[护肤美颜]养生之三--月经不调、流产后调理及艾灸治病(乳腺病、妇科等)

  
  作者:诺诺莎 回复日期:2012-03-07 12:42:38  回复

  LZ姐姐,看到我,看到我
  悲催的我竟然患了霉菌性阴道炎,怎么办啊,我去了医院,医生开了好多塞的洗的吃的药,今天去的医院,还上了药,2月份我是6号的来的YJ,今天上完药,竟然有血色的东西,这两天的BD都很多,不正常。怎么办,我才25岁,还想以后生宝宝呢!!
  霉菌性的YDY听上去好可怕,怎么办啊!!


  ----------------------------------------------------

  不要紧张害怕。女人得阴道炎就跟平常人得感冒一样,是再平常不过的事了。但凡人的体质下降,或者阴道酸碱不平衡,又或者是内裤毛巾上的我们看不到的细菌多的时候,都有可能引起阴道炎的。

  就按医生开的药用一段时间,一般不管是得了那种类型的阴道炎,白带都会增多,特别是用了药之后。所以这也是正常的。而且普通的这类阴道炎是不会影响生小孩的啦。完全不必担心。
  
  作者:ziyu9922 回复日期:2012-03-07 13:23:52  回复

  @大厂的回忆 2010-06-17 22:15:06
  现在正是夏天,咱们一起来关注一下夏天养生的小常识吧。

  下面就把自己学习到的一些夏天养生的常识转贴上来。

  ......
  -----------------------------
  楼主啊,我是在流产后痛经的。来之前乳房会特别涨,乳头发硬。第一天的时候肚子特别痛,量特别少,颜色发黑,但是第二天就颜色鲜红,第三天比较少,第四第五天就基本没有了。另外还有点脾虚爱生气。请问楼主我应该怎么调理

  -----------------------------------------

  你如果爱生气就可能有乳腺增生,所以来之前那儿会胀痛。以后来时3天每天都早上都要空腹喝一杯红糖水,中午和下午再分别喝一杯。浓度高一点。来的第一天还要吃麻油猪肝汤,就是用芝麻油、姜片炒猪肝然后加少许水煮熟,一次吃猪肝2两。不要放盐。

  最好的调理方法是不要经常生气,经常生气身体没病都会容易得病的。
  
  作者:懒猫青儿 回复日期:2012-03-07 15:02:11  回复

  请教楼主:
  我经期比较正常 一般是30,偶尔推迟2 3天
  一直会有血块,第二到四天痛经严重并经常伴随感冒发烧,腰酸,腹下坠的感觉
  主要问题是经期长,从前年开始,不知道是不是因为瘦了,体质不好了,经期开始变长,从原来5天干净到现在10天也不干净,有时候就半个月,前5天量正常,之后就是一直淅淅沥沥的,褐色的东西,不多,但一直得用护垫

  求楼主帮解答下!!

  ----------------------------------------
  痛经的那几天一定做艾灸,每天一个小时,熏小腹以及小腹对应的后背。各30分钟,熏完之后2个小时不要洗澡。熏完喝一杯温开水。

  如果脾胃没有问题,可以试试吃一段时间固元膏或者是黄酒阿胶。
  
  作者:诺诺莎 回复日期:2012-03-10 11:11:16  回复

  LZ,请问,月经来了也可以艾灸么???

  =============================================

  当然可以,痛经的人就是要月经来的时候做最有效果,但是每次一定要做够半个小时。没有痛经的来月经就没必要做了。
  作者:我家住在一号楼 回复日期:2012-03-10 12:24:11  回复

  楼主!!!!看过来看过来!

  本来月经都正常,后来有一次月经推迟10天,隔一个月又推迟10天,从此几个月到现在还在推迟,去了医院查激素,雌激素低了。看中医说是宫寒,吃了药推迟的月经来了。她说以后自己注意就好,还以为就没事,没想到到下个月还是推迟。难道以后都要药物刺激月经来么??而且还有轻微。。。宫血我这个情况怎么办??好苦恼,求帮忙分析。


