真正轻松的生活是不会存在的，所以我们必须接受辛苦与劳累。
[八卦江湖]看过此帖后你的人生快乐与工作能力将会提高一倍
真正幸福的人生是不会存在的，所以绝对不要去强求，珍惜所能拥有的快乐就是了。
如果没有退路,那就勇敢地前进。
@本人专骂NC 2012-03-07 22:35:37
LZ我欣赏你，我一直都在不断的催眠自己，告诉自己我很快乐。看了你的文章，我发觉人真的可以达到这种由内而外的快乐。求阅读！s_es001@sina.com
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很多时候调整心态确实可以给我们带来无穷快乐，当然也有些时候调整心态所能产生的作用是有限的，所以一句话，能快乐就好好珍惜、好好调整吧，但永远都不要强求快乐，因为强求只会更难受。
LZ我欣赏你，我一直都在不断的催眠自己，告诉自己我很快乐。看了你的文章，我发觉人真的可以达到这种由内而外的快乐。求阅读！s_es001@sina.com
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很多时候调整心态确实可以给我们带来无穷快乐，当然也有些时候调整心态所能产生的作用是有限的，所以一句话，能快乐就好好珍惜、好好调整吧，但永远都不要强求快乐，因为强求只会更难受。
心理问题常常是深不可测的，虽然每一个问题都能找到一个相应的最恰当的调整方法，但在寻找这个方案的过程中，我不知碰到了多少钉子，走了多少弯路。比如为了化解因遭遇挫折从而产生的害怕心理，我不知想到过多少种方法，也不知花费了多少精力，仅草稿纸我就用掉了两个厚厚的日记本。
我不是作家，也不是心理专家，我只是一个很平凡、很普通的人。我过着平凡人的生活，有着平凡人的感想，唯独不同的是我勤于思考，我喜欢去探讨各种心理问题。心与心往往是相通的，既然本书可以从一定程度上改变我自己的生活，那么它也就应该可以给别人的生活带来一些改变。
作者简介 ：杨子星，原名杨延辉， 1980 年出生，湖南临湘人，中专文化。作者酷爱书法、音乐、运动，从事过推销工作，销售过助力摩托车，当前正在经营一家文体休闲会所和一家餐饮管理公司。作者生活阅历丰富，本人历经十多年的探索、实践、积累之后，才写出了《神奇的心理暗示》一书，仅笔记本就花费了厚厚的二十多个。《中华励志网》为作者开设了《杨子星心灵励志作品》专栏。
让更多的人活得更轻松、更快乐，这是我本人最大的心愿与追求。
43、弱小的人照样可以活得很快乐
不是我们不想去做一名强者，而是人生在世，身不由己，就算你再聪明、再勤奋，但是你照样有可能会遇到失败与挫折。
争强好胜之心人皆有之，因为强大是一种快乐，但是在不得已的情况下，与其去逞强、去不甘示弱，那还不如放下架子，然后安心地去做一名弱者。只要能够保持平和的心态，那么弱小的人照样可以活得很快乐。当不成强者却又不去安心地做一名弱者，这种人才会是最痛苦的。
不是我们不想去做一名强者，而是人生在世，身不由己，就算你再聪明、再勤奋，但是你照样有可能会遇到失败与挫折。
争强好胜之心人皆有之，因为强大是一种快乐，但是在不得已的情况下，与其去逞强、去不甘示弱，那还不如放下架子，然后安心地去做一名弱者。只要能够保持平和的心态，那么弱小的人照样可以活得很快乐。当不成强者却又不去安心地做一名弱者，这种人才会是最痛苦的。
下面是我与一位网友的聊天记录，当然不会有任何的隐秘，有的话我会删掉的。
阿成 15:09:44
我明知自己没什么可以紧张的了
阿成 15:10:07
可每天过的还是心情不轻松
阿成 15:10:12
有点郁闷
阿成 15:10:35
请教你啊
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:10:41
哦
阿成 15:10:50
怎么才能彻底的轻松
阿成 15:10:55
自在
阿成 15:11:24
我的工作和工资都令我满意了
阿成 15:11:32
可是心情就是．．．．．
阿成 15:11:40
