作者：淘宝ID静美服饰 发表日期：2012-7-25 10:55:00 回复
两年了LZ还会回这个帖子吗？我表妹是神经性纤维瘤，已经动了两次手术了，现在已经不能走路了，医生说她的情况已经不能再手术，我看到前面有人说艾灸对纤维瘤有效，是真的吗？怎么样操作呢？治病其实是不指望的，要是能延缓她的病情也好啊
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艾灸对你表妹的病没什么帮助。抱歉。
作者：淘宝ID静美服饰 回复日期：2012-07-25 11:01:17 回复
还有我自己，自从生完孩子体质差了很多啊，现在经常是脖子这一块很痛很僵硬，2年多了，刮痧贴膏药擦药油都不见好，还有可能夏天吹空调的原因，手关节和脚关节也痛，应该是进了风湿吧，要怎么调理
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脖子要保护好了，特别是夏天在空调房。尽量穿有领子的衣服或者是披条围巾挡着。着凉了就更痛。经常用艾条灸脖子和大椎，驱除一下寒气会好一些，重要的还是平时的保暖。还有枕头不要垫高的。手脚关节也许是之前就撂下病根呢，现在没办法了，只能靠你自己注意别着凉了。
作者：莲花sabrina 回复日期：2012-07-25 11:36:38 回复
楼主好,最近一年发现月经量明显减少。以前每次很多，前3天量很大，白天要换4、5次卫生巾，每次都需要6天才干净。 现在感觉能少40%，不过还是需要6天，只是后几天非常少。
具体情况：30岁，体寒怕冷，初潮很早，后从中学开始痛经，4年前到新加坡。可能是因为常年天气很热，并有意识注意身体，常吃些红枣红豆 之类的食物。痛经有很大改善，现在只是第一天小肚子不舒服，但已经不痛了。经前乳房有胀痛，其他时间没有不良反应。
有看过医生，妇科检查没有任何问题。
月经量是突然减少的，想请教LZ，可能是什么原因导致的？
ps:有段时间，大概半年前，有几个月，每次月经前一个星期左右，晚上睡觉时会有那么一次肚子痛，就痛经的那种痛。每次都有醒，感觉能有几分钟吧，过后就好了，然后接着睡 ：）
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经量变少原因很多，比如年龄逐渐增大，工作生活压力大，或者烦心事多，体内雌激素的减少，卵巢早衰，肾虚，血虚，血瘀等等都会造成量的减少。
作者：yangyi_dl 回复日期：2012-07-27 16:27:59 回复
楼主帖子我从头看到尾，下面是我的困扰
今年30啦，结婚4年了，之前没打算怀孕，也没条理或是检查什么，认为自己很健康，因为我月经周期已至很准，不多不少28天，量也不错。。。。可是自从打算备孕后，就接二连三出问题，因为脸上痘痘越来越多，睡眠也越来越差，最关键是经量变得越来越少，最少时2天就干净啦！！检查甲功，轻微甲亢，治疗不到半年就好了，现在已经过了有1年啦，指标也没反复，但经量还是很少，最后一查激素，说雄性激素高，，所以起痘痘，掉头发，睡眠不好，子宫内膜薄，卵泡不好等等，按照医嘱吃了2个月达英，结果一化验，激素没有改善，所以就自己给停药啦，吃了1个月的中药，后来那个大夫不让我吃了，让我自己调理，并且说我宫寒，寒大郁结，的确我收来月经的当天和第二天腹胀腰酸，而且自从经量少后，来月经总是有渣滓似 的东西，还有类似白带拉丝似的东西，好长好长，和经血掺在一起， 但我手脚从小到大都是很很热的，夏天时朋友多和我保持距离，说我是火炉，我自己都纳闷啦，我是宫寒，还是血热呀！！我现在正在吃在网上买的鹿胎膏，而且也买了艾灸的器具，准备艾灸啦，楼主感觉我目前吃鹿胎膏，艾灸，同时买的泡水的四物汤喝，可以吗！！能让我尽快好孕吗！！ 还有就是如果艾灸的话，那些穴位比较好呢！