  作者:我家住在一号楼 回复日期:2012-03-10 12:25:48  回复

  七八月份打算要宝宝,还来得及么

  ---------------------------------------------

  平时可以多喝黑豆豆浆提高雌激素,多吃点羊肉。再吃一阵子中药把月经调理正常。现在是春天,如果能弄到新鲜的艾叶,每天用艾叶来煮鸡蛋汤喝。
  
  作者:一杯清茶0811 回复日期:2012-03-11 21:33:39  回复

  补充一下,我晚餐的杂粮粥里面放了黑米、红米、小米、玉米渣、红豆、绿豆、高粱、花生、红枣,还有一些啥的,我记不起来了,反正就是什么都抓一点,有时候想换口味就打成米糊。
  饮食方面我很注意了,但是我现在体重没达到我理想的,159cm,109斤,一个冬天我涨了快9斤了,加上这一个月在家休息,每天就是吃饭睡觉,哎,想不长都难,现在的身体,也不可能像以前那样狠的减肥了,但是饮食也不好再减了,现在只计划合理的饮食,控制零食,加强运动,争取早日下百。


  ---------------------------------------------

  你已经做得很好了。就这样坚持下去吧。乌鸡白凤丸你不用吃的。还有,你自己做的固元膏觉得不好吃,一定是黄酒的味道不太好。你可能用绍兴那边的黄酒吧?如果是,味道不好是正常。固元膏的味道其实主要取决于黄酒。你吃到嘴里基本上就是黄酒的味了。我自己用客家娘酒做出来的膏膏味道就非常好。特别是块状的,很香很香。连小孩子都喜欢吃。跟吃芝麻核桃糖似的。
  作者:漫长的漫 回复日期:2012-03-11 20:10:39  回复

  @大厂的回忆
  楼主,宫寒的怎么办?可以喝鲜奶吗?


  -----------------------------------------

  吃醪糟红糖鸡蛋,或者是新鲜艾叶煮鸡蛋。用艾叶泡脚。多运动。
  
  作者:我家住在一号楼 回复日期:2012-03-11 20:39:10  回复

  有个想问下。看中药的医生给我开了三次次药以后,2次催经,一次经后调理的。这次医生叫我去医院拍子宫B超,检验单出来后拿过去给她看。 难道中医不是把脉就可以看出一切么。她算不算好的中医啊~~~~

  -------------------------------------------------

  如果把脉能看出所有的一切,那就不用这些医疗仪器了。让你去照B超,不等于她医术不高,而是利用中西结合的方法,检查一下子宫有没有问题,这样不是更清楚吗?
  者:大厂的回忆 回复日期:2012-03-12 10:25:43

  作者:漫长的漫 回复日期:2012-03-11 20:10:39  回复

  @大厂的回忆
  楼主,宫寒的怎么办?可以喝鲜奶吗?


  -----------------------------------------

  忘了,鲜奶当然可以喝啦。
  作者:我最爱你啦 回复日期:2012-03-12 13:14:27  回复

  LZ姐姐~~~~

  你没有回答我的问题~~

  看到我


  -----------------------------------------

  不好意思啊,我找不到你的问题啦,能否再发一遍?
  作者:一杯清茶0811 回复日期:2012-03-12 18:31:24  回复

  估计是我选的黄酒不好,那味道完全是酒味,下次再用客家娘酒试试,希望自己会喜欢!
  楼主我还想问问你,人流后多久可以练瑜伽,多久可以跳健美操呢?感觉自己再不运动,要生锈了

  -------------------------------------------------------

  一个月后吧,让身体稍微恢复一下就可以开始了。
  
  作者:一杯清茶0811 回复日期:2012-03-16 20:19:16  回复

  楼主,你做的这种切片的固元膏和那种熬很久的很细腻的固元膏,效果是一样吗?

  ----------------------------------------------
  效果一样的,只是口感不同,这种块状的原材料费要比那种贵一倍。
  作者:一杯清茶0811 回复日期:2012-03-17 21:01:20  回复

  @大厂的回忆 2012-03-17 02:12:51
  作者:一杯清茶0811 回复日期:2012-03-16 20:19:16  回复
  楼主,你做的这种切片的固元膏和那种熬很久的很细腻的固元膏,效果是一样吗?
  ----------------------------------------------
  效果一样的,只是口感不同,这种块状的原材料费要比那种贵一倍。
  -----------------------------
  为什么块状的原材料要贵一些啊?

  ----------------------------------------------


  因为块状的要用膏状的一倍的阿胶啊,这样才能结成块。
  
  作者:逍遥小精灵 回复日期:2012-03-18 10:57:07  回复

  LZ,如果是脾虚,又有点阳虚,很喜欢吃东西,发胖,应该怎么使身体瘦下来啊?

