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肺经通则肺气养。肺经号「手太阴」，起于中焦下络大肠，环循胃口，上膈属肺。
通肺经可以通便秘，治胃酸反流，逆气打嗝，和肺部疾病（肺结节）兼养肺。
做50到100下，身体微微出汗为度，经期、孕期可做。
来自网友的部分反馈：
网友：刮了几天肺经，我脖子和脸颊长得硬硬的按压会痛的像皮下结节奇迹般得消掉了，一个月了，本来擦什么药膏都没用。
网友：做了一百下这个动作以后，手臂脉络都是红印，看来确实是肺经不通。做到三十下还觉得有疼痛感，做到一百下已经感觉不到痛了。
网友：神奇，最近老反酸，难受的不行，今天找了这个视频看，两边各十几下，就不反了。
网友：特来反馈：我妈妈胃酸很厉害，做这个动作三个月，胃酸基本好了，谢谢张老师提供的好方法，而且高血压也顺便好了，也不知是不是也跟练这个有关。
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图片来自摄图网和网络
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