1. 每个人都有两次生命，当他意识到自己只有一次生命时，第二次生命就开始了。”
2、生活是一场单人游戏真正爱自己的人从不怜悯自己，也不需要在赞美、羡慕和嫉妒中找到价值，……另一方面，你与一切都联系在一起，是不可分割的。
3、不能随便生气，生气的时候，你会使出真本领。这样，别人就会知道你的真本领很烂。花点时间思考“我重要吗？‘我什么都不是，但我是一切’……所有这些自我提问非常有用，它会让你更理解周围环境，获得平静。
4、“你必须做困难的事情，才能创造你自己生命的意义。”
5、“外驱力”是通过比较、竞争或者被迫而做某件事；“内驱力”是发自内心、不计回报地自己想做某件事。
6、真正有价值的内驱力（比如创业）是少数人的幸运宝石，而大多数人的内