丹参为双子叶植物唇形科，是一味常用中药，始载于汉代的《神农本草经》，列为上品。丹参植物叶子有些像薄荷，茎四棱形，半米多高，一枝五叶，其叶亦如薄荷，长圆形，叶面叶背布满细白的绒毛，初夏开花，轮伞花序，也是紫色的唇形花，入药部位为植物的干燥根以及根茎。因其药用的根部呈紫红色，因此有红根、紫丹参、血参根等别名。
丹参应用历史悠久，功效甚广，明代医家李时珍在《本草纲目》中释名，曰：五参五色配五脏。故人参入脾曰黄参，沙参入肺曰白参，玄参入肾曰黑参，牡蒙入肝曰紫参，丹参入心曰赤参。目前丹参被广泛应用于临床各科的中药制剂，我们熟悉的就有丹参滴丸、复方丹参片等，还常用于一些疾病的治疗，普通人群使用丹参也能起到一定的养生作用。下面，我们就一起来认识一下丹参吧！
丹参的历史故事
相传很久以前，东海岸边的一个渔村里住着一个叫海明的青年。海明从小丧父，与母亲相依为命，因自幼在风浪中长大，练就了一身好水性，人称“小蛟龙”。有一年，海明的母亲患了病，经常崩漏下血，请了很多大夫，都未治愈。有人说东海中有个无名岛，岛上生长着一种蓝紫色花穗、红色根的药草，用这种药草的根煎汤内服，就能治愈其母亲的病。海明听后，喜出望外，便决定去无名岛采药。
第二天，海明就驾船出海了。他凭着高超的水性，绕过了一个个暗礁，冲过了一个个激流险滩，顺利登上了无名岛。上岸后，他四处寻找那种开着蓝紫色花穗、根是红色的药草。每找到一棵，便挖出其根，不一会儿就挖了一大捆。返回渔村后，海明每日按时侍奉母亲服药，母亲的病很快就痊愈了。村里人对海明冒死采药为母治病的事，非常敬佩。都说这种药草凝结了海明的一片丹心，便给这种根红的药草取名“丹心”。后来在流传过程中，取其谐音就变成“丹参”了。
丹参的药用价值
中医认为，丹参味苦、性微寒，归心、肝经，有活血调经、祛瘀止痛、凉血消痈、清心除烦、养血安神的作用，主要用于心绞痛、高血压、颈椎病以及胸中憋闷等病症，尤为妇科、内科及外伤科证属血瘀兼热者所常用。丹参是一种能活血化瘀的中药材，平时可以用于多种瘀血类疾病治疗，特别是女性出现痛经和闭经以及产后腹痛等不良症状时，都能使用丹参进行治疗。
古有云，一味丹参功兼四物汤，可见丹参是妇科要药。现代药理研究证明，丹参可扩张血管，提高血液循环，对于高血脂导致的血栓患者有很好的改善作用。此外还可以抑制冠脉粥样硬化疾病，预防心肌梗塞，是很多高血脂、高血糖患者的保健品。适量的服用丹参还能预防和缓解失眠症状，帮助提高睡眠质量。要注意的是，丹参不可与藜芦同食，而且有出血不止症状的人也不宜服用，如果服用后出现头晕、口干、无力等症状，应减少用量。
保护心脏
丹参能够帮助人体提高冠状动脉运输的能力，从而促进冠状动脉血流量的周转，可以在一定程度上改善心肌缺血等问题，降低患上心脏疾病的几率。
保护肝脏
丹参对炎症有抑制性，可以减轻因炎症导致的肝细胞变性和坏死，对于肝脏纤维化有一定预防性，对肝脏先天不好，或后期炎症引起肝病的人有不错的保护效果。
延缓衰老
适量的服用丹参有延缓细胞氧化和延缓衰老的作用，它含有的物质能够提高人体细胞的活性，对促使人体衰老的酶有消除和抑制作用。
扩张动脉
丹参有一定扩张动脉的效果，通过扩张外周血管达到提高微循环，能有效促进细胞修复，缩短红细胞及血色素恢复期，从而加速伤口或骨折愈合情况。
丹参的应用
丹参性质寒凉，能清热消痈，在临床上它是治疗疮痈肿毒的常用药，特别是对乳痈的治疗功效明显，治疗时可以把丹参与银花以及连翘等中药材一起煎制服用，也可以把它们研末以后外敷，都能让痈肿快速消退。丹参本身具有化瘀结的能力，在临床中常与砂仁、檀香同用治疗气滞血瘀造成的胸腹疼痛，也常与川穹配伍用于调理月经不调、闭经、痛经等症状，属于化瘀中不错的主药。
丹参能祛风除湿也能活血通络，它对腰痛和风湿关节痛有明显治疗作用，治疗时可以与杜促以及牛膝、续断等一起搭配使用，可以煎汤服用，也能制成蜜丸以后直接口服，都能让风湿骨痛的症状好转。清热凉血也是丹参的重要作用之一，它能入心经，可凉血也可除烦，平时当我们出现热病神昏以及心悸失眠时可以直接用丹参进行治疗，治疗时可以将它与黄芩以及竹叶等中药材一起煎制服用。
山丹桃仁粥
做法：丹参15g，山楂30g，桃仁10g，大米50g。
将丹参和山楂清洗干净放入锅中，加入适量清水，浸泡片刻后开中火煎煮20分钟，去渣取汁，大米淘洗干净后加入药汁和桃仁熬成粥即可。
功效：活血化瘀，通络止痛。
丹参红糖水
做法：丹参15g，红糖30g。
丹参清洗干净后放入锅内，加入300毫升清水，煎煮20分钟，去渣后加入红糖调匀即可。
功效：补气养血、温经活血，能改善女性月经不调等症状。
丹参黄豆汤
做法：丹参10g，黄豆50g。
黄豆在凉水中浸泡1小时候后，和洗净的丹参一起放入砂锅中煲煮，待黄豆煮烂后加入适量蜂蜜调匀即可。
功效：补虚养肝、活血化瘀，对慢性肝炎和脂肪肝有一定的治疗作用。
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