紧张
阿成 15:11:58
怎么过日子阿
备注：我的QQ网名叫“与心灵对话（曙辉餐饮）”
我明知自己没什么可以紧张的了
阿成 15:10:07
可每天过的还是心情不轻松
阿成 15:10:12
有点郁闷
阿成 15:10:35
请教你啊
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:10:41
哦
阿成 15:10:50
怎么才能彻底的轻松
阿成 15:10:55
自在
阿成 15:11:24
我的工作和工资都令我满意了
阿成 15:11:32
可是心情就是．．．．．
阿成 15:11:40
紧张
阿成 15:11:58
怎么过日子阿
备注：我的QQ网名叫“与心灵对话（曙辉餐饮）”
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:12:21
只要一个人在忧郁的同时照样去追求快乐，去做自己该做的事情，那么他就一定可以很快地将忧郁完全淡忘掉。
阿成 15:12:31
我的外在条件现在应该算是轻松的了
阿成 15:13:07
自己该做的事？
阿成 15:13:30
那就是我的工作
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:13:34
一次又一次地产生，一次又一次地淡忘。面对忧郁，我们或许只能这样。所以你想消除了郁闷心理后再去享受生活，那是错误的。
只要一个人在忧郁的同时照样去追求快乐，去做自己该做的事情，那么他就一定可以很快地将忧郁完全淡忘掉。
阿成 15:12:31
我的外在条件现在应该算是轻松的了
阿成 15:13:07
自己该做的事？
阿成 15:13:30
那就是我的工作
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:13:34
一次又一次地产生，一次又一次地淡忘。面对忧郁，我们或许只能这样。所以你想消除了郁闷心理后再去享受生活，那是错误的。
阿成 15:13:42
我的学习？
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:14:43
就是你不要直接想办法摆脱郁闷，而是在此同时努力去追求快乐，去生活，然后郁闷就自然会淡忘掉，真的。
我的学习？
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:14:43
就是你不要直接想办法摆脱郁闷，而是在此同时努力去追求快乐，去生活，然后郁闷就自然会淡忘掉，真的。
阿成 15:15:21
我前些时候试了好些办法
阿成 15:15:24
去爬山
阿成 15:15:33
去逛超市
阿成 15:15:41
可是都不行
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:16:00
你可以看看我的《曾经我很忧郁》有点相似，当然你要找找自己哪方面的事想得最多
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:16:16
思虑是忧郁的根源
我前些时候试了好些办法
阿成 15:15:24
去爬山
阿成 15:15:33
去逛超市
阿成 15:15:41
可是都不行
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:16:00
你可以看看我的《曾经我很忧郁》有点相似，当然你要找找自己哪方面的事想得最多
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:16:16
思虑是忧郁的根源
阿成 15:16:41
我常想自己的身体
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:17:00
是健康还是什么
阿成 15:17:01
老是担心病了
阿成 15:17:05
