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这是奈普格公众号的第39篇原创文章
在孩子出生后的几个月内若父亲经历太多压力会对子女在 2 岁时的情绪和行为产生影响。心理学家建议，应该在怀孕期间和产后评估准爸爸的压力，这为早期介入提供了机会，以防止父亲和孩子未来遭遇困难。
这项近期发表在《儿童心理学和精神医学期刊》（Journal of Child Psychology and Psychiatry）上的研究，由英国伦敦国王学院（King's College London）的精神医学、心理学和神经科学研究所（IoPPN）与芬兰健康与福利研究所（Finnish Institute for Health and Welfare）等团队所执行。
此项研究使用了芬兰儿童睡眠与出生的群体数据，901 位父亲和 939 位母亲完成了关於怀孕期间和产后 3 个阶段的压力、焦虑和忧郁量表，父母也被要求在孩子 2 岁时评估其情绪和行为问题。准爸爸们被问到许多关於压力程度的问题，其中包括他们觉得自己无法控制生活中重要事情的进展，以及他们在处理个人问题时缺乏自信。这些父亲们的压力程度以 20 分来评估，得分 10 分或更高的人被认为正在经历「高度压力」。
父亲的压力与孩子未来心理健康有密切关係
整体而言，大约 7% 的父亲在怀孕期间的前 3 个阶段经历了高度压力，在孩子出生后 2 年上升到 10%。研究人员发现，产后 3 个月后父亲的压力与 2 岁时孩子的情绪和行为问题之间的关联是最强的，即便考虑到母亲的压力、焦虑和忧郁等其他因素也是如此。该研究主要作者、伦敦国王学院临床心理学家 Fiona Challacombe 博士指出，研究发现，父亲的压力对儿童产生了独特的影响，特别是在产后早期。尽管如此，在这段期间，男性也可能不愿意寻求帮助或表达他们的需求。Challacombe 博士强调，孩子出生后 2 年父亲压力的持续增加，代表这不会随着时间而消散，重返工作岗位、慢性睡眠障碍和行为困难变得更加明显，都可能造成压力的累积。
Challacombe 博士提到，未来的研究需要集中在了解压力发挥作用的机制上，这将有助于为父亲设计有效的介入措施。需要有明确的方向让父亲参与，讨论他们可能需要什么样的支持来管理压力和促进幸福感，并协助防止他们的孩子在未来关键发展阶段遇到的困难。
1.参考文献：Paternal perinatal stress is associated with children’s emotional problems at 2 years
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