心理知识：距离产生美
请试着代入这样的情境：起了个大早去食堂吃饭，正在庆幸“自己来得早，座位任君挑选”的时候，拿筷子回来却发现对面坐了个陌生人，你会不会换位置呢？认识没多久的朋友突然对你敞开心扉，说了很多有关自己隐私的事情，你是否会觉得压力很大呢？
不知道面临以上情境的时候你会怎样做，但我想说，当我们在互为陌生人的时候，距离感能让我们体会到自己在“安全区”内，当我们成为朋友、恋人并逐步向对方靠近的时候，我们不仅需要亲密感、安全感，我们同样需要距离感和边界感。
从心理学的视角看待人际交往，有个词叫做“刺猬法则”，它也是人际交往中的“心理距离效应”。“刺猬法则”说的是，在寒冷的冬天里，两只刺猬想要相互依偎着取暖，但是它们身上都长满了刺。当紧挨在一起的时候，身上的刺就会把对方刺得鲜血淋漓；而当它们拉开一大段距离的时候，又难以忍受寒冷，如此反复了多次，它们终于找到了合适的距离——一个既不会被刺得流血，又能相互取暖的距离。
人和人之间的交往要有一定的距离，要有一个“度”，因为我们都需要一个独属于自己的空间，就像是一个温暖的、可以存放物品的安全岛，当有人触犯或者越界的时候，我们可能会感觉不舒服、不安全。
那么如何去把握这个“度”呢？
1.尊重对方的私人空间。在友情里面，我们会说“我和你是交心的朋友”，在爱情里面，我们会说“在你面前，我能安心放下防备”，但是我们同样也需要在交心的时候保有自己的空间，在卸下防备的时候留有一份缓和的余地。
2.不去过分插手对方的事情。我们总是从身边人的口中听到这样一句话“我都是为了你好”，可当我们去过分地介入属于别人的“课题”时，本身就已经模糊了边界感，反而可能会好心办了坏事。
3.明确不能触碰的“红线”。比起在猜疑和不安中，被动地动摇情谊，不如双方鼓起勇气，共同明确自己的底线。
在友情中，我们能“君子之交淡如水”，在爱情中，我们能“保持爱的距离”。愿我们都能和寒冷冬日里的刺猬一样，依偎取暖又心灵自由。
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文字 | 周伊梦
排版 | 马甄汝
审核 | 孙雅婧 高睿 沙丽曼