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楼主非常明白你急切的心情，但是你也知道，越想快就越快不了，越着急就越难怀孕，心情也是严重影响怀孕的原因。只有轻松的心情才会容易受孕。
有时候看似自己每天都在严格调理调理身体，积极锻炼，怎么很长时间肚子还是没有反应？还是心情，除了身体没问题，受孕还得是天时地利人和，其实我个人感觉这就是你跟宝宝的缘分了。缘分到了自然来，缘分没到强求不来。
因为你不知道缘分什么时候会到来，所以现在你只要每天按照自己的计划调理，坚持再坚持，一直到宝宝到来的那天。其他的什么都不要想。
补充雌激素还有一个比较安全的方法是是每天吃黑豆，或黑豆豆浆。现在网上看似很流行鹿胎膏，好像只要短时间怀不上的姐儿们都想去吃那东西，但是我个人非常怀疑现今的鹿胎膏质量以及真假问题。
所以，如果是宫寒的，不如直接艾灸或者每天生姜艾叶红糖水，这样还比较安全。如果雌激素低的，就吃黑豆好了。或者去同仁堂买几盒什么助孕丸之类的，质量卫生还有点保证。
来月经的时候腹胀腰酸是正常的表现。经血有血块或颜色发黑，一般是肝郁和有血瘀。肝郁只有你自己调节心情才能解决，药物没法帮忙。而血瘀，平时可以炖全当归红糖水喝。要全当归，不能是当归头，只有全当归才有补血活血的作用。
四物汤不要每天喝，在月经干净后炖一次乌鸡就够了。
你现在就开始做艾灸，坚持锻炼吧。艾灸的穴位：八髎，中脘，关元，子宫，归来，三阴交
作者：夭夭之桃七七 回复日期：2012-07-30 09:40:15 回复
楼主，麻烦你帮我分析一下
经常口腔溃疡，嘴里面稍微破一点就能发展成很大的溃疡，而且很难好，三年前遇到一位比较好的中医，说我是阴虚，给我开了六味地黄丸和栀子粉，吃了三个月，之后的两年内都很好，今年又开始持续溃疡了。那个中医退休也找不到，话说现在遇到一个好中医好难啊
月经量不是很多，基本上三天就没了，然后持续有褐色液体，到第七天左右才能干净，例假前会腰酸胸涨，之前查到有宫颈糜烂，轻度的。治疗过，现在YD里老是有豆渣状分泌物，但是没什么异味，也没不适感
指甲上的月牙本来只有大拇指有，上个月开始早上坚持食用黑豆粥，有黑豆黑米黑芝麻薏仁花生糯米百合红枣红糖，现在除小指外都长出来一点。
头发又黄又细又软，每到秋天开始大量脱发，痛苦啊，最近又开始脱发了，很痛苦很痛苦
皮肤属于比较软的那种，不是很紧实
便溏，不宜冲干净，不知道是不是粥里面薏仁的原因
好心的楼主，麻烦你帮我分析一下吧，谢谢
作者：夭夭之桃七七 回复日期：2012-07-30 10:34:09 回复
再补充一下：冬天手脚冰冷，暖不热被窝那种的。眼睛不好，得过高眼压。内眼角有眼袋，我休息时间很有规律，都是晚十点半到早七点，睡觉前也不喝水，不知道眼袋为什么下不去
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你身体比较缺乏维生素B族，所以容易患口腔溃疡。建议连续补充安利维生素B族半年，前3个月每天6片。后3个月每天2片。含B族维生素比较多的食物有酵母粉（营养食品，不是发面用的那种），动物肝脏，以及五谷杂粮。但是光食物中摄取的很难满足你身体的大量需求，所以建议补充一段时间营养素。
另外，维生素C每天3000毫克，蛋白粉每天2勺提高体质。
阴道有豆腐渣状分泌物应该是霉菌性阴道炎，具体的可以去医院看看。而轻度的宫颈糜烂其实是不需要治疗的，它是会自愈的。
大便不干净不成形主要是脾虚湿气重。所以要健脾祛湿。
健脾比较好的食材是茯苓，黄芪，淮山。祛湿可以用薏米，红豆及赤小豆。你粥里加薏米是对了，而为什么现在还是便溏和马桶冲不干净？因为第一你脾虚，第二我不知道你粥里薏米放的量有多少？不能多不宜少，而且食疗嘛，时间是关键，你吃的时间也不够长，所以还没有效果。
薏米性凉，月经期间最好不吃。平时吃的时候也不要一次用太多。一次在30克就可以了。淮山是好东西，可以多吃，所以你粥里还可以加上淮山，红豆，赤小豆，茯苓，但是去掉糯米，糯米生湿气。粥要熬得很烂。这样才好吸收。不够烂到最后可以用料理机打成糊糊吃。蛋白粉就直接加进去。
