作者：一杯清茶0811 回复日期：2012-04-14 18:11:31
楼主，我已经做了跟你一样的固原糕，我一天吃一块，还不错，没有上火，但是我老公就上火了，我想问下，可不可以不放阿胶，那能成块吗？我老公常出差，我想他带着吃点。
楼主一定要回我啊。
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阿胶就是这个块状膏的粘合剂，没有阿胶，当然成不了块。
可以将除了阿胶之外的材料磨成粉，冲水喝。
[护肤美颜]养生之三－－月经不调、流产后调理及艾灸治病（乳腺病、妇科等）
作者：jrl_未完待续 回复日期：2012-04-12 13:22:17 回复
妈妈今年49岁，检查出有3公分左右的小瘤子，请问LZ，平时需要注意些什么，谢谢
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需要注意的是：不要经常生气，尤其生闷气。每天开怀大笑10次。
多吃西兰花的茎，黄豆黑豆，海带紫菜，甲鱼汤。
妈妈今年49岁，检查出有3公分左右的小瘤子，请问LZ，平时需要注意些什么，谢谢
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需要注意的是：不要经常生气，尤其生闷气。每天开怀大笑10次。
多吃西兰花的茎，黄豆黑豆，海带紫菜，甲鱼汤。
作者：joyeechen 回复日期：2012-04-21 11:30:15 回复
楼主，我一直都是月经推迟，有好几年了，中间吃过中药调理，正常过，后来又会推迟，生过一个小孩。上个月15号来的，这个月到现在还没有来，很是着急，这次也吃了中药，但是不管用。因为打算是要第二胎的，想把身体调养好，请帮我支支招，万分感谢。
另外，你说的五谷饭代替米饭，用哪些去蒸饭呢？
谢谢
作者：joyeechen 回复日期：2012-04-21 12:24:43 回复
作者：joyeechen 回复日期：2012-04-21 11:30:15 回复
楼主，我一直都是月经推迟，有好几年了，中间吃过中药调理，正常过，后来又会推迟，生过一个小孩。上个月15号来的，这个月到现在还没有来，很是着急，这次也吃了中药，但是不管用。因为打算是要第二胎的，想把身体调养好，请帮我支支招，万分感谢。
另外，你说的五谷饭代替米饭，用哪些去蒸饭呢？
谢谢
补充一下，我现在体重有在上升趋势，如果能有效减肥又不伤害身体呢
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要减肥，调理身体，首先得管住自己的嘴。比如少吃一些蛋糕，冰淇淋，薯片，少吃或者不吃白米饭，白面条，包子馒头。主食改成五谷杂粮加坚果类煮成米饭。五谷杂粮有很多，比如：糙米，荞麦，燕麦，红米，黑米，玉米，黄豆，绿豆，黑豆，红豆，薏米，芡实等等，很多，每种东西都放一点点，就可以煮一顿饭了，这样营养就丰富。因为杂粮煮出来的饭口感差，很硬，而且没有粘性，为了让口感好一些，可以加适量的黑糯米。这样煮出来就会软一些。最好在煮之前泡上几个小时，再煮，有高压锅的就用高压锅最好。豆类最硬，所以要提前一个晚上泡好。不过如果胃或者肚子容易胀气的，就要少放豆类或者不放。
我一般煮杂粮饭的时候还会在米里放一个红薯或者一些南瓜、芋头、土豆，还会放一些枸杞，或者红枣，莲子以及少许坚果，如芝麻，生杏仁，腰果，亚麻籽。总之坚果类每次做饭都要放一种。总之每天放一些不同的坚果以及根茎类的食物。
如果你吃不惯这五谷米饭，也可以将所有东西煮成粥或者打成糊糊，那样会更好消化。要想减肥又想身体不缺营养的就吃它吧。
