素质拓展活动，是通过设计独特的富有思想性、挑战性和趣味性的游戏，来促进成员快速融入团队的活动。希望通过设置这一栏目，为广大心理委员和满天星使者提供实用的活动素材，让活动设计从此变得简便易行。
只有五秒钟
活动名称：只有五秒钟
适用地点：线上/线下
推荐人数：无人数限制
游戏时间：20-30分钟
线上适应性：⭐⭐⭐⭐⭐
活动氛围：⭐⭐⭐⭐
可操作性：⭐⭐⭐⭐
活动过程：
准备过程：选择一名主持人，准备好计时器，如果选择线上，推荐使用腾讯会议进行。
游戏过程：主持人随机选出一名同学，要求其五秒钟之内回答出对应的两个问题。主持人先提出一个简单的问题；回答完成后，在第一个问题基础上加上形状、颜色、地点等形容词提出增加难度的问题。参与人员顺利完成或挑战失败接受适当惩罚后，指定下一个挑战者，继续游戏。
题目示例：
问题一：请说出三种动物；
问题二：请说出三种黄色的动物；
问题三：请说出三个中国省份；
问题四：请说出三个黄河经过的省份；
问题五：请说出班级三位同学的名字；
问题六：请说出三位不是班委的同学的名字。
注意事项：
主持人提出的问题和玩家的回答要有一定的合理性，具体游戏规则可以根据现场情况适当调整。
（本文参考于网络素材）
文字丨李耀晶
排版 | 王曼玉
图片 | 源于网络
素材 | 参考网络
审稿 | 孙雅婧 高睿 沙丽曼