是啊
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:17:31
哦，看看我的《一句话改变一生》，会对你有帮助。
阿成 15:17:34
甚至担心癌症
我常想自己的身体
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:17:00
是健康还是什么
阿成 15:17:01
老是担心病了
阿成 15:17:05
是啊
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:17:31
哦，看看我的《一句话改变一生》，会对你有帮助。
阿成 15:17:34
甚至担心癌症
阿成 15:20:04
想开心很难
呵呵
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:25:25
你很想开心，那说明你是积极的，只是方法也很重要。
阿成 15:25:47
哦
我问我同学，你有没有让你觉得很累的事，他说没
我就很羡慕他
呵呵
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:29:13
你可以按照我的方法去调整自己，但一切只能尽力而为，尽力之后只能顺其自然，因为快乐是强求不到的，强求只会让自己更难受。
阿成 15:29:38
哦
想开心很难
呵呵
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:25:25
你很想开心，那说明你是积极的，只是方法也很重要。
阿成 15:25:47
哦
我问我同学，你有没有让你觉得很累的事，他说没
我就很羡慕他
呵呵
与心灵对话（曙辉餐饮） 15:29:13
你可以按照我的方法去调整自己，但一切只能尽力而为，尽力之后只能顺其自然，因为快乐是强求不到的，强求只会让自己更难受。
阿成 15:29:38
哦
我曾经与很多网友交流过，虽然有点乱，但我认为有利于大家更好地运用与理解我的人生感悟与想法。
@haishiyumena 2012-03-08 15:32:57
我觉得想了没有不要在想这点对我没用。。我根本控制不了自己的思维，越想越难过
-----------------------------
这是很正常的，你只要看完第2篇《一句话改变一生》，那么你就会发现，我说过，有些时候人的思维是难以自控的，这时你可以根据我后面的文章，尽可能引导自己去正确的思虑。
原文如下：
我们应该尽可能停止不必要的思虑，但是当我们实在是停止不了或需要去思考时，那我们又该怎么办呢？此时，我们应该尽可能朝快乐的、轻松的方向去思考。通过十多年的努力，我找到了无数快乐的、轻松的思考方法，虽然这些方法不一定完全正确，但是它们肯定值得大家参考。
我觉得想了没有不要在想这点对我没用。。我根本控制不了自己的思维，越想越难过
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这是很正常的，你只要看完第2篇《一句话改变一生》，那么你就会发现，我说过，有些时候人的思维是难以自控的，这时你可以根据我后面的文章，尽可能引导自己去正确的思虑。
原文如下：
我们应该尽可能停止不必要的思虑，但是当我们实在是停止不了或需要去思考时，那我们又该怎么办呢？此时，我们应该尽可能朝快乐的、轻松的方向去思考。通过十多年的努力，我找到了无数快乐的、轻松的思考方法，虽然这些方法不一定完全正确，但是它们肯定值得大家参考。
44、写给害怕失败的人
无论遇到多少次失败都没关系，关键是最后能成功。因此无论你失败了多少次，你都应该努力去把握最后一点点成功的机会。
无论遇到多少次失败都没关系，关键是最后能成功。因此无论你失败了多少次，你都应该努力去把握最后一点点成功的机会。
45、爱攀比只能证明你不够自信
真正充满自信的人根本就不必要过多地去跟人攀比。过于喜欢攀比的人，只能证明他不太自信。