五谷饭/糊糊每餐一小碗，外加一份水果，两份蔬菜，中午吃肉，晚餐不要吃肉。只是饭和青菜水果。早餐可以吃杂粮糊糊。如果能长期坚持下去，不仅仅能减肥，身体还会比以前更健康。在这期间，一定不要吃白米白面了。杂粮既能填饱肚子当主食，还比百米营养百倍，所以没有白米人能活得更健康。当然，每天的运动是必不可少的。如果每天一点运动都没有，那想提高体质也难。
如果你的月经要现在还不来，可以试试去做针灸或者连续做艾灸一个星期，通一通经脉，看看有没有帮助。
楼主，我一直都是月经推迟，有好几年了，中间吃过中药调理，正常过，后来又会推迟，生过一个小孩。上个月15号来的，这个月到现在还没有来，很是着急，这次也吃了中药，但是不管用。因为打算是要第二胎的，想把身体调养好，请帮我支支招，万分感谢。
另外，你说的五谷饭代替米饭，用哪些去蒸饭呢？
谢谢
作者：joyeechen 回复日期：2012-04-21 12:24:43 回复
作者：joyeechen 回复日期：2012-04-21 11:30:15 回复
楼主，我一直都是月经推迟，有好几年了，中间吃过中药调理，正常过，后来又会推迟，生过一个小孩。上个月15号来的，这个月到现在还没有来，很是着急，这次也吃了中药，但是不管用。因为打算是要第二胎的，想把身体调养好，请帮我支支招，万分感谢。
另外，你说的五谷饭代替米饭，用哪些去蒸饭呢？
谢谢
补充一下，我现在体重有在上升趋势，如果能有效减肥又不伤害身体呢
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要减肥，调理身体，首先得管住自己的嘴。比如少吃一些蛋糕，冰淇淋，薯片，少吃或者不吃白米饭，白面条，包子馒头。主食改成五谷杂粮加坚果类煮成米饭。五谷杂粮有很多，比如：糙米，荞麦，燕麦，红米，黑米，玉米，黄豆，绿豆，黑豆，红豆，薏米，芡实等等，很多，每种东西都放一点点，就可以煮一顿饭了，这样营养就丰富。因为杂粮煮出来的饭口感差，很硬，而且没有粘性，为了让口感好一些，可以加适量的黑糯米。这样煮出来就会软一些。最好在煮之前泡上几个小时，再煮，有高压锅的就用高压锅最好。豆类最硬，所以要提前一个晚上泡好。不过如果胃或者肚子容易胀气的，就要少放豆类或者不放。
我一般煮杂粮饭的时候还会在米里放一个红薯或者一些南瓜、芋头、土豆，还会放一些枸杞，或者红枣，莲子以及少许坚果，如芝麻，生杏仁，腰果，亚麻籽。总之坚果类每次做饭都要放一种。总之每天放一些不同的坚果以及根茎类的食物。
如果你吃不惯这五谷米饭，也可以将所有东西煮成粥或者打成糊糊，那样会更好消化。要想减肥又想身体不缺营养的就吃它吧。
五谷饭/糊糊每餐一小碗，外加一份水果，两份蔬菜，中午吃肉，晚餐不要吃肉。只是饭和青菜水果。早餐可以吃杂粮糊糊。如果能长期坚持下去，不仅仅能减肥，身体还会比以前更健康。在这期间，一定不要吃白米白面了。杂粮既能填饱肚子当主食，还比百米营养百倍，所以没有白米人能活得更健康。当然，每天的运动是必不可少的。如果每天一点运动都没有，那想提高体质也难。
如果你的月经要现在还不来，可以试试去做针灸或者连续做艾灸一个星期，通一通经脉，看看有没有帮助。
作者：wslgqsd 回复日期：2012-04-24 16:26:57 回复
还是帮姐姐问下，请问子宫肌瘤能吃月见草油么？
好象月见草油含有植物雌激素，查了一些网页都说不能吃啊．
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要看子宫肌瘤的具体严重程度。不是一定不可以吃。请遵医嘱。
还是帮姐姐问下，请问子宫肌瘤能吃月见草油么？
好象月见草油含有植物雌激素，查了一些网页都说不能吃啊．
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要看子宫肌瘤的具体严重程度。不是一定不可以吃。请遵医嘱。
