俗话说：人是铁，饭是钢，
一顿不吃饿的慌
所以说
饭吃好了是多么的重要
在温饱没有解决的年代里
吃饱是关键
而在现在这个衣食无忧的社会里
除了吃的饱还要吃的好
扈记汤店
扈记新开的一家炖汤店，不仅有汤品还有类似酥炸小鱼、温拌海蛎子这样的大连特色小菜相伴。也有粥店里同款的萝卜干。
砂锅焗老虎斑牛腩，老虎斑头腩丰满，鱼肉鲜嫩，用砂锅来焗，使得酱汁的精华更好的渗透到鱼肉之中，滋滋入味。
烟熏五花肉酸菜汤，全靠酸菜和五花肉熬煮出鲜味。酸菜吃起来口感脆爽，又刚刚好吸收五花肉的肉香，甚是开胃。
花生当归猪脚汤，是暖身滋补的汤，不但能滋补身体也能温暖你的胃。能够促进血液循环、让身体暖和也可以活血补气，尤其对手脚冰凉的人喝喝好处多。
地址：中山区中山广场一方国际广场1F
伍叁·南山家
南山别墅区中的一家私房菜馆，独栋小楼，老上海洋房的味道。
人气最高的午间套餐，当属高汤黄花鱼定食：鱼肉鲜嫩，高汤醇香，搭配得各种小菜。鱼不小，大刺已经处理干净了，鱼本身看起来还是很完整。
汤底奶白色，没有过多调味，味道鲜美香醇，鱼肉细嫩，配白饭，很清爽，不油腻，好喝。
地址：中山区高阳街53号
伊兰回香园牛筋汤
大连比较老的一家店了，还是延续以前的风格，有一种大食堂的感觉，宽敞亮堂，饭点还是人气很高。
牛筋汤是这里的主打，简单吃就是一碗汤+一个烤饼。汤头清透，里面料也不少，汤里的牛筋是精髓，炖的非常软烂，给的牛筋也不少，可以免费添汤。味道全都进去了，让人有种大块朵颐的冲动。新烤的饼很喧软，搭配正好。
香辣拌也是每桌必点，微辣鲜香，牛肉，牛蹄筋、牛板筋拌在一起，火候掌握的恰到好处，味道香辣艮究。
弹牙的水爆肚，配上浓稠的鲜香的芝麻酱，Q弹有嚼劲。扒肉条，肉质嫩滑，每一片肉肉都均匀地挂满浓稠的汤汁，超下饭。
地址：西岗区长春路208号（大连大学接待中心学生公寓1楼）
于记肴小花卷酸菜汤餐厅
一家东北味的小店，店里有套餐和砂锅，典型的东北菜。酱骨、棒骨、狮子头、马莲东坡肉、土豆豆角红烧肉、搭配上小花卷、酸菜和各式小菜。
马莲东坡肉，肉质酥烂，入口即化。这的东坡肉甜味没有那么多，鲜咸增加，更适合东北人的口味，来的人基本每桌必点。肥瘦相间，入口不腻。
酸菜汤，酸菜的酸酸味道，吃起来脆脆的，而且吸收了肉的香味，里面还有血肠，血肠蘸上蒜酱，味道特别香。
一口汤，一口肉，一勺花卷。蒸好的花卷冒着热气，松松软软，让人特别想咬上一口，很舒服~
柜台上还有各式各样的小菜，酱茄子、酱尖椒······
地址：中山区鲁迅路45号
淮南牛肉筋汤
门脸不大，但吃牛肉汤的人还真不少，一份牛肉汤，一份饼，一份小菜或饮料，真是蛮实惠的。
牛肉汤量很大，牛肉几片，以豆腐皮、粉丝等为原料，配上牛肉汤、辣椒油、葱、香菜，汤不够可以免费加。
表面的酥皮咬上一口会酥的掉渣，中间有着浓郁的猪油香气，与牛肉汤一起搭配吃，一口汤一口饼，鲜香四溢，是一顶一的搭档。
地址：沙河口区锦辉商城东门家乐福停车场对面
九优潮汕猪肚鸡汤饭
潮汕猪肚鸡小店，主打鸡汤饭，浓浓黑胡椒味的潮汕猪肚鸡汤，鸡汤很鲜，汤里面自带的娃娃菜、蘑菇、鸡肉、猪肚，汤很鲜，量很足，猪肚很有嚼劲，鸡肉鲜嫩，光喝汤就能饱。
还可选择加蛋饺。一碗下肚，通身舒服。
有猪肚鸡汤、猪肚鸡汤米粉，还可以做成麻辣口的，米饭也香。
地址：中山区友谊商城9楼
孔乙烧港味餐厅
在山东路上港餐小馆，吊挂着新鲜出炉的烧鸭、烧鹅、叉烧，看着口水都要流出来啦，一个个肥美饱满。
脆皮五花肉、肥瘦相间五花三层的，肥肉的部分有润润的，外皮太酥脆，一口下去太上头。脆皮大肠，都是咯吱咯吱，酥脆肉嫩的。
胡椒猪肚鸡，必须来一锅，喝完了汤，别忘了尝尝Q弹软滑的猪肚、皮滑肉嫩的清远鸡，鸡嫩、肚脆、汤好喝，一口饭一口汤的，每一口肉都裹满了浓郁的汤汁，鲜香直奔脑门。
糖味鸡架，上桌形式还挺有仪式感的，打打牙祭，啃起来也是有滋有味的。
地址：甘井子区山东路199号
刨根问底的人受人尊敬，
稀里糊涂吃饭的人可爱。
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