这些材料，还可以煲汤，如果是炖鸡汤，要用晒干的淮山，如果是炖骨头，可以用生淮山。比如黄芪淮山薏米茯苓骨头汤（或者鸡汤），也可以熬粥。
每天吃一次，连续吃两三个月。不能心急。
另外，少吃白米饭，猪肉，易生湿气。
作者：哇哇哇噻 回复日期：2012-08-03 10:33:34 回复
万能的楼主啊，我是生完宝宝之后8个月去上的环，可是上完之后月经就持续好长时间，半个月左右吧，量也别之前多了，差不多有一个星期都是用护垫的。这是怎么了，我要不要摘了去啊，这个带环会不会对身体有影响啊，别人说带了腰疼什么的，我到没有，就是月经时间太长了啊，帮帮我吧，最近一直在苦恼。
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每个人身体不一样，有人上了之后经量变少，有人就变多。反正每个人情况都不一样，既然你没有不舒服，那就留着吧。国内生完小孩后大部分人不都是上环的吗？好多妇女都带到四五十岁一直到绝经才取。不过带太长时间是不太好，也许隔几年你要去医院看看是不是正常。
作者：星星向熔 回复日期：2012-08-02 10:42:14 回复
@大厂的回忆 2012-07-28 08:57:43
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才看到楼主的帖，认认真真学习中，能不能站短下艾条的地址呀，谢谢！
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你好，已短。
作者：袋鼠欧元 回复日期：2012-08-03 11:14:26 回复
你好，LZ,我是一名22 岁学生，便秘从小学就开始了。。下巴和鼻翼痘痘一直都有，月经也不是很准时，但不怎么痛，就是每次时间都长。体虚严重，希望指点。
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每天锻炼身体，多吃蔬果杂粮，红薯，所有症状都会改善。锻炼身体能救你。
作者：一定要骨感 回复日期：2012-08-08 18:20:20 回复
楼主你好，我33岁，从去年开始发现乳腺有0.4CM结节，并且还有粗大空心状钙化，在医院看就是要求说定期去检查，如果有增大就手术什么的，搞得自己心情十分抑郁。月经基本每月都提前，而且自从生孩子以后明显血量减少。以前年纪小的时候不懂保养，减肥啊吃冰啊生气啊，现在想积极改进。肠胃也不是很好，经常吃的不对劲就打嗝胃堵，有时还会感觉胸闷。请问我现在这种情况应该怎么做呢？尤其是乳腺方面的，谢谢指导啊！！
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放松心情，越是担心，乳腺增生就会越严重。每天大笑10次。总之就是不能郁闷。乳腺增生形成的一大原因就是肝气郁结。
多吃西兰花的茎，海带，黄豆黑豆。多运动。
作者：我想去哪里86 回复日期：2012-08-09 13:25:45 回复
楼主，你好，我想请教下，我坐着的时候经常右肩胛骨刺痛，把头低下去的时候呢，又感觉左肩胛骨痛，这个症状是颈椎和脊椎都出问题了么？我要艾灸哪几个穴位呢？求指教！谢谢
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不一定，也许是坐久了，不运动，比如办公室病。先给肩井穴以及肩胛骨周围刮痧，特别是痛点要刮通，然后在艾灸这些地方。
作者：我想去哪里86 回复日期：2012-08-09 13:25:45 回复
楼主，你好，我想请教下，我坐着的时候经常右肩胛骨刺痛，把头低下去的时候呢，又感觉左肩胛骨痛，这个症状是颈椎和脊椎都出问题了么？我要艾灸哪几个穴位呢？求指教！谢谢
