监制/平门 编辑/项娇 校对/小雯
这是奈普格公众号的第766篇健康推文
很多人以为贫血只是小毛病，只要休息一下就会好转，谁不知贫血其实亦可以是严重疾病的征兆。台湾就有一名单亲妈妈，因需要兼顾家庭和工作，即使自己长期贫血，亦迟迟未有求医。最终更因晕眩严重至昏倒，被送进急症室。经检查后，医生发现她贫血问题与子宫肌瘤有关，紧急为她施手术，最终取出29粒大小不一的肌瘤。
综合报道，40岁的刘姓单亲妈妈因晕眩严重至昏倒被送进医院，当时她的血红素已低至3.6且腹腔有异状，刘女士随即被转介妇产科，经手术取出29粒子宫肌瘤。刘女士术后恢复良好，成功解决子宫肌瘤问题后，连带贫血症状亦得到改善，对于生活质量与工作情况都有帮助。
什么是子宫肌瘤？
子宫肌瘤是一种平滑肌瘤或称纤维瘤，它是由平滑肌细胞和纤维组织组成的肿瘤，通常生长在子宫壁上。几乎30%以上的妇女在一生中会患有子宫肌瘤，随着超声波检查日趋普遍，很多没有病征的妇女都在检查时发现能发现子宫上长子宫肌瘤。
子宫肌瘤的主要症状
子宫肌瘤是妇女最常见的一种良性妇科肿瘤，并不会引起癌症，但在极少数的情况下，子宫肌瘤可能会变成恶性肿瘤。大多数有子宫肌瘤的妇女都是没有病征的，或是症状并不明显，而在临床上最常见的症状包括：
1. 经痛或慢性骨盆腔疼痛。
2. 月经过多：经血量多、有血块，经血过长甚至造成贫血。
3. 压迫症状：如压迫膀胱会造成膀胱功能障碍（排尿次数增加、压力性尿失禁）、如
4. 压迫直肠则会造排便困难。
5. 有时成为腹部肿瘤，大到如怀孕 4 ~ 5 个月而不自觉。
6. 怀孕合并症：怀孕时，肌瘤往往会快速长大，造成疼痛或其他合并症，如：胎位不正、难产或产后出血。
为什么子宫肌瘤会导致贫血？
子宫肌瘤可能会导致贫血，是因为子宫肌瘤在子宫内生长时，可能会影响到子宫内膜的正常生长，如肌肉层或黏膜下肌瘤太大或压迫子宫腔时，可能会导致血块增加或月经量过多，从而引致贫血。
此外，子宫肌瘤也可能会压迫附近的血管，使得血液循环受到影响，进而导致贫血。
1. 健康的生活方式
保持健康的体重、定期运动、避免吸烟和过度饮酒等健康的生活方式可以降低患上子宫肌瘤的风险。
2. 饮食均衡
饮食中应该摄取足够的蔬菜和水果，避免过多摄取红肉和食物中的饱和脂肪。
3. 控制荷尔蒙水平
女性荷尔蒙会影响子宫肌瘤的发展，因此可以通过控制荷尔蒙水平来降低患上子宫肌瘤的风险。例如，避免长期使用含有雌激素的荷尔蒙补充剂、控制月经不规则等。
4. 定期检查
定期进行妇科检查可以早期发现子宫肌瘤的存在，及时进行治疗。
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