我想很多人可能都有过这种感觉：
一轮现在学到一半，但是因为种种原因，没有认真，没有学好，没有跟上，前面学得稀烂，甚至想花点时间从头开始。
又或者说，最近知道了一个更好的学习方法，更强的科目思维，更系统的知识框架，想把前面的内容重新做个梳理。
让人觉得有点哭笑不得的事情是。
要么觉得现在烂，要么觉得现在好，最后都殊途同归，想推倒重来。
我想说的结论是：完美主义，是有着强烈的自毁倾向的。
高三最缺的，到底是什么？
时间。
高三最重要的是什么？
效率。
我不认为，重新开始。
是一个效率很高的方式。
我也不觉得，很多事情，推倒重来，是一种勇气。
某些时候，它更像是一种逃避，对糟糕稀烂的现状的一种逃避。
如果你现在情况很糟糕，如果你很久没有提分了，如果你提分的效果不够理想。
“不要想着重来，也不要想着一次可以解决所有的问题。”
你找某个时间点重新开始，并不会就解决问题。
你决绝地想把课重听一遍，现状也不会因此变得更好。
你以为某个方法就可以自我颠覆，那你必然掉入万丈深坑。
盲目之下，明眼人一看便知的错误会被扭曲成不可置否的真相。
不如，我们先这样。
准备好一天，我们先不急着焦虑，不急着早起，也不急着做卷子，也不急着休息。
你就找个地方，找个时间，拿只笔，好好地写下来这个问题：
我现在想要重来的想法，是不是一种逃避？
如果是，我在逃避什么？
逃避本该付出的努力，逃避自己时间浪费的恶果，逃避自己可预见的糟糕未来。
如果我不选择逃避，针对于现状我可以做点什么？
好好盘一下自己的问题，试试看从两个角度。
课堂内外。
课堂内，课堂外的效率。
我再次强调，努力绝不在课堂之外。
大多数人的努力误区，都是对课堂之内的不重视。
熬大夜，困一天，你每天学校的时间，占了12，13个小时，用两个小时换12小时，划得着吗？
君不见，语文英语课密度之低，简直是浪费时间，一节课45分钟两篇古诗，一节课英语只搞出来个完形填空。我想问问大家：如果这点时间，都给我们做题，能不能换出来3倍的效率，做完都还可以把答案给对了。
大部分人，课堂之外，全都是注意力空转。
什么叫“空转”啊，就是浪费了，就是脑子里面什么都不想，就是完全不累。
大家不妨检测一下，你认真听一节课下来，你能够新学到的点，恍然大悟的点，能不能超过4个。
这也就是衡量课堂效率的方法，也是衡量一节课值不值得听，一个老师值不值得跟的方法。
如果超不过，就选择摆烂不听课吗？
一个正常人表达自己情绪的方式，如果是通过伤害自己来完成的，多半人生稀烂。
示威，就真的让它能够示出威来好不好。
我想让大家审视的是。
你累不累，你累的值不值，有没有把自己的精力放在正确的地方—课堂。
同时打破这种“听课正确”，所有的课都应该认真听，所有老师的话都要去执行，所有的作业都要去做。
是这样吗？
要坚定贯彻这种方式的前提条件，不应该是“做这件事能够对我们足够有利，可以高效的提分吗？”。
如果不是，如果还有更好的选择，为什么不选更好的。
既然学校课堂在定制大锅饭，那我们能不能自己开点小灶。
小灶不是反抗，不是对着干，蠢货才这么搞。
是优化，是弥补，是添加。
什么意思？
老师讲题太慢，你能不能边做这个科目的题目，再边听。
你能不能先老师一步，再审视一下这个题目；或者你当个好一点的复读机，再次总结归纳一下老师给出的解法和思路。
还有，如果是文科类的课程，需要大量记忆的。
为什么不选择直接在课堂上面记住，为什么要用，让自己更轻松更舒服的，机械地把笔记抄下来，相信自己未来还会看。
回顾这件事，本身就是反人性的，尤其还是在你意志力最弱的时候，你相信自己有对抗人性的力量，多少有点自以为是小伙计。
课堂内外，是一个方向。
我还希望大家可以审视一下，生活内外。
“大部分人痛苦和内耗的原因，是因为对当下困难的过分沉浸。”
我强调一下，沉浸在当下没有问题，人生就应该活在当下。
但是一个人，只会沉浸在当下的问题，钻牛角尖，进死胡同，自己把自己困住，就真的没必要了。
偶然跳出来，就是解决特定人生问题的最佳选择。
悲观和内耗，到底是怎么来的？
老师突然发下来一张数学卷子，我本以为自己选填就该只错两个。
但是因为卷子太难或者我的紧张，结果错 了6个。
突然悲观和糟糕。
想了想自己的目标，又感觉到自己学习情况情绪的糟糕，觉得越来越远。
人际关系的拉胯，身边人的焦虑，行色匆匆，下笔如有神，和自己的盲目比较。
垮了。
我想说一件事。
高三，只沉浸在高三，一定会出事。
因为当你只看的到一个东西的时候，你的动机，你的斗志，都很脆弱，会很不稳定。
你需要一些别的视角。
我在高四的时候，我从来不只看一个东西，我不会只看教辅，只看学习方法，只看什么高考只有多少天。
●我还会看的，不同人的生活方式，不同人的思考习惯，我会看历史（我是理科生）。
●我可以允许自己在周六，精心选一部电影（豆瓣高分里面选一个自己想看的），边吃薯片边看，边泡脚边看，进入到另一种生活，另一个时间。
●我会在自己周天的时候，花2-3个小时，好好审视自己的一周，把自己的一些灵感写下来，把自己的一些思考和反思写下来，把一些对自己的鼓励写出来。
高三不只高三。
我不知道怎么告诉你们这件事。
但是我们一直在做，就像是我们的文章里面，好像总有些跟高三无关的。
我认为，他们有关，大大的相关。
高三最重要的，一定是稳定性，可持续性。
而不是什么爆发性。
上面的那些要做的事情，其实不用准备好一天，再开始审视，开始反思，开始抽离。
准备好一天，不如就今天。
记住：
“追求完美的人，一定会出现强烈的自毁倾向。”
END.
撰文 | 树林同学
排版 | Carmen
图片来源 : 网络
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