作者：喜呵呵 回复日期：2012-04-27 16:13:07 回复
楼主，请问你知道有个叫赵氏雷火灸的吗？前段时间电视上介绍才开始关注的，但是貌似药店里没有卖的，这个和艾灸那个好一些呀？
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我今年年初出国了，一直住在国外，所以没有国内电视看，不好意思，我不知道你说的那个赵氏雷火灸，所以暂时不能跟艾灸做比较。
虽然我不了解，但是我觉得首先应该看你想治疗什么病吧，就算是艾灸，治疗不同疾病也有不同的灸法。
楼主，请问你知道有个叫赵氏雷火灸的吗？前段时间电视上介绍才开始关注的，但是貌似药店里没有卖的，这个和艾灸那个好一些呀？
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我今年年初出国了，一直住在国外，所以没有国内电视看，不好意思，我不知道你说的那个赵氏雷火灸，所以暂时不能跟艾灸做比较。
虽然我不了解，但是我觉得首先应该看你想治疗什么病吧，就算是艾灸，治疗不同疾病也有不同的灸法。
维生素的世界啊，加拿大健美生专柜。
其他品牌
还有很多人都知道的这个牌子，什么身体乳，唇膏，洗面奶，防晒霜，面霜，这个牌子都有生产，价格一般在十几块，有些是20几块加币
上图帖的是它的防晒霜，国外的防晒霜一般指数比比较高，都是3哦，50，60或者以上的。
还有这个牌子，大家也熟悉吧
还有这个牌子，大家也熟悉吧
最后这个
还有大家可能会关心的奶粉
曾经有个好朋友说让我帮买奶粉寄回国，她儿子10个月，我去超市看了一下美赞成的价格，加谁大概30加币多一点，如果寄回国，加上国际快递的邮费，那么一罐奶粉算下来大概要240左右人民币了。并不便宜。
所以在网上买奶粉的妈妈们，如果买到的奶粉价格太便宜，很可能是假货。按照正常的这种邮购计算，成本240，加上人家要挣的钱，一罐美赞成或者雀巢，雅培奶粉的价格都应该在280--300左右，一罐奶粉人家至少得赚你50块人民币左右。
所以在网上买奶粉的妈妈们，如果买到的奶粉价格太便宜，很可能是假货。按照正常的这种邮购计算，成本240，加上人家要挣的钱，一罐美赞成或者雀巢，雅培奶粉的价格都应该在280--300左右，一罐奶粉人家至少得赚你50块人民币左右。
作者：liulijun_811216 回复日期：2012-04-28 11:05:00 回复
一般是上午多一些，尤其是早晨起床上厕所后，一般下午和晚上很少，只有在小便后擦时有一点点，该怎么办？快疯了
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每天用热水袋敷一下小腹，还可以经常煮一些艾叶鸡蛋汤喝，现在是春天，如果有新鲜的艾叶就用新鲜的最好。
至于月经许久不干净，可以试试阿胶。
方法：
买好一点的客家娘酒或者绍兴黄酒,绍兴黄酒2年陈的就可以了，牌子可以选塔牌，古越龙山等几个比较著名的品牌。
先将块状的阿胶砸碎成小块，阿胶大约半斤，拿一个大碗，用1--2瓶黄酒浸泡1天1夜，如果天气太热的时候泡时可以放冰箱。
等阿胶和黄酒化为一体的时候，就把大碗放在大锅里隔水蒸2个小时。
冷了之后可以倒进干的罐子里放冰箱冷藏。
每天吃1--2次，每次一勺，舀出来之后兑少许开水喝。连续喝2个月。
作者：我找最后一个骑士 回复日期：2012-04-29 11:19:27 回复
刚看楼主的帖 真怕楼主已经不再答复了呢 没想到今天还有答复哦 太好了！先祝节日快乐啦~