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不一定，也许是坐久了，不运动，比如办公室病。先给肩井穴以及肩胛骨周围刮痧，特别是痛点要刮通，然后在艾灸这些地方。
作者：枯树发芽了 回复日期：2012-08-09 13:29:12 回复
请问楼主，10岁女生有黄绿色白带是怎以回事呢？
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有可能是夏天出汗多，内裤上滋生的细菌也多，细菌跑阴道里了，如果情况不严重，可以观察一段时间再说。建议穿裙子，别穿裤子，特别是牛仔裤。
作者：一直想减肥的猪 回复日期：2012-08-09 18:08:57 回复
楼主，一定要看到我，看到我。
以前在老家读书的时候，一直很好。但自从来了深圳，就开始每天打喷嚏，流鼻涕不断，非常痛苦。后经医生诊断说是过敏性鼻炎，有的医生劝我开刀，开刀经我各方咨询也是治标不治本，回家治疗，给我开了各种的药片，喷剂，但也只能缓解一时。现这个问题已经持续了两年多，一到天冷，进空调房，就会反复发作。。救我啊，楼主。
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过敏性鼻炎其实没有什么好的治疗方法，说白了也是免疫力的低下，越长期容易过敏的人，机体的抵抗力越衰退。所以，如果能增强免疫力，这个病有可能自愈。
艾灸治疗各类鼻炎：
取穴：迎香、鼻梁，印堂、攒竹、阳白、太阳、肺俞。
增强免疫力：可灸神阙，关元，足三里
方法：治疗鼻炎脸部不可能用艾灸盒艾灸，灸盒太大，扣不住这些脸上的穴位，所以艾灸面部，最好就是用手拿着艾条艾灸，尽量感觉热，这样效果好，从迎香开始艾灸，双侧，每侧艾灸时，迎香的部位多停留一会，感觉大热的时候，移到鼻梁，来回几个回合，感觉大热移动到印堂，多停留一会，感觉大热移到攒竹、阳白、太阳，面部艾灸下来大约是30分钟到1个小时。
肺俞穴艾灸可以用单眼艾灸盒或双眼艾灸盒艾灸，也可以让家人帮忙灸。时间大约在15-30分钟左右。
同样，灸完之后2个小时不要洗脸洗澡。
另外，自己多到户外锻炼身体，晒太阳（晒背后），增强抵抗力。
作者：爱哭的羔羊 回复日期：2012-08-09 20:53:03 回复
@一直想减肥的猪 2012-08-09 18:10:58
@一直想减肥的猪 2012-08-09 18:08:57
楼主，一定要看到我，看到我。
以前在老家读书的时候，一直很好。但自从来了深圳，就开始每天打喷嚏，流鼻涕不断，非常痛苦。后经医生诊断说是过敏性鼻炎，有的医生劝我开刀，开刀经我各方咨询也是治标不治本，回家治疗，给我开了各种的药片，喷剂，但也只能缓解一时。现这个问题已经持续了两年多，一到天冷，进空调房，就会反复发作。。救我啊，楼主。
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猪猪，我也有过敏性鼻炎，以前大学的时候都不见，只从去广东工作，以前公司是一家生产木地板的，去走生产线的时候，很多木灰，令我痛苦不堪，鼻子会一直连续打几十个喷嚏，我头晕眼花，腰跟断了一样痛，鼻涕像水一样流，实在令我坚持不下去，后来我辞职了，但是没办法，烙下了病根，以后一到有灰尘多的地方，连同毛毯的毛毛，还有冷空气，只要刺激鼻子的，我的鼻炎就会发作，简直连正常生活都过不了，更加不用说吹空调，而且我还有痛经，也怕冷，痛的时候浑身燥热，热水敷啊，什么痛经贴都用完，都不行，胃也不好，吃得不合适就胃痛，首先我是今年结的婚，还没有小孩的，还有乳腺增生，月经也提前，白带也异常，我现在在国外，出国前，检查过宫颈，有宫颈糜烂，但是医生说不要紧，配了点药让我拿出国来，这个宫颈糜烂从09年就开始，我一直治疗，辗转了2年几乎，当地的医院还有我们省的医生都看过，医生叫我做什么加马刀手术，我考虑到还没有生小孩，就没有手术，曾经糜烂到中度，后来在11年年底的时候我遇到一个当地医院的另一个妇科医生帮我上了3次药