真正充满自信的人根本就不必要过多地去跟人攀比。过于喜欢攀比的人，只能证明他不太自信。
46、攀比给人类带来了太多的浪费
石油之所以越来越紧张，越来越贵，它跟私家车的迅猛增长是有很大关联的。有许多人其实不买车或少开车照样可以活得很好，并且他们的经济也不一定很宽裕，但他们为何要买车呢？它是因为相互攀比从而导致的。
因为攀比、因为面子，我们不知浪费了多少宝贵的能源。能源是有限的，为了将来我们能够活得更轻松、更快乐，我们是不是应该适当地去节省？是不是应该放弃一点点因风光而带来的快乐？
石油之所以越来越紧张，越来越贵，它跟私家车的迅猛增长是有很大关联的。有许多人其实不买车或少开车照样可以活得很好，并且他们的经济也不一定很宽裕，但他们为何要买车呢？它是因为相互攀比从而导致的。
因为攀比、因为面子，我们不知浪费了多少宝贵的能源。能源是有限的，为了将来我们能够活得更轻松、更快乐，我们是不是应该适当地去节省？是不是应该放弃一点点因风光而带来的快乐？
@仙杜丽娜2012 2012-03-08 20:52:13
书的名字叫什么？
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《神奇的心理暗示》
书的名字叫什么？
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《神奇的心理暗示》
47、少一点攀比多一点孝敬
在我身边，我发现有这样一种现象，很多年轻的人开着小车，但他们的父母却干着辛苦的体力活，日子过得比较艰难。
在攀比的同时请别忘了你身边还有很多亲人、朋友需要你去帮助，帮助别人所获得的开心或许会大于风光所带来的快乐。
在我身边，我发现有这样一种现象，很多年轻的人开着小车，但他们的父母却干着辛苦的体力活，日子过得比较艰难。
在攀比的同时请别忘了你身边还有很多亲人、朋友需要你去帮助，帮助别人所获得的开心或许会大于风光所带来的快乐。
48、人生原本就不是很轻松的（1）
当我因为店子装修从而感到无比操劳时；当我发现抚养一个孩子需要付出太多的艰辛时 …… 此时我真的觉得生活有些累。不过当我想到劳累的不是我一人时，比如帮我装修的工人不是一天到晚在杂乱无章、噪音刺耳的环境中劳碌吗？当我想到劳累的也不只是人生之中的某一天、某一年时，比如自从上学的那一天开始我便一次又一次地承受着生活的压力，猛然间我想到了一句话：人生原本就不是很轻松的。
当我因为店子装修从而感到无比操劳时；当我发现抚养一个孩子需要付出太多的艰辛时 …… 此时我真的觉得生活有些累。不过当我想到劳累的不是我一人时，比如帮我装修的工人不是一天到晚在杂乱无章、噪音刺耳的环境中劳碌吗？当我想到劳累的也不只是人生之中的某一天、某一年时，比如自从上学的那一天开始我便一次又一次地承受着生活的压力，猛然间我想到了一句话：人生原本就不是很轻松的。
49、人生原本就不是很轻松的（2）
当我想到人生原本就不是很轻松的时，我便不再去逃避眼前的现实了，我的心情也变得平和了很多、舒坦了很多。
当我想到人生原本就不是很轻松的时，我便不再去逃避眼前的现实了，我的心情也变得平和了很多、舒坦了很多。
关于心理调整，一次性读得太多、想得太多是不行的。最好是根据自己此时的困惑有针对性地阅读与调整。
还有一点也不可否认，阅读心理知识以及调整心态是一件很枯燥乏味的事情，但是调整过后，我们的心情往往会变得轻松、舒畅很多。
50、尽可能不要去思考人生
只有当我们产生了某种心理压力或困惑时，我们才需要适当地合理地去自我调节，而其余的时候我们根本就不必要去体会自己的心情。为何应该这样去做呢？
当生活发生了改变时，我们的心态也就自然会随之而发生改变。心态的好坏确实会影响到人生的幸福与快乐，但是影响人生幸福与快乐的最主要原因往往是生活而不是心态。
只有当我们产生了某种心理压力或困惑时，我们才需要适当地合理地去自我调节，而其余的时候我们根本就不必要去体会自己的心情。为何应该这样去做呢？因为许多忧虑与害怕往往是因为我们思索得太多、考虑得太多从而造成的。所以心态平和时，我们最好是不要过多地去思索人生。
