踏春出游
奔赴春日好时光
很早以前读过一段话，说欧洲人生活节奏缓慢，生意再好的百年老店也从来不延时打烊，星期天更是以神的旨意一定要休息。后来，中国人过去后，加班加点不打烊的生意模式给他们带来了很大的冲击。
我们习惯了勤劳，习惯了惜时，直到习惯了各种卷。后来，我们慢慢感觉到有什么地方不对劲儿，比如：“我为什么即使在法定节假日休息，也会觉得是在浪费时间？”“我即便已经退休了，也不能心安理得躺平。”……
学了心理学后，我想先从治自己的“病”开始，让勤奋和慵懒并存，让奋进和躺平同在，让创造和享受共有，让当下和未来一样重要……
朋友喜相聚
前几天，和一些朋友相聚，在自我表达环节，我一改往日“社恐”状态，大大方方说出了自己此时此刻想说的话，个人总结、感恩感谢、憧憬期待……说得好是增光添彩，说得不好算给朋友们做个绿叶，主打一个真实真诚，以表对各位朋友最大的尊重。
聚餐后，大家一起K歌，我破天荒地在朋友面前麦霸了一会儿，这在以前是从来没有过的事情。我一直很羡慕会唱歌的人，但始终给自己贴的标签是“不会唱”，所以从来不唱。如今我不知道哪里来的勇气和热情，放下唱得好不好这一固念，居然也为活跃气氛贡献了一份力量。
朋友赋能给我，说每一次见你，都能看到新的一面，这给了我莫大的鼓励。心理学家说，“人需要情感连接和交往，这证明你活着。”
探访古村落
周末，开车沿着人烟稀少的山路走了半个小时，远远看到了一个村落，看上去几座房屋还不错，正好走进去看看，也歇歇脚。
这是位于太行山脚下的蚕坪村，也是这条公路的尽头，看来国家为打通山区道路是不惜成本且用了心。进村后，发现房子几乎都是落锁的，有的已经破败不堪，也不见人。沿着村子边走边看，周围是梯田模样，只是没有耕种，看来国家把路修好了，村子发展成什么样子还是要靠百姓自己去经营。
转来转去，发现一个院落里像是有人，走进去，看到有两个六七十岁的大叔，满脸皱纹，精神挺好。一个在烧火做饭，一个在旁边陪聊。陪聊的大叔拿起一个散装酒壶、一个一次性塑料杯，自己倒酒喝。烧火的大叔说：“你血压高就别喝了。”陪聊大叔说：“早上吃药了，没事。”大叔喝酒像喝白开水一样，没有下酒菜。一杯酒下肚后，大叔拿出烟袋开始抽烟，烟袋和烟盒是用绳子串着的，烟盒是一个手掌心能握住的药瓶做的。
在聊天过程中，知道做饭的大叔是蚕坪村仅有的两家人之一，孩子们长大都出山了，他留在这里养羊，一天有七八十元的收入。喝酒的大叔是邻村的，平时也不太频繁走动，今天是天气好出来走走。两位大叔穿的都是好久没有洗换过的棉袄，脸上的皱纹和手上的老茧一样的深刻。
我看到屋檐下有水龙头，就问大叔：周边没有看到水源，村里通自来水挺好的。没想到大叔说：“没有自来水，水龙头流出来的水是自己积攒的雨水。”我说雨水时间长了不就变质了？大叔说我们这里环境好，不污染，能扛到下一次下雨。
清晰的空气，安静的环境，广阔的视野，偶尔传来的鸡鸣狗吠，这对习惯了喧嚣的城里人来说是心心念念的向往。然而，城里人能像大叔一样，长期吃雨水而不改其定居在此的心志吗？
转山挖野菜
今年春天，我爱上了挖茵陈。每周末带着袋子和铲子到山里，边徒步边挖路边的茵陈，回家煎饼吃或晒干留着日后泡水喝，更重要的是享受挖的过程。
刚开始，走好远才看到一株，还分不太清是不是茵陈，需要拿手机扫一扫确认是茵陈蒿再挖。
走着走着，山谷越来越静，游人越来越少，阳光越来充足，路边的茵陈也越来越多，我不停地弯腰，指甲掐住茵陈那一刻，满满的收获感和喜悦感。抬头看，长长的山谷，和煦的春光、巍峨重叠的山峦，感觉自己被春天深深拥抱。
上一次这么专心致志地挖野菜是40多年前，和小伙伴们放学后挎着菜篮子，结伴去麦地里挖野菜。那时候挖野菜是硬任务，因为家里养的猪光靠剩饭剩菜吃不饱，每天挖些野菜剁一剁加进去，猪就吃饱吃好了。
童年挖野菜时的夕阳、田野、春风、虫鸣鸟叫以及慢度时光的感觉又回来了，只是中间的40年怎么过来的？怎么像是一瞬间？
时光太珍贵，每一天都是礼物。
END