，后来阴道镜显示病情得到控制，只是轻微糜烂而已，2012年3月，我出国了，直到现在，偶尔白带也有腥味，就是月经后的一两天，伴随着一点淡红或者咖啡色，排卵期的时候白带更加多，但是就是透明的比较多，但是过了排卵期，偶尔还是时不时感觉内裤湿湿的，有时候湿了很多，内裤干的时候，洗澡脱裤子发现，裤子上面白白的一层，用手搓，感觉出现像面粉一样的粉末，不知道是不是我有霉菌性阴道炎，但是我出国前也做了检查，没有霉菌，就是清洁度不够，杂菌多，猪猪，我觉得我的问题比你的严重多了，一身都是病，我不知道从哪里治起，从头到脚都不知道我身上还有多少个器官是健康的，我现在不敢要小孩，怕小孩不健康，虽然经期还算准，24天为一个周期，但是痛经，有血块，最后一次月经是上星期，6天才干净，月经前后都有咖啡色的分泌物，以前是从来没有出现的，我开始担心了，因为我今年也快28岁了，想要孩子的，但是我觉得我身体太不健康，不敢要小孩，加上现在月经出现不正常的症状更加令我担心，首先，我来到这个国家，这里气温很高，我的鼻炎好了很多，很少发作了，我也可以吹空调了，但是身体其他方面的问题还是没有得到改善，在这里，我也非常渴望楼主能帮我出点建议，我现在在国外，不比家里方便，但是如果楼主建议我做的，我肯定照做，在此，我先感谢楼主，期待你的答复。。。。期待你的建议。。。。一只可怜的病恹恹的羊羔在等待好心的楼主真诚的建议。。。。。。。
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呵呵呵，虽然你写了很多，总结起来也就几点问题嘛，就是痛经，轻微的宫颈糜烂，一点点过敏性鼻炎而已，这些小问题完全不影响你现在生小孩啊。你太紧张了，自己把问题严重化了。你就放心怀孕吧。
痛经的问题如果能做艾灸，会有比较好的效果，但是现在你恐怕有点难办到了。不过可以看看这个帖子第10页，有一节是写痛经方面的。
过敏性鼻炎就不说了，前面给上个姐妹的回答相必你也看到了，自己多去户外运动吧。对鼻炎，对备孕都有很大帮助。
而轻微的宫颈糜烂是不需要治疗的，身体会自愈。内裤上的白色粉末也不是霉菌。如果是霉菌性阴道炎，那么白带是豆腐渣样的。白带比较多大概是因为轻微的宫颈糜烂，没关系的。
平时自己补充一些蛋白粉，维生素，以及孕妇综合维生素，为怀孕做准备吧。
作者：一定要骨感 回复日期：2012-08-10 08:43:03 回复
谢谢楼主给予的建议，那对我这种乳腺结节还有粗大空心状钙化的可以用艾灸吗？应该怎么做呢？谢谢了！！
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艾灸效果怎样很难说，如果灸，可以灸患处。一次可以用两根艾条并排绑在一起，像小刷子，点燃，对着患处灸。离皮肤大概3里面左右距离。灸20分钟。
但是乳腺增生最重要还是保持心情舒畅。
作者：妞妞的星期天 回复日期：2012-08-11 23:05:05
桂圆怀孕真的要少吃，有人有亲身经历吃多了，结果女儿早产了，广东卫视里健康来了就有说
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个体有差异，这很正常，有人怀孕的时候搬东西干活宝宝都是好好的，有人却因为咳嗽一下或打个喷嚏都会流产。因人而异吧。自己根据自己的身体情况调节。
作者：袋鼠欧元 回复日期：2012-08-11 14:06:32 回复
@大厂的回忆 2012-08-05 09:50:09
作者：袋鼠欧元 回复日期：2012-08-03 11:14:26 回复
你好，LZ,我是一名22 岁学生，便秘从小学就开始了。。下巴和鼻翼痘痘一直都有，月经也不是很准时，但不怎么痛，就是每次时间都长。体虚严重，希望指点。
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每天锻炼身体，多吃蔬果杂粮，红薯，所有.....
