬天时坚持泡下脚.