李壹尘的第8篇原创文章
在这个短视频爆发的年代，阅读仍然是获取知识、提升自己的主要手段。然而，怎么从海量的信息筛选出有价值的内容并深度理解，就显得尤为重要。
阅读可以分为浅层阅读和深度阅读。浅层阅读通常是为了获取信息，满足短期的需求；深度阅读是为了获取和掌握知识，从而取得长期的进步。
到底怎样才能深度阅读，榨取一本书的价值呢？
今天给大家分享一下我打造的高效阅读体系，希望能对你有所帮助：
01、带着问题读书
没有问题，你就像是一头扎进迷宫里，不迷路才怪。带着问题就像是出门带着导航，可以帮你找到正确的方向和目的地。
怎么提出问题呢？
拿到一本书，不要马上就开始读，而是先看看封面、目录，对内容有个大体轮廓。
问一问自己－－这本书讲的是什么？我想从这本书学到什么，能解决我哪个疑惑？作者会怎么讲，我是怎么想的？我对哪个章节感兴趣？为什么？
随手把问题记在本子上，打开感兴趣的那个章节开始阅读，边读边解答自己的问题。如果有新的问题产生，也可以随手记下来。
读书不一定非得从头开始，一页不落的读，可以跳读、选读，读书是为了解惑，不是为了考试，不用总结中心思想。
02、做笔记
很多人做笔记停留在画个线圈个圈，或者原文摘抄，这样的笔记一点效果都没有，两天就忘光了。
做笔记必须要用自己的语言复述一遍，请注意，必须是自己的语言，不是原文。
为什么必须是自己的语言呢？因为你组织语言的过程就是你思考的过程，可以加深印象。
03、关联
读书时有了感悟，说明触动了你的知识体系，千万不要大意，立马停下来，仔细思考－－为什么会有触动？跟我过往的经历和经验有哪些联系？
把这段感悟和过往的经历放在一起比对，或许你会有新的发现－－那些以前你忽略的东西－－对生活有了新的感悟。
这种行为叫做关联，把新的知识和旧的知识关联在一起，碰撞出新的火花，更新自己的知识体系，这是成长所必须掌握的能力。
04、践行
有了新的感悟，不能只停留在纸上，必须要练习和应用，否则就是纸上谈兵。
最好的办法就是列出行动清单，然后每天不断联系，直到熟练掌握，内化成自己的能力。
清单必须要清晰明确，有时间地点和具体行为：
“我一定要早点睡觉，不玩手机”－－这不是行动清单，只是一条感慨。
“我要在十点之前手机关机，躺在床上”－－时间地点和具体行为都有，这是一条行动清单。
05、复盘
复盘，原本是围棋上的术语，现在的意思是－－把做过的事情，再从头过一遍。
当一件事情做完之后，无论是成功还是没成功，尤其是没成功的，坐下来针对当时的这个事情，回想当时你是预先怎么设定的、中间出了什么问题、为什么做不到，把这些理一遍，下次再做时，就能吸取这次的经验教训了。
复盘应用在围棋上，可以大幅提高围棋水平，而应用在读书学习上，也是你成长和进步的最快路径。
梳理目录→提问→精读→做笔记→关联→践行→复盘
这是我用一年时间搭建出来的一套阅读体系，其中的关联、践行和复盘环节，我已经亲身实践了三个月，可以这么说，这套体系对我的成长起了极大的作用。
让我们日日读，月月读，用阅读锤炼出我们坚强的内核！