我想问下楼主：身上有很多小红血点，两乳之间很多，两侧肋下很多，胳膊上也有但是比较少，背部不晓得应该也很少，这是怎么回事呢？是09年开始长的，2010年开始增多，去医院查过也没说出个什么来，肯定了不是紫癜，另外，妈妈身上以前就有，感觉是逐年有增多，主要是胳膊上，但是也没有我胸前这么多，觉得挺难看的，更不知道自己是怎么回事，楼主要是晓得一定回我啊~~ps：去年在医院做血液检查，貌似体现出来是红细胞较多，血管的什么压力大，不知跟这个有关系没？
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说实在的，这个小红血点我也不知道倒底是怎么会长的，因为很多人身上都有，特别是上手臂内侧，还有两侧腰的地方也容易长，我手臂上也有几个，具体原因我也说不上来。
刚看楼主的帖 真怕楼主已经不再答复了呢 没想到今天还有答复哦 太好了！先祝节日快乐啦~
我想问下楼主：身上有很多小红血点，两乳之间很多，两侧肋下很多，胳膊上也有但是比较少，背部不晓得应该也很少，这是怎么回事呢？是09年开始长的，2010年开始增多，去医院查过也没说出个什么来，肯定了不是紫癜，另外，妈妈身上以前就有，感觉是逐年有增多，主要是胳膊上，但是也没有我胸前这么多，觉得挺难看的，更不知道自己是怎么回事，楼主要是晓得一定回我啊~~ps：去年在医院做血液检查，貌似体现出来是红细胞较多，血管的什么压力大，不知跟这个有关系没？
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说实在的，这个小红血点我也不知道倒底是怎么会长的，因为很多人身上都有，特别是上手臂内侧，还有两侧腰的地方也容易长，我手臂上也有几个，具体原因我也说不上来。
作者：liulijun_811216 回复日期：2012-04-29 10:35:39 回复
非常感谢楼主，真的，发自内心的非常感谢，谢谢您的热心解答！
我马上就按您说的方法试试。空腹喝还是什么时候喝合适？
还有，我每天早上吃两片醋泡生姜片，对身体有没有帮助呀？我的下巴周围也是
很容易就起疙瘩的，老是反复，有痘印，吃阿胶不会上火吧？
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如果你肠胃受得了，就早上空腹喝，如果空腹喝难受，就吃了早餐然后过一会再喝。刚开始吃有些人会上火，有些人不会，只有你吃了之后才知道。刚开始一天一勺就好。
下巴起疙瘩，是指青春痘吗？如果年纪在30岁以上还总是在下巴反反复复的长，那不是体内寒湿重就是妇科有问题。
非常感谢楼主，真的，发自内心的非常感谢，谢谢您的热心解答！
我马上就按您说的方法试试。空腹喝还是什么时候喝合适？
还有，我每天早上吃两片醋泡生姜片，对身体有没有帮助呀？我的下巴周围也是
很容易就起疙瘩的，老是反复，有痘印，吃阿胶不会上火吧？
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如果你肠胃受得了，就早上空腹喝，如果空腹喝难受，就吃了早餐然后过一会再喝。刚开始吃有些人会上火，有些人不会，只有你吃了之后才知道。刚开始一天一勺就好。
下巴起疙瘩，是指青春痘吗？如果年纪在30岁以上还总是在下巴反反复复的长，那不是体内寒湿重就是妇科有问题。
作者：cherry920520098 回复日期：2012-04-30 09:47:46 回复
楼主能不能说说子宫内膜过厚。我例假周期是30天，颜色鲜红，少有血块，排卵日期固定在月经第16天。但是不知道为什么，每次卵泡监测内膜厚度0.5㎝到排卵的时候已经长到1.8㎝。所以经期长发7天。五项检查也是正常的，附件这些都好，没有大的妇科炎症，除了经前外阴瘙痒几天。。试孕半年没有成功，老公的精子质量活性只有百分之50，形态35%。