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我有坚持双盘和吃素，早上吃完早餐才有便意。但上完厕所觉得气虚无力啊。锻炼身体一出汗我就觉得虚弱没力了，所以不喜欢锻炼啊。宿舍的空调每天都冻醒我了。睡觉总做梦，好讨厌啊。。。我想买LZ的没有阿胶的滋补膏~~
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请问什么是双盘啊？
为什么要吃素啊？你有什么宗教信仰吗？如果没有，最好还是荤素都吃，营养才能均衡啊，动物肉里的动物蛋白质是植物蛋白所不能给予的，你身体本来就虚，还吃素，不就更营养不良了？
添加一段时间的营养素，像蛋白粉，一天2--3勺，还有综合维生素片，松果菊等一些增加免疫力的维生素。吃上3个月左右。锻炼之后身体需要有足够的营养才能完成细胞修复。
越不锻炼，再加上吃素，你身体会越来越虚。锻炼不是让你一开始就每天跑5公里，你自己根据自己的身体情况调节嘛，最差也可以从散步开始嘛，每天增加一点点时间，让身体去适应。这样的亚健康状态才会慢慢减轻。
空调冷，你就盖厚一点的被子，白天在里面就多穿一件衣服嘛，总之别冻着自己，老是这样受凉不行的。
作者：爱哭的羔羊 回复日期：2012-08-11 23:04:34 回复
谢谢楼主的建议，可是我还是有点担心我的妇科炎症，前面说了那么多，我还说漏一点，就是去年做妇科检查的时候，有些医生还说我宫颈肥大，但是有些医生又说这个不算肥大，我都不知道该相信哪个医生，还有我觉得现在一旦有白带都感觉到痒，特别排卵期的时候，白带多，更加痒，曾经宫颈糜烂是轻微，后来医生叫我不用管，但是过了三个月之后，宫颈糜烂又变成中度糜烂了，所以又得上药、冲洗，周而复始，所以才导致我为了这个宫颈糜烂辗转了2年，我出国前做个阴道镜，诊断是：慢性宫颈糜烂 医生说是轻微的，但是我现在已经出国半年了，我担心轻微的糜烂是不是又变成中度糜烂，因为我觉得这个病好像治不好一样，加上最近白带特别多，内裤经常湿湿的，又痒，还有上个月经出现咖啡色分泌物，血块多，量变少，所以我很担心，加上这里的医疗设备不像国内那么方便，不方便去做阴道镜或者白带检查，所以心里没底呢，楼主。。。。呜呜呜。。。。。。怎么办呢？我除了你给我的建议外，我还需要怎么做呢？
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国外检查是不像国内那么方便，这一点我也深有体会，因为我现在也是住国外。
轻度的糜烂身体是会自愈的，治疗也没什么意义。其实现在也没什么可做的。唯一能做的，也就是最老土的那句话，自己想办法提高体质，免疫力增加了，这些小病会自己好的。