只有当我们产生了某种心理压力或困惑时，我们才需要适当地合理地去自我调节，而其余的时候我们根本就不必要去体会自己的心情。为何应该这样去做呢？
当生活发生了改变时，我们的心态也就自然会随之而发生改变。心态的好坏确实会影响到人生的幸福与快乐，但是影响人生幸福与快乐的最主要原因往往是生活而不是心态。
只有当我们产生了某种心理压力或困惑时，我们才需要适当地合理地去自我调节，而其余的时候我们根本就不必要去体会自己的心情。为何应该这样去做呢？因为许多忧虑与害怕往往是因为我们思索得太多、考虑得太多从而造成的。所以心态平和时，我们最好是不要过多地去思索人生。
51、失业为何不值得可怕
在当今社会，失业可以说是一个非常敏感的话题。那么失业又到底意味着什么呢？ 1999 年中专毕业后，由于我不想去太远的地方打工，也不想做那些太死板的工作，所以在后来的几年内我一直都没有找到一份稳定的工作。这些年我虽然一直很失败，但是我却好好地活过来了。所以失业并不意味着一个人马上就会面临挨饿，因此我们根本就不必太害怕、太心急，我们完全可以慢慢来，慢慢找工作、找路子，慢慢适应社会、适应工作。
因为我们有充足的时间去找工作，去适应工作，所以失业并不值得可怕。
在当今社会，失业可以说是一个非常敏感的话题。那么失业又到底意味着什么呢？ 1999 年中专毕业后，由于我不想去太远的地方打工，也不想做那些太死板的工作，所以在后来的几年内我一直都没有找到一份稳定的工作。这些年我虽然一直很失败，但是我却好好地活过来了。所以失业并不意味着一个人马上就会面临挨饿，因此我们根本就不必太害怕、太心急，我们完全可以慢慢来，慢慢找工作、找路子，慢慢适应社会、适应工作。
因为我们有充足的时间去找工作，去适应工作，所以失业并不值得可怕。
52、越乐观越轻松
我在开办休闲会所时，有一段时期，我背负着近十万元的债务，最令人担忧的是生意并没有预想之中的那么乐观。当我的心态无比悲观时，我感觉它就像一座大山压在我心里面，异常难受。此时此刻，我知道担忧与害怕是没用的，我很想让自己的心情变得轻松、舒畅一些。为此我想了很多办法，但效果都不太明显。
偶然的一次，当我以乐观的心态去思考这件事情时，我发现自己的心情很快就发生了巨大的变化。此时我是如此思考的：大不了多花一些时间去还债，大不了多付一些利息。我感觉自己也更有勇气与信心去借款还给那些急需还清的债务了。我还会想，欠点债算得了什么，很多人不都去贷款买房、买车吗？只要努力，那么这个坎是一定可以度过去的。
大家可以尝试一下，面对同样的困难与挫折，以乐观的心态去思考跟以悲观的心态去思考绝对会产生两种明显不同的结果。
并不是说乐观地去思考困难与挫折你就不会难受与担忧了，而是说面对困难与挫折，以乐观的心态去思考一定会比以悲观的心态去思考要轻松一些，要更容易找到解决的方法一些，要更容易战胜它一些。
我在开办休闲会所时，有一段时期，我背负着近十万元的债务，最令人担忧的是生意并没有预想之中的那么乐观。当我的心态无比悲观时，我感觉它就像一座大山压在我心里面，异常难受。此时此刻，我知道担忧与害怕是没用的，我很想让自己的心情变得轻松、舒畅一些。为此我想了很多办法，但效果都不太明显。
偶然的一次，当我以乐观的心态去思考这件事情时，我发现自己的心情很快就发生了巨大的变化。此时我是如此思考的：大不了多花一些时间去还债，大不了多付一些利息。我感觉自己也更有勇气与信心去借款还给那些急需还清的债务了。我还会想，欠点债算得了什么，很多人不都去贷款买房、买车吗？只要努力，那么这个坎是一定可以度过去的。
大家可以尝试一下，面对同样的困难与挫折，以乐观的心态去思考跟以悲观的心态去思考绝对会产生两种明显不同的结果。
并不是说乐观地去思考困难与挫折你就不会难受与担忧了，而是说面对困难与挫折，以乐观的心态去思考一定会比以悲观的心态去思考要轻松一些，要更容易找到解决的方法一些，要更容易战胜它一些。
53、我只能怎么做