本帖发自天涯社区手机客户端
作者：cherry920520098 回复日期：2012-04-30 09:48:59 回复
请问大厂姐姐，怎么样调理过厚的问题，男方如何养精呢，他没什么不良嗜好，就是晚睡
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呵呵，MM属于明显的过度紧张型。把所有的思想负担抛开吧。你都检查过了，身体本身没问题，月经排卵也正常，内膜的那点问题影响不到你怀孕。所以还是老话，放松，再放松。试孕半年不成功是很正常的，很多人都是试了一两年才怀孕的，有些甚至两三年呢。我是说正常人群哦。所以你首先不要把自己弄得紧张兮兮的，过于担心，这样反倒会影响排卵的。
你老公很重要的的就是让他千万别熬夜了，大家都知道熬夜伤肝，而肝肾同源，这样久而久之会影响到肾，肾主生殖，往下的就不用我再多说啦。熬夜肯定会对精子的质量影响非常大。尤其是长期熬夜。另外，能提高精子、卵子质量的，夫妻双方都可以吃质量好的蛋白粉。每人每天2勺。早晚各一勺。男方还可以经常吃生蚝，韭菜，这些都是有帮助的。
当然，两人都要勤加锻炼。瑜伽有一些姿势就是可以有助怀孕的，你可以查查书或者网上看看具体哪些姿势。
楼主能不能说说子宫内膜过厚。我例假周期是30天，颜色鲜红，少有血块，排卵日期固定在月经第16天。但是不知道为什么，每次卵泡监测内膜厚度0.5㎝到排卵的时候已经长到1.8㎝。所以经期长发7天。五项检查也是正常的，附件这些都好，没有大的妇科炎症，除了经前外阴瘙痒几天。。试孕半年没有成功，老公的精子质量活性只有百分之50，形态35%。
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作者：cherry920520098 回复日期：2012-04-30 09:48:59 回复
请问大厂姐姐，怎么样调理过厚的问题，男方如何养精呢，他没什么不良嗜好，就是晚睡
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呵呵，MM属于明显的过度紧张型。把所有的思想负担抛开吧。你都检查过了，身体本身没问题，月经排卵也正常，内膜的那点问题影响不到你怀孕。所以还是老话，放松，再放松。试孕半年不成功是很正常的，很多人都是试了一两年才怀孕的，有些甚至两三年呢。我是说正常人群哦。所以你首先不要把自己弄得紧张兮兮的，过于担心，这样反倒会影响排卵的。
你老公很重要的的就是让他千万别熬夜了，大家都知道熬夜伤肝，而肝肾同源，这样久而久之会影响到肾，肾主生殖，往下的就不用我再多说啦。熬夜肯定会对精子的质量影响非常大。尤其是长期熬夜。另外，能提高精子、卵子质量的，夫妻双方都可以吃质量好的蛋白粉。每人每天2勺。早晚各一勺。男方还可以经常吃生蚝，韭菜，这些都是有帮助的。
当然，两人都要勤加锻炼。瑜伽有一些姿势就是可以有助怀孕的，你可以查查书或者网上看看具体哪些姿势。
我是黑巧克力控，自己做布朗尼吃，手机随拍，将就看吧
作者：water77water 回复日期：2012-05-01 10:00:27 回复
楼主 我极度贫血
不知道吃什么好。，。。
也阳虚。。。
这几天来例假 就没艾灸。。之前艾灸了几次。。发现这次来例假没那么疼
最主要是 我觉得我贫血 然后身体没有血气 所以严重便秘。。。。
不知道 怎么调节 真想死
便秘是最烦我的事。。。。。
等大姨妈走完 我决定继续艾灸
----------------------------------------------
便秘处理方法：
1.每天吃青菜加水果不的少于1斤。多喝水。
2.黑芝麻买回家洗干净晒干，稍微炒一下。每天早上空腹用常温牛奶或者淡蜂蜜水送嚼服30克左右的黑芝麻粒，大概2--3勺吧，一定要每天早上坚持。
