无数人忽略了一个真相，那就是很多事情不需要有意义，吃喝玩乐不等于虚度光阴，吃苦耐劳也不等于意义非凡，当你焦虑内耗时，请一定记得，人生只是各种体验的叠加，只要你想，你就可以去做那些看似无意义的事，比如发呆，看日出，数星星，你的体验就是最大的意义。人生并不是一定要去做大家世俗认为有意义的事，意义是自己赐予的。
火车车次的命名，也有规律，尾号是双数的，是向着北京开的车次，尾号是单数的，是背着北京方向开的。如果上海开到长春路过北京，那到了北京再向北开，车次就变了。
真正的精神自洽来自于，我接受现实，承认现实。我知道社会从来不公平，而我也没有改变社会的能力，但我可以通过努力提升自己，让自己更强大，更富足。我接受不确定性。我为自己负责。我不能完全掌控命运，但可以掌控更多一些。
“向宇宙下订单”，没什么问题，不过你还得理解一点：生产厂商和快递员，都是你自己。
很多人不理解一点，人是被语言操控的动物。所以很多时候，语言有鼓动人心的力量，但它真正的力量是通过驱动人类行为来实现的。不行动，都是零。
当一个人把身心灵，宇宙磁场，生命觉知这种垃圾词在嘴上的时候，要么是真傻，要么就是准备开始进军认知下沉市场炮制鸡汤嘎韭菜了。
看了那个灵修的文章，想起之前在希腊的时候，朋友跟我感叹说，其实她看到伟大的建筑，会悲从中来，因为这种建筑都是无数穷苦人信仰的结果，人越痛苦，就越有“信”的欲望和需求，这些伟大的建筑就是信仰者痛苦的结晶，而那些金字塔尖的人，在这个时候会精巧地制造信仰，担任起被信仰者的角色，对这些痛苦的人进行二次吸血，“信仰”与“被信仰”的秩序才是坚如磐石的，隐秘且千年不破，如果你总在他人身上抱有某种彼岸的期待，那么你今天不信学霸猫，明天也会去信学霸狗、学霸猪。这才是“痛苦都流向了会吃苦的人”真正的原因
正确的攀比方法：(The right way for social comparison)
在经验和方法论上和世界上各行业最优秀的人攀比（学习），在最终的结果上和过去的自己擊比。
普通人的直觉是在结果上羡慕那些外表最优秀的人，试图和他们攀比，每天看到巨大的差距，就无比焦虑。但并没有试图去理解和学习底层真正的方法论，所以这种焦虑变成一种空中楼阁式的驱动力，好比汽车设在空档上还不断踩油门，费了很大劲仍然没有进步，甚至最终损耗更多。
——硅谷王川
反向推导也是成立的，父母闻过则喜，孩子将迎难而上、无惧风雨。娃犯了错，家长帮娃一起改正就行了，不需要有思想包袱。摔倒是正常的，爬起来、拍拍土，继续玩耍就是了。孩子犯错，是成长的契机，是很好的事情。父母这么想、这么做，孩子也会学到这种思维模式，这就是成长型育儿的威力。
有些人对“吃苦”的理解是片面的，真正的吃苦不是劳其筋骨饿其体肤，而是超强的自律和坚持独立思考，忍受不被理解的孤独、抵制外界的各种诱惑和杂音，为实现目标，把时间精力聚焦在核心事情上，放弃让自己短暂舒适的一切事物，过苦日子并不是吃苦，吃苦是长时间为了某个目标而聚焦的过程。
1.让你辞职躺平的事，不要做2.让你付费的投资，要慎重3.少接触群体，群体是一切不幸的开始4.很多包装的很好的东西，其实很空，不值得5.真正的松弛感应该是自己领悟的而不是靠别人带出来的