面对欠债，当我知道承担不了的后果往往不会发生，但是我却还是有些放心不下时，我觉得如此去提醒自己会很有用：当我尽力以后，别人要怎么想、怎么做我是管不了的，我唯一能做的就是勇敢地去承担一切后果。比如对方可能会生气，可能会辱骂自己等等。
面对欠债，当我知道承担不了的后果往往不会发生，但是我却还是有些放心不下时，我觉得如此去提醒自己会很有用：当我尽力以后，别人要怎么想、怎么做我是管不了的，我唯一能做的就是勇敢地去承担一切后果。比如对方可能会生气，可能会辱骂自己等等。
54、战胜失败真的很容易
我在开办一家文体休闲会所时，由于实际投资比原计划超出了近 6 万元，所以我因此而欠下了不少债务。此时此刻如果说我一点也不害怕那一定是假话，因为生意的好坏我是无法完全预料得到的。有时我想，如果失败了，那么我也许只能靠打工来还债。如果是这样的话，那么我也许需要一年、两年，甚至是更长的时间才能还清。所以挽救一次失败或许需要花费我无数的光阴，不过反过来我也可以这样去想，只要我舍得花费时间，那么我便可以挽救以后可能会遇到的失败。
战胜失败真的很容易，因为我们只需要多去花费一些时间就行了。
我在开办一家文体休闲会所时，由于实际投资比原计划超出了近 6 万元，所以我因此而欠下了不少债务。此时此刻如果说我一点也不害怕那一定是假话，因为生意的好坏我是无法完全预料得到的。有时我想，如果失败了，那么我也许只能靠打工来还债。如果是这样的话，那么我也许需要一年、两年，甚至是更长的时间才能还清。所以挽救一次失败或许需要花费我无数的光阴，不过反过来我也可以这样去想，只要我舍得花费时间，那么我便可以挽救以后可能会遇到的失败。
战胜失败真的很容易，因为我们只需要多去花费一些时间就行了。
55、积极的作用
在精神振作的状态下，任何一种活动都可以起到健身的作用，但如果是在无精打采的状态下去健身，那么健身效果往往会是最差的。
通过尝试，当你体验到了积极所带来的种种好处以后，那么你就一定会积极地去保持积极的状态。请你记住最重要的就是一定要去尝试。
在精神振作的状态下，任何一种活动都可以起到健身的作用，但如果是在无精打采的状态下去健身，那么健身效果往往会是最差的。
通过尝试，当你体验到了积极所带来的种种好处以后，那么你就一定会积极地去保持积极的状态。请你记住最重要的就是一定要去尝试。
对，只能慢慢看，否则就看不进去。
大家有什么烦恼请告诉我，我会尽力化解的。
欢迎在线交流，必回！！！
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欢迎在线交流，必回！！！
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56、简单也很快乐
假如我买不起小车，那么我可以坐客车，可以骑摩托车，这样我想去哪里照样可以去哪里。开小车比坐客车或骑摩托车往往会舒服一些。比如坐客车有时会太挤，冬天骑摩托车往往会比较冷。虽然这些全都属于一种苦和累，可是这一点点苦又算得了什么呢？许多家财万贯的人，为了锻炼，为了快乐，或为了减肥，不照样经常累得汗流浃背、气喘吁吁吗？比如当他们跑步的时候，打篮球的时候 …… 冬天骑摩托车或许会对膝关节产生一些伤害，但只要你注意防护，并且骑慢一点也就不太要紧了。有许多大老板，他们为了结交朋友，为了应酬，不是经常喝得烂醉吗？醉酒造成的伤害才会真的很大。
日子过得简单一点，我们照样可以活得很快乐、很幸福。如果活得不充实，心态过于消极，那么再奢华的生活也只不过是一种空虚而已。
奢华是一种快乐，但是简单也很快乐。
假如我买不起小车，那么我可以坐客车，可以骑摩托车，这样我想去哪里照样可以去哪里。开小车比坐客车或骑摩托车往往会舒服一些。比如坐客车有时会太挤，冬天骑摩托车往往会比较冷。虽然这些全都属于一种苦和累，可是这一点点苦又算得了什么呢？许多家财万贯的人，为了锻炼，为了快乐，或为了减肥，不照样经常累得汗流浃背、气喘吁吁吗？比如当他们跑步的时候，打篮球的时候 …… 冬天骑摩托车或许会对膝关节产生一些伤害，但只要你注意防护，并且骑慢一点也就不太要紧了。有许多大老板，他们为了结交朋友，为了应酬，不是经常喝得烂醉吗？醉酒造成的伤害才会真的很大。