3.每天吃一个熟的大红薯。（如果觉得很胀气，就吃半个）
4、每天1--2勺好的蛋白粉，B族，纤维粉/纤维片（按说明服用）。铁质叶酸片，钙镁片（按说明吃，帮助治疗贫血，痛经）
5.多运动，每天揉腹。中里巴人的书里有教怎么做。
至于你是不是贫血，去医院验了血色素回来再做定论。不要自己认为是贫血就贫血了。这就是胡乱猜测嘛。不过下面的一些建议对补血是有帮助的：
1、每天一抓葡萄干，几粒大红枣当零食。最好是深色的葡萄干
2、多吃菠菜，海带，紫菜胡萝卜，一个星期吃2次猪肝。
3、如果能吃阿胶的也可以吃一些阿胶或者固元膏之类的补气血的东西，当然，要看你痛经的程度和消化方面好不好
楼主 我极度贫血
不知道吃什么好。，。。
也阳虚。。。
这几天来例假 就没艾灸。。之前艾灸了几次。。发现这次来例假没那么疼
最主要是 我觉得我贫血 然后身体没有血气 所以严重便秘。。。。
不知道 怎么调节 真想死
便秘是最烦我的事。。。。。
等大姨妈走完 我决定继续艾灸
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便秘处理方法：
1.每天吃青菜加水果不的少于1斤。多喝水。
2.黑芝麻买回家洗干净晒干，稍微炒一下。每天早上空腹用常温牛奶或者淡蜂蜜水送嚼服30克左右的黑芝麻粒，大概2--3勺吧，一定要每天早上坚持。
3.每天吃一个熟的大红薯。（如果觉得很胀气，就吃半个）
4、每天1--2勺好的蛋白粉，B族，纤维粉/纤维片（按说明服用）。铁质叶酸片，钙镁片（按说明吃，帮助治疗贫血，痛经）
5.多运动，每天揉腹。中里巴人的书里有教怎么做。
至于你是不是贫血，去医院验了血色素回来再做定论。不要自己认为是贫血就贫血了。这就是胡乱猜测嘛。不过下面的一些建议对补血是有帮助的：
1、每天一抓葡萄干，几粒大红枣当零食。最好是深色的葡萄干
2、多吃菠菜，海带，紫菜胡萝卜，一个星期吃2次猪肝。
3、如果能吃阿胶的也可以吃一些阿胶或者固元膏之类的补气血的东西，当然，要看你痛经的程度和消化方面好不好
作者：funa210 回复日期：2012-05-01 23:48:58 回复
话说以前很少早痘痘，可是前几年大学毕业后就不停的长痘，郁闷的我呀
左右脸颊，额头，太阳穴，嘴周，鼻翼，总是此消彼长的 = =
左右脸颊的痘印至今清晰可见，怨念的很~我从来不吃辣，油炸，膨化那些，还是很容易上火，有时候上火就容易引起淋巴发炎，是因为我是热性体质的原因吗？
还有我总是月经不调，从来不是很准时，准2个月后再又不准，时不时还会痛经，通常是第一天，时间要5-6天才完全干净，我同学大多都是3-4天
---------------------------------------------
经常上火不代表你是热性体质，也有可能是阴虚火旺的虚火。很多年轻人都是虚火上升引起的。至于怎么判断你是哪种类型，去中医院找个中医一把脉就清楚了。
至于你现在还长痘，而且不是饮食引起的，有可能是压力、睡眠、或者身体内部自我调节引起的阶段现象。说不定过几个月就自己好了。因为我20多岁的时候也有一段时间是这样。之前从来不长，就25岁那年有大概半年时间偶尔这里长几颗，偶尔那里长几颗，后来大概过了大半年，就不长了，之后就再也没长。等年龄稍微大点一般就自然消失的。
还有你说月经从来没准时过。如果是从初潮的时候一直是这样，那就是天生的了。不过你可以看看我这个帖子前面的某一页提到过按照月经前，中，后3个阶段整体调理月经的。按照这个方法连续调理3个月以上试试。
话说以前很少早痘痘，可是前几年大学毕业后就不停的长痘，郁闷的我呀
左右脸颊，额头，太阳穴，嘴周，鼻翼，总是此消彼长的 = =