  ---------------------------------------------

  瘦也需要时间,急不来。每餐吃到8成饱。最好少吃白米饭面条。就以五谷杂粮糊糊或者米饭代替主食。喝一些黄芪枸杞水。多运动。做做瑜伽,久而久之就慢慢瘦了。
  作者:雪星十月 回复日期:2012-03-18 16:31:14  回复

  @直男弯弯 2010-07-17 16:05:06
  楼主你好,我也想来请教一下。
  以前通过艾灸和自己调整治好了霉菌性YDY,所以知道艾灸的好处~

  现在的问题是这个月的月经不来了,以前都挺规律的,最多是推迟1、2天左右。这次我自己分析原因是总是睡得很晚、饮食不规律、老喝冰的。前天去医院看了,排除怀孕和其他疾病,医生开了黄体酮让我吃,我不太想吃这种含有激素性质的药,就没要,想着用艾灸来催经,本想去一个老中医那儿看看,但听别人说吃中药会长胖...........
  -----------------------------
  我有个朋友现在正受阴道炎的困扰,好像都3个多月了吧,就是不见好转,想知道你是具体怎么治好的呢?


  ====================================================

  这么长时间的炎症一定先要用药,到医院开,要避免性生活。

  容易得阴道炎的女性身体一定是严重缺乏维生素B族的,所以在用药的同时平时一定要长期补充维生素B族,还要吃杂粮,最好每天吃,杂粮里的B族含量也比较多。除了VB,还要补充另外一种维生素叫蔓越莓,蔓越莓在中国没有新鲜的卖,只有维生素,对预防和辅助治疗女性的生殖系统炎症都有帮助。对于经常得阴道炎的女性,一定要长期补充,至少半年。
  作者:一杯清茶0811 回复日期:2012-03-19 19:29:42 

  那做的这种块状的阿胶,一天吃多少呢,现在已经是春天了,估计我一天不能吃太多,怕上火。


  ------------------------------------------

  吃之前自己先用冰糖炖雪梨降火,连续4天。然后固元膏每天1块开始,一个星期后每天2块就行了。
  作者:wslgqsd 回复日期:2012-03-21 09:19:41  回复

  帮我姐姐问下,请问有自宫内膜息肉可以艾灸么,饮食方面注意什么,月经期间也可以艾灸么,还有艾灸后是不是排尿要快一点?多谢您的回复了。

  ----------------------------------------------------

  艾灸对内膜息肉起不了什么作用。饮食方面也没什么需要特别注意的。月经期有痛经的女孩可以做艾灸,没有痛经的就没必要做了。艾灸后排尿也不快。艾灸和排尿之前没有什么关系。
  
  作者:qiaoqiao_lin 回复日期:2012-03-22 20:35:26  回复

  楼主,你好,真是很庆幸在上个星期天晚上在手机上看到你的帖子,你为大家做得太多了,谢谢。

  作者:qiaoqiao_lin 回复日期:2012-03-22 20:36:23  回复

  想问一下你怎么样才可以买到你说的膏呢?
  地址是什么?

  ---------------------------------------------------------

  不好意思,楼主现在在国外住了,不能帮国内的朋友做膏啦。
  者:qiaoqiao_lin 回复日期:2012-03-22 21:17:42  回复

  2010年,2011年都断断续续在泡脚,2011年5月至今早上(3月份停了一个月)喝一五谷杂粮粥(红豆,黑豆,黄豆,糙米,红米,黑米,红枣等),看了楼主贴,深知要对自已要好一些,楼主你麻烦您帮我开一个调理药方吧!谢谢

  作者:qiaoqiao_lin 回复日期:2012-03-22 21:22:16  回复

  今年就吃31岁的饭了,现在看到小朋友就想抱一抱,可是自已至今未曾怀过,好羡慕那些有宝宝的朋友们,我什么时候可以有呢?

  有想过领养一个的,但是老公不同意领女儿,男孩又比较难领,真是纠结。

  深思后还是想调理好自已再作进一步打算吧!

  楼主您看到我的问题后,请一定一定帮帮我,谢谢。

  作者:qiaoqiao_lin 回复日期:2012-03-22 21:27:36  回复

  很想艾炙,但身边没有人可以帮得到,我该怎么办呢?背后艾炙不到,之前看到你在贴子里说的艾炙盒可以炙背后吗?

