因为特殊原因，有的城市的健身房已经关门很久了，然后我发现那些平时喜欢在朋友圈里面晒健身照的朋友们，最近也没啥动静了……
你们说，是不是在家偷偷吃胖了？如果这个时候家里有一台跑步机的话，那就能好很多了。那“跑步机”的英语表达又是什么呢？ 难道是running machine
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“跑步机”的英语表达
说到“跑步机”这个东西，我也是一把辛酸泪。上学的时候，空闲的时候比较多就“重金”购入了一台，本以为能帮助自己自律，没想到用了没几次，就放在一边吃灰了
而关于“跑步机”的英语表达，可不能译成running machine，是典型用中式思维直译的错误表达。老外用一个词treadmill就搞定了，咱们来看一下它的英语解释：
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图片来自于牛津双语词典
其实不难理解，这是一个由tread和mill构成的复合名词。我们把它拆分来看，mill是“碾磨”，tread是“踩踏”，人在上面踩踏摩擦它会动起来，就成了跑步机treadmill，是不是有点形象了
🌰举个例子
I'm gonna hit the gym and do the treadmill.
我要去健身房的跑步机上锻炼。
据说最开始的treadmill是一种刑具，曾被用于惩罚监狱里的犯人，犯人们每天在跑步机上踩踏长达8小时，所产生的动能用来发电或者研磨谷物。再延伸一下，还可以表示“繁重无聊的重复性工作”，都不难理解。
02
关于“跑步”的英语表达
跑步不容易，跑步的英语也并非你想象的那样简单。我们来看看各种跑有啥区别：
①run：通常我们会用run来表示“跑步”，但根据词典的定义，一般来说run的定义是每小时6英里以上，这是一个什么概念就相当于时速10公里，我想如果是作为健身来说这个速度很难达到。
②jog：那我们平时锻炼的“慢跑”怎么表达呢？不是slow run，而是jog，每小时10公里以下的跑步都可以叫jog，去“慢跑”就可以表达为go jogging。看个例句：
🌰举个例子
①I got up early the next morning to jog.
我次日清晨早起去慢跑了。
②I go jogging fairly regularly.
我差不多经常练习慢跑。
③trot：相反“快跑”同样也不是fast run，而是trot，它的意思是一路小跑，速度比走路快，但和快速奔跑相比还是要慢一些。
🌰举个例子
Her horse broke into a trot.
她的马突然开始加速小跑。
但是要和dash这个词汇区别开，dash的意思是“急奔急驰、猛冲”，形容了一种比较着急的跑步状态，我们可以理解为飞奔。
咱就是说，最近大家有没有天天跟着刘畊宏跳操呢？就连CC这种万年不运动一下的人，都忍不住成为了刘畊宏女孩。那大家知道“健身”的英文该咋说吗？
03
关于“健身”的英语表达
提到健身，只会简单的exercise可不行的。“健身”最准确的英文表达其实是work out，在美剧《摩登家庭》中，Ron在介绍自己时就用到了这个表达：
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🌰举个例子
Work out at a gym or swim twice a week.
每周两次在健身房锻炼或游泳。
除了健身，work out还有找到解决办法、计算算出、事情进展顺利等含义。当work和out连起来，就变成一个单词workout，作名词也表示“锻炼、健身”等意。
work out和exercise都可以表示锻炼，那有什么区别呢？如果是要说“健身”用work out会比较适合，但如果是指“运动”这件事，不限制于健身，用exercise就可以：
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🌰举个例子
She exercises two or three times a week.
她一周锻炼两三次。
也就是说，exercise是指广泛的运动，不限制在肌肉训练，像什么跑步、走路、游泳、健身操等都可以涵盖在内。
以上就是今天要给大家分享的全部知识点了，很感谢同学们能阅读至此，如果你对今天的内容有啥疑问，都可以在留言区跟CC互动，没事儿唠五块钱的
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