OpenAI CEO 山姆·阿尔特曼（Sam Altman），曾在个人博客中谈到他对效率的理解、他列清单的系统，以及时间观如何帮他提高效率。
首先，阿尔特曼强调了方向的重要性，在他看来，工作中最容易被忽略的就是识别出哪些事情是该做的、正确的。
判断出这些之后，还要在实践中，坚定自己的信念和判断，不要去跟风，要有勇气去实施自己的判断。
阿尔特曼会在生活中留出足够的时间去想自己要做些什么，阅读、和有趣的人交往、和自然共处这些活动都会启发他的思考。
有时，人们不得不去做某件自己不喜欢的事，对此，阿尔特曼说，“我不会把自己陷于不得不做某件事的境地，做你不喜欢的事会消磨士气和动力。”
他会把自己不想做的事情，委托外包给喜欢做这些的人，同理，别的人也会委托阿尔特曼去做他喜欢做的事。
阿尔特曼的效率系统中有三个要点，分别是：确保做完重要的事、别在蠢事上浪费时间，以及列大量的清单。
阿尔特曼是一个清单狂人，他会列出每年每月甚至每日要完成的任务列表，帮他排空大脑进而能更加专注。这样完成一件事后，他不会陷入“接下来要做什么”的状态，看着一个个任务被划掉也让他感觉更好。
列清单的时候，阿尔特曼会先写下想完成的事项，随即给它们划分出优先度，琐碎的小事会尽快完成。
阿尔特曼对工作时间的安排非常严格。比如，回复电子邮件时，他会简单粗暴地总结出要点；他尽量避免参加会议，不过也会留出足够的时间去接触新面孔和新想法；必须开会的话，他要么会开10到20分钟，要么开2小时，“1小时的会议不是效率低，就是不够有深度”。
在阿尔特曼看来，大多数人花费自己的时间时，都花得不值得，他的建议是：判断某件事是否值得做的时候，要用自己的时薪衡量下，不过也要警惕效率陷阱，“不要只想着怎么提高效率，却不做事或做错事”。
来源：得到专栏《李翔知识内参》
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