  从现在开始坚持每晚上睡前泡脚半个小时,因还有月经,都不敢运动。叹一下气,但也庆幸能够在天涯看到这么好的贴子,谢谢。


  ----------------------------------------------------------

  MM,你写了这么多,不好意思现在才给你回复。首先想跟你说,你还远远没到要领养孩子的地步,如果你今年45岁了,那么可以考虑一下。但是你才30出头,只要好好调养一下身体,完全是能自己生孩子的。要对自己有信心啊!药方还是要找中医开的,把过脉才能开出适合你的方子。我个人觉得还是得吃一段时间中药先把你月经调理正常,只是去开药调月经,不是让你去做手术,所以不要恐惧。你去的时候,心里就想只有月经调理好了,生宝宝才容易,有了这个信念,心里就不会慌了。一切为了孩子。做母亲的也要勇敢啊。因为像你的情况,月经有反反复复的不正常,不坚持用药物调理一段时间,可能比较难变为正常的周期。

  一边调理月经,一边试孕。现在可以去做性激素6项的抽血检查,在月经的第二或者第三天去。空腹,抽血之前的半个小时一定要让身体平静下来,不要跑步什么的。先看看最基础的这几项激素水平正常否。 我不知道你试孕了多久,如果有3年以上从来都没有怀过,除了激素6项,什么支原体衣原体检查,还需要做输卵管照影。看管子通不通。特别是以前经常得妇科炎症的最好是查查管子情况。还有,如果试孕真的有3年以上都没怀过,你先生也要去做精子检查。生孩子也不是你一个人的事。有时候女方查了半天没问题,男的不愿意去查,结果问题在男方身上也不一定。

  把这些都检查完,该吃药的就吃药,该塞药的就塞。支原体衣原体宫糜这些也是影响生育的。所以也要治好啊。

  食疗只是在一定程度上辅助你增强体质,但是身体真正有问题的,还是主要靠药物的,不然医院也不用开了。

  其实在食疗上你已经做的不错啦,能坚持下去就很了不起了。不过如果每天你和你爱人每人增加一些蛋白粉和维生素,对增强体质可能会更好。因为卵子和精子的组织大部分是蛋白质嘛。所以蛋白质粉每人每天2勺。早晚一次。夹在杂粮粥里就行了。一直坚持到你怀孕,怀孕了更要补充多一些蛋白质粉。这样宝宝体质才会好。VE,蔓越莓,月见草油,B族,钙镁片,胡萝卜素以及综合维生素片,这些都是你自己额外要补充的。按说明的量吃就行了。怀孕之后,蔓越莓,月见草油这两种维生素就可以停了,其他的可以继续吃。

  最后,还是要对自己有信心,没有信心了就没有希望了。你可以上“播种网”看看那些在备孕过程中身经百战的女同胞,一定会让你信心倍增的。






  
  作者:qiaoqiao_lin 回复日期:2012-03-22 21:27:36  回复

  很想艾炙,但身边没有人可以帮得到,我该怎么办呢?背后艾炙不到,之前看到你在贴子里说的艾炙盒可以炙背后吗?


  -----------------------------------------------

  艾灸盒可以灸背的啊。

  作者:一杯清茶0811 回复日期:2012-04-05 22:00:22  回复

  已经学着楼主的方法做了切片固元膏,这次是买的客家娘酒做的,口感不错,我现在每天一片。
  我用乐扣盒子装了2大盒,一小盒,都放在冰箱冷藏室了,这样储层应该不错吧。
  泡脚每天在坚持,饮食上面也很注意,希望可以把身体调养得更好!
  楼主,我自从2月份人流后,偶尔会小腹很冷,就是冰凉的,摸上去都是凉凉,感觉像进冷风了一样,有时候我就用矿泉水瓶子装热水,放在肚皮那样暖着,感觉就好受一点,这是啥原因呢?


  -------------------------------------------------

  固元膏是放冷藏室的,没错啦。肚子凉的原因是身体太虚了。慢慢调养吧。
  作者:好苗头 回复日期:2012-04-09 21:28:10  回复

  楼主,楼主!看得真长知识!我想咨询一下。3月12号我做了人流。一周后突然流血去复查,说有1.5*0.9cm的阴影,不确定是残留还是积液,大夫给开了生化颗粒。吃后没事了。第15天又复查b超说没事了。第25天肚子痛大量流血有很多血块,考虑为月经,三天后突然掉下来一块鹌鹑蛋大小的硬块,不知是什么很害怕。这个东西掉下来后血一下就少了,但是肚子还是觉得涨,左右两边突突针扎样的痛,万能的楼主能帮我解答下吗?我不会以后不能怀孕了吧

  -------------------------------------------------

  要调养好身体,以后怀孕没问题啦。那硬块大概是之前子宫里的一些组织。建议你最好再去照一次B超,看看子宫里的东西清理干净没有。
到顶部