左右脸颊的痘印至今清晰可见，怨念的很~我从来不吃辣，油炸，膨化那些，还是很容易上火，有时候上火就容易引起淋巴发炎，是因为我是热性体质的原因吗？
还有我总是月经不调，从来不是很准时，准2个月后再又不准，时不时还会痛经，通常是第一天，时间要5-6天才完全干净，我同学大多都是3-4天
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经常上火不代表你是热性体质，也有可能是阴虚火旺的虚火。很多年轻人都是虚火上升引起的。至于怎么判断你是哪种类型，去中医院找个中医一把脉就清楚了。
至于你现在还长痘，而且不是饮食引起的，有可能是压力、睡眠、或者身体内部自我调节引起的阶段现象。说不定过几个月就自己好了。因为我20多岁的时候也有一段时间是这样。之前从来不长，就25岁那年有大概半年时间偶尔这里长几颗，偶尔那里长几颗，后来大概过了大半年，就不长了，之后就再也没长。等年龄稍微大点一般就自然消失的。
还有你说月经从来没准时过。如果是从初潮的时候一直是这样，那就是天生的了。不过你可以看看我这个帖子前面的某一页提到过按照月经前，中，后3个阶段整体调理月经的。按照这个方法连续调理3个月以上试试。
春暖花开
近景
樱花
作者：木木2215 回复日期：2012-05-03 13:44:20 回复
楼主，麻烦问一下，我的姑妈现在大概四十岁左右，每次来月经时就头痛，或者月经完了会头痛，吃点蛋白质或者喝红牛可以缓解，但是还是每次都会痛，这个要怎么办啊？
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是最近来月经的时候头痛还是从小每次来月经都头痛？
如果是最近才有的现象，一般来讲是因为女人到了这个年纪体质可能比以前差了很多，体内的营养不够了，所以要大量补充一些维生素。既然吃蛋白质能有帮助，就吃蛋白质粉，多吃黄豆黑豆。
楼主，麻烦问一下，我的姑妈现在大概四十岁左右，每次来月经时就头痛，或者月经完了会头痛，吃点蛋白质或者喝红牛可以缓解，但是还是每次都会痛，这个要怎么办啊？
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是最近来月经的时候头痛还是从小每次来月经都头痛？
如果是最近才有的现象，一般来讲是因为女人到了这个年纪体质可能比以前差了很多，体内的营养不够了，所以要大量补充一些维生素。既然吃蛋白质能有帮助，就吃蛋白质粉，多吃黄豆黑豆。
作者：liulijun_811216 回复日期：2012-05-03 18:27:16 回复
好象是火疙瘩一类的，摸上去疼，能挤出来白的东西，有血。我做过B超和腹检，没有发现糜烂之类的，也不知道是不是医生诊断的不细致，还有，月经在7天之后有一些类似于白带但是有血丝，挺稠而且还带拉丝状的，同时小腹有些揪的胀，等那些分泌物全都排干净了，才感觉小腹舒服些。请问，能帮我分析一下原因吧？
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至于那些火疖子，长在每个人身上原因都不同。我也说不好你到底为什么会长。我有个朋友，以前20多岁的时候也是脸色长很大的火疖子，而且有时长得脸都肿了，有时挤出来脓和血水，有时挤出来白色的东西。吃了很多中药西药都没用，好一段时间然后又长。特别是在喝啤酒吃海鲜这些发的东西之后，或者吃烧烤等一些上火的东西之后，立刻就长。后来现在30多岁了，即使喝啤酒吃海鲜也不长了。即使有时候上火，也只是长一两颗小痘痘，但是不会长火疖子了。
至于你月经之后排除的那些分泌物，就是月经没有彻底干净，所以才有血丝。所以肚子才会有些不舒服。排干净了你当然就感觉舒服了。