35岁了,拼一把

2019-6-7 打卡 放假在家休息,断断续续的看了一天的kindle,舒服。。
2019-6-8 打卡 碎片时间相比用来刷知乎刷微信,用来看kindle也是挺有意思的
2019-6-9 打卡
2019-6-10 打卡
2019-6-11 打卡 整理读书笔记
2019-6-12 打卡
2019-6-13 打卡
2019-6-14 打卡
2019-6-15 打卡
2019-6-16 打卡(补) 感冒,昨晚早睡
2019-6-17 打卡 感冒中,之前的每天训练暂停,读书不受影响
2019-6-18 打卡
2019-6-19 打卡
2019-6-20 打卡
2019-6-21 打卡
2019-6-22 打卡
2019-6-23 打卡
2019-6-24 打卡
2019-6-25 打卡
2019-6-26 打卡
2019-6-27 打卡
2019-6-28 打卡
2019-6-29 打卡
2019-6-30 打卡
2019-7-1 打卡 泡脚的感觉真舒服啊
2019-7-2 打卡
2019-7-4 打卡
2019-7-5 大姨夫来袭,非常疲惫,晚上8点直接昏睡过去,没有泡脚
2019-7-6 打卡
2019-7-7 打卡
2019-7-8 打卡 大热天泡脚的感觉很奇特
2019-7-9 打卡
2019-7-10 打卡
2019-7-11 打卡
2019-7-12 补 未泡脚,晚上直接昏睡过去
2019-7-13 打卡
2019-7-14 打卡
2019-7-15 打卡
2019-7-16 打卡
2019-7-17 打卡
2019-7-19 打卡
2019-7-20 打卡
2019-7-21 打卡
2019-7-22 X 直接睡过去
2019-7-23 打卡
2019-7-24 打卡
2019-7-25 打卡
你这是什么软件?我们年龄一样大 (芽芽光光头)
我用的安卓上的app “循环习惯记录”
多谢楼上的各位战友,加油!
2019-7-26 打卡(补)
2019-7-27 打卡
2019-7-28 打卡
2019-7-29 打卡
2019-7-30 打卡 晚饭时候完全忘掉细嚼慢咽这回事。。
2019-7-31 打卡 遇到个不大不小的难题,细嚼慢咽后吃饭时间明显变长,几乎是以前的两倍,白天和同事一起吃也不好老让别人等自己,只好少打一点 晚饭在家吃一切都好,一口嚼完再嚼下一口,感受着唾液和食物混合在一起,可以想象胃的负担一定比以往减轻了
2019-8-1 打卡
2019-8-2 打卡 吃饭的时候总算慢慢能够想起来“细嚼慢咽”了
2019-8-3 打卡
2019-8-4 打卡(补)
2019-8-5 打卡
2019-8-6 打卡
2019-8-7 打卡
2019-8-8 打卡
2019-8-9 打卡(补)
2019-8-10 打卡
2019-8-11 打卡
2019-8-12 打卡
2019-8-13 打卡
2019-8-14 打卡
2019-8-15 打卡(补)
2019-8-16 打卡 这几天口腔溃疡,细嚼慢咽起来有些痛苦
2019-8-17 打卡
2019-8-18 打卡
2019-8-19 打卡
2019-8-20 打卡
2019-8-21 打卡
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2019-8-24 打卡
2019-8-25 打卡
2019-8-26 打卡
2019-8-27 打卡(补)
2019-8-28 打卡
2019-8-29 打卡(补)
2019-8-30 打卡
很好奇楼主的“focus三个项目”习惯是怎么一回事,楼主方便解释一下吗?感谢感谢🙏 (笑着向前走)
你好,就是“限制自己同时最多进行三个目标”的意思,人总是很容易眼高手低,比如我自己以前经常7、8个项目同时进行,结果因为精力过于分散,很多在过了三分钟热度后就不了了之。。在有限的精力下,集中少数几个目标,能够让目标进展的更快,也更有机会顺利完成
2019-8-31(补)
2019-9-1 打卡
2019-9-2 打卡 万事开头难,总是容易忘记
2019-9-3 打卡(补) 今天念口诀数百遍
2019-9-4 打卡 念口诀千遍
2019-9-5 打卡
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