日子过得简单一点，我们照样可以活得很快乐、很幸福。如果活得不充实，心态过于消极，那么再奢华的生活也只不过是一种空虚而已。
奢华是一种快乐，但是简单也很快乐。
57、退一步其乐无穷
你的天赋或许确实很差，你或许确实不能把字练得很漂亮，你也许不具备优美动听的歌喉，下棋时你可能常常会输给别人 …… 不过就算是这样那又有什么关系呢？你不是照样可以快快乐乐地活着吗？
也许你的官职没有别人的大，也许你的钱财没有别人的多，也许你的外表没有别人漂亮 …… 不过就算是这样那又有什么关系呢？你不是照样可以快快乐乐地活着吗？
把进步与结果看得较淡以后，我们照样可以去练书法，去唱歌，去写作。这样去追求能不能取得很多进步，我不知道，但我却可以肯定，这样去追求一定会是最快乐的。
退一步其乐无穷。
你的天赋或许确实很差，你或许确实不能把字练得很漂亮，你也许不具备优美动听的歌喉，下棋时你可能常常会输给别人 …… 不过就算是这样那又有什么关系呢？你不是照样可以快快乐乐地活着吗？
也许你的官职没有别人的大，也许你的钱财没有别人的多，也许你的外表没有别人漂亮 …… 不过就算是这样那又有什么关系呢？你不是照样可以快快乐乐地活着吗？
把进步与结果看得较淡以后，我们照样可以去练书法，去唱歌，去写作。这样去追求能不能取得很多进步，我不知道，但我却可以肯定，这样去追求一定会是最快乐的。
退一步其乐无穷。
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58、目的转移
练书法时，当我的目的不是为了写得很漂亮，而仅仅只是为了健身时，我感觉无比轻松，而没有任何紧张与不自在的感觉。当我将练习书法的目的转移到健身上面去之后，虽然我没有刻意地去追求美，但是由于我的心情彻底放松了，所以我发现自己的书法水平比以前发挥得更好了。
对于某一项运动、某一门艺术，假如进步并非很重要的话，那么你不妨将追求的目的完全转移到健身上面来，这样做你一定可以享受到更多的轻松与快乐。
练书法时，当我的目的不是为了写得很漂亮，而仅仅只是为了健身时，我感觉无比轻松，而没有任何紧张与不自在的感觉。当我将练习书法的目的转移到健身上面去之后，虽然我没有刻意地去追求美，但是由于我的心情彻底放松了，所以我发现自己的书法水平比以前发挥得更好了。
对于某一项运动、某一门艺术，假如进步并非很重要的话，那么你不妨将追求的目的完全转移到健身上面来，这样做你一定可以享受到更多的轻松与快乐。
59、如何面对死亡（1）
当一个人真正害怕死亡的时候，那么除非他可以改变死亡的事实，否则他就无法完全消除这种害怕。
或许只有死亡以后，我们才完全不会害怕死亡了。
当一个人真正害怕死亡的时候，那么除非他可以改变死亡的事实，否则他就无法完全消除这种害怕。
或许只有死亡以后，我们才完全不会害怕死亡了。
60、如何面对死亡（2）
害怕那也就说明你还活着。
生与死本来就是一瞬间的事情。
我们只能这样活着：能活多久就去活多久，一直活到生命的最后一刻。
能活着为何不去好好珍惜，被迫离开人世的时候强勉又有什么用。
害怕死亡是因为世界太精彩，生活很有趣，但死亡却并不是一件很痛苦的事情。如果痛苦，那也往往会是很短暂的。
害怕那也就说明你还活着。
生与死本来就是一瞬间的事情。
我们只能这样活着：能活多久就去活多久，一直活到生命的最后一刻。
能活着为何不去好好珍惜，被迫离开人世的时候强勉又有什么用。
害怕死亡是因为世界太精彩，生活很有趣，但死亡却并不是一件很痛苦的事情。如果痛苦，那也往往会是很短暂的。
在线化解心理困扰，有问必答……
在线化解心理困扰，有问必答……
大家如果没太多时间看这本书，那我就直接运用我所发现的方法来帮大家好了。比如根据你们所提的问题，教你们去看看哪些内容，或直接将这些内容告诉你。
当然，看了我的书的人并不见得一定会运用，所以交流也是很重要的。
