@蕊儿杨y 2017-08-01 12:20:57
8月了,光阴似箭,这一年还没有收获,希望这个月能有新的开始,加油^0^~
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一定会有的
我去,更年期不是你随时伤人的理由!是不是只要到了更年期杀人放火都可以放宽?
最近加班等各种因素导致严重睡眠不足,因此没有运动。等补足睡眠后追赶你们的脚步。
最近天天加班,晚上回去没法跳操,都是早上和中午无氧运动。
看你们锻炼得很积极,我都觉得不好意思。等忙过这段时间了我一定补上。
最近我都是通过在办公室小幅度的进行无氧运动锻炼,不知道是不是太忙太累了,总之穿衣服空了,但是体重不变。