Monday是星期一，Tuesday是星期二，今天是Saturday星期六，明天是Sunday星期天，那heyday又是哪一天呢？我们来看看吧~
其实heyday并不是指具体的一天，而是指某人或某事最成功或最受欢迎的一段时期，也就是“全盛时期，鼎盛时期”。虽然heyday是可数名词，不过通常情况下使用单数形式。
In their heyday, they sold as many records as all the other groups in the country put together.
在他们的全盛时期，他们唱片的销售量是这个国家中所有其他乐队唱片销量的总和。
考BEC的同学应该熟悉prime，它作为一个C2水平的形容词，意思是“首要的，主要的；基本的”；而当prime作为名词时，它还有人生中的“全盛时期”以及年龄上的“盛年，壮年时期”的意思。
This is a dancer in her prime.
这是一位正值巅峰时期的女舞蹈家。
Middle age can be the prime of life if you have the right attitude.
如果心态正确，中年会是人一生中的全盛时期。
I suspect this cheese is past its prime.
我觉得这块奶酪已经不那么新鲜了。
不过，bloom与heyday稍有不同，bloom作名词时是用来形容健康、有活力、有美丽的外表，指的是“青春焕发；风华正茂”~
He was 19, in the full bloom of youth.
他那时19岁，风华正茂。
说过了“顶峰”，那与之相反的“谷底”应该是...rock bottom，这是一句口语表达，意思是生活中的“最低点，最不愉快的时刻”。
Alcoholics often have to reach/hit rock bottom before they can recognize that they have a problem.
酗酒者往往把生活搞得一塌糊涂后才会意识到自己存在问题。
除此之外，rock bottom也可以指实际的“最低点；最低水平”。
Confidence in the government is at rock bottom.
民众对政府的信任降到了谷底。
而在过了全盛时期之后，“风光不再，不比从前，不再走红”的英语表达则是have had its/your day。
She sold a lot of books in the 1990s, but she's had her day.
20世纪90年代她的书很畅销，但如今已经风光不再了。
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