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当然，看了我的书的人并不见得一定会运用，所以交流也是很重要的。
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当然，看了我的书的人并不见得一定会运用，所以交流也是很重要的。
谢谢有这么多人有兴趣看我的文档，只是看过后一定要在此帖中把自己的想法回复在此帖中哟！
只有这样才能一起进步呀
只有这样才能一起进步呀
61、如何面对死亡（3）
在人的一生中，我们会亲眼目睹一个又一个生命离我们远去。当我们看到某个生命被突如其来的横祸瞬间夺走时，我们无不感慨生命是那么的脆弱，那么的无奈。
虽然每一天都会有很多人离开人世，但活着的人还是得活着。活着的人不会因为死亡而消沉，反而会因为死亡而更加珍爱生命，更加积极，更加坚强。
所以死亡其实给活着的人带来了力量。
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所以死亡其实给活着的人带来了力量。
62、我们是怎样战胜困难的
面对困难，有时你之所以会感到很难受，那是因为你太害怕，你以为战胜困难的过程一定会很难熬，可实际上却并不是这样，因为在战胜困难的整个过程中，你每一天其实都只承担了那么一点点而已。
你或许正在承受着一种困难，但是今天你真的活得很艰难吗？
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在线化解心理困扰，有问必答……
大家如果没太多时间看这本书，那我就直接运用我所发现的方法来帮大家好了。比如根据你们所提的问题，教你们去看看哪些内容，或直接将这些内容告诉你。
当然，看了我的书的人并不见得一定会运用，所以交流也是很重要的。
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@本人专骂NC 2012-03-11 20:01:18
lz 俺没有收到~~~~~~~ s_es001@sina.com
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我再发一次，但你的地址可不要写错了哟。
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63、不要被抱怨伤害了
我经营着一家休闲会所，我店门前的广告有时会被人弄坏，特别是那些办假证的人喜欢乱写，而且被写以后总是难以擦掉。包房里面的墙纸有时会被人撕坏。为了客人，我经常不得不无规律地加晚班。
生活中，我们经常会遇到许多不顺心的事情，我们常常会为此而感到心烦。
通过人体经络知识的学习我得知，人的心结与经络是相通的。心情烦乱会影响经络的畅通，而经络不顺畅的话就会引发各种疾病。
遇到了倒霉或不美满的事情时我们为何要去抱怨呢？因为我们觉得它伤害了自己，我们不愿意承受伤害。既然如此，那你为何要去抱怨呢？因为抱怨也会伤害你呀！说不定会伤得更重。
不顺心、不美满的事情或许并没怎么伤害你，你是被抱怨伤害了。
与其去抱怨，去再次伤害自己，那还不如一心去接受已经发生了的事情，已经造成了的损失与伤害。
当我们接受了眼前的损失与伤害时，我们就自然不会去抱怨了。
我经营着一家休闲会所，我店门前的广告有时会被人弄坏，特别是那些办假证的人喜欢乱写，而且被写以后总是难以擦掉。包房里面的墙纸有时会被人撕坏。为了客人，我经常不得不无规律地加晚班。
生活中，我们经常会遇到许多不顺心的事情，我们常常会为此而感到心烦。
通过人体经络知识的学习我得知，人的心结与经络是相通的。心情烦乱会影响经络的畅通，而经络不顺畅的话就会引发各种疾病。
遇到了倒霉或不美满的事情时我们为何要去抱怨呢？因为我们觉得它伤害了自己，我们不愿意承受伤害。既然如此，那你为何要去抱怨呢？因为抱怨也会伤害你呀！说不定会伤得更重。
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