看到今天的题目，就知道今天的主题了吧！
想问大家一个问题，就是大家觉得乳腺增生只会发生在女性群体中吗？
其实不是这样的！虽然很多人觉得只有女性才会乳腺增生，但是半夏今天在这里要说明一下，男性也有乳腺，也可能患上乳腺增生的！
只是因为男性的激素水平问题，没有女性患乳腺增生那么常见而已，所以不论是男性还是女性都要注意乳房保健！
ETIOLOGY AND
PATHOGENESIS
病
/
因
/
病
/
机
咱们都知道乳腺增生的原因就是因为情志失调引起的，说白了就是生气气的。
◎图片由包图网授权
乳腺增生中医叫“乳癖”“乳核”，主要病因就是因为情志内伤，冲任失调，痰瘀凝结，阻滞于经脉引起的。经络以通为用，如果乳房经络闭阻不通的话，气机就会不畅，冲任气血也不能灌溉滋养乳络，就会导致乳房疾病的发生。
另外，咱们中医的对乳房部位整体和局部都有一个归经的认识：男子乳头属肝，乳房属肾；女子乳头属肝，乳房属胃，所以乳腺增生和肝、胃、肾的关系比较多。
情致抑郁，气血流通失常，可能就会滞留于乳络，乳房经络郁阻不通，不通则痛嘛，乳腺增生就会有胀痛、刺痛、窜痛、隐痛等这些疼痛的表现。气血不通除了疼痛之外，还会产生瘀血这个病理产物。
肝脏郁积之气还会侵犯脾胃（见肝之病，知肝传脾），导致脾胃运化失司，运化水谷和水湿的功能都会失常，就会内生痰湿，再携带着郁气、瘀血，凝聚成核，聚积在乳络，就会形成乳房内部的肿块。
冲主血海，任主胞胎，冲任正常才能为乳房发挥正常的机能提供强有力的后盾。
◎图片由包图网授权
乳腺增生的病机主要就是肝郁痰凝，冲任不调，以肾虚冲任失调为本，肝郁气滞、痰瘀互结为标。治当标本兼治，补益肝肾、调理冲任，佐以疏肝理气、活血化痰散结。
EXTERNAL
TREATMENT
外
/
治
/
法
耳穴
人的五脏六腑均可在耳朵上找到相应的位置，当人体有病时，往往会在耳廓上的相关穴区出现反应，刺激这些相应的反应点及穴位，可起到防病治病的作用，这些反应点及穴位就是耳穴。所以刺激耳穴就能帮助我们减少疾病带来的痛苦。
乳腺增生推荐耳穴
乳腺（胸椎）、胸、内分泌、肝、皮质下、肾、脾、胃
耳穴定位
皮质下，在对耳屏内侧面。
内分泌，外耳门的最低点和对耳屏耳甲缘中点相连，将这条连线下的耳甲腔部分为上下两等份下部是内分泌。
△耳穴
肝，在耳甲艇的后下部。AB线后半段的上部和BD线之间分为上下两等份，下半部分就是肝。
肾，在对耳轮下脚下方后部。AB线前半段的上方，对耳轮下脚分成三等份，后三分之二和AB线之间分成前后两等份，后半分就是肾。
脾，BD线下方，轮屏切迹和B点连线的耳甲腔部分是脾。
胃，ABC线前方，耳轮脚消失处。
△耳穴
将对耳轮体从对耳轮上下脚分叉的地方到轮屏切迹分成5等份（上中下），再将对耳轮体宽度分为4等份（前后），前中2/5是乳腺穴，后中2/5是胸穴。
△耳穴
◎半夏拍摄绘制
操作
1先用酒精棉签把耳朵都擦干净，起到祛除油脂和消毒的作用。
2用探穴笔或者火柴头在穴位的周围按压，找到穴位敏感点。
3然后用镊子夹住带有王不留行籽的小胶布，对准敏感点，贴上豆豆，用拇指、食指轻轻对着捏压豆豆。
4手法由轻到重。贴压后每天按压3次以上，每次按压2~3 min，穴位处要有酸、麻、胀痛感、灼热感，但是要自己能忍受为度。一次贴压一只耳朵（一侧增生的话就取同侧的耳穴，两侧都有的话选取较重一侧的耳穴），两边的耳朵交替进行贴压。
穴位配伍意义
男子乳头属肝，乳房属肾；女子乳头属肝，乳房属胃，选取肝穴、肾穴；肝能调节冲任脉、疏肝解郁、化痰散结；肾，肝肾同源，肝气郁结，郁久化火，耗伤阴血，取之可滋肾水，增加疗效，两穴能疏肝益肾。乳腺和胸就是相应部位的取穴。取脾、胃意在增强脾胃的生理功能，补益气血，使冲任气血充足。现代医学认为乳腺增生和内分泌失调关系密切，所以选内分泌、皮质下来调节人体内分泌。
推拿
推拿是一种纯物理疗法，对乳腺增生也有一定的效果，但是需长期坚持，自己推拿也有点不方便。
推拿的部位主要作用在乳腺局部肌肉上，就是胸大肌，手法要轻柔可以选择推、揉、提、拿等。按摩胸大肌，可以放松乳房局部组织器官，达到疏通经络，运行气血的目的。
艾灸
乳腺增生还可以用艾灸来温经活血消癥。艾灸时还可以隔生姜、木香等药更有利于药物的透皮吸收增强温经通络，活血行气的作用。实验证明艾灸能改善局部血液循环，对局部积累的有害代谢物质具有稀释作用，同时可以减轻局部水肿，调节pH值，缓解疼痛；调节激素水平，降低乳腺细胞与激素结合的概率，减少细胞增殖能力。所以艾灸也是一个很好的选择。
穴位可以选择膻中、乳根、屋翳，乳房局部的阿是穴等。
此外，还可以用刮痧、拔罐还有以前介绍的拍八虚等等，都是不错的选择。
内治法，可以口服中成药，例如逍遥丸，消瘰丸，乳癖消等。
其实人生短暂又繁杂，但我们可以把人生变得简单一点，不用在意太多，总结起来不过就是拿起和放下罢了！
如饮茶一样！
茶，不过两种姿态，沉、浮。
饮茶人，不过两种姿势，拿起、放下；
人生如茶，沉时坦然，浮时淡然；
拿得起，也放得下！要做豁达的自己！
◎图片由包图网授权
— THE END —
相关文章回顾
❀戒烟多久身体会恢复到正常水平呢？
❀杨柳飞絮季，“过敏关系户”要注意！
❀崴脚后怎样快速的消肿止痛？
更多相关文章请在公众号内搜索
❀文章搜索指南
✿文章◎半夏
✿编辑◎半夏
✿审校◎紫叶
✿封面◎包图网授权
✿文中图片均已注明来源，未经授权请勿擅用。
有奖征文
如果您也有与中医不得不说的缘分，可以将您的故事落笔成文随时投递给我们，文章请以word文档的格式投递至我们的邮箱
syyuandongli@sina.com
投稿的文章请保证原创，并附上您的微信昵称、姓名、电话、地址等联系方式。我们筛选后会向作者获取授权，刊登在频道的栏目中，一经刊载，将为您送上罗博士的亲笔签名书哦~
感谢大家的积极反馈，我们期待您能够将您与中医的故事分享给我们与更多的萝卜丝，让更多的人感受中华文化的魅力。
罗博士的官方微信公众号有如下四个，大家可以扫描二维码关注，除此之外皆属仿冒，请大家切勿上当！
罗大伦频道
微信号：luodalunpd
大伦书院
微信号：Dalun_sy
大伦育儿说
微信号：dalun_yes
罗大伦博士
微信号：Drluodalun
🔹本公众号原创文章版权归本号所有，如需转载请给编辑留言，并标明出处。禁做商用。
🔹本公众号所转载文章仅供大家学习交流，均在合理使用范围内。若所引用的图片来源、数据来源、文字版权来源标注错误或侵犯其他权利，烦请告知编辑，编辑将立即改正或删除。
🔹本公众号拥有罗大伦博士之肖像权，如有未经允许，擅自使用者，本公众号将追究其法律责任。
🔹本公众号由北京市中喆（沈阳）律师事务所提供法律支持，本号将对任何未经授权转载、乱作商用以及经警告拒不删帖等侵权行为追究法律责任。