【教学】T1换项技术讲解


T1换项技术讲解

Gale Bernhardt,美国知名铁人三项教练,曾协助多名运动员的备战奥运会。2004年雅典奥运被选为美国铁人三项国家队总教练。
(视频:初级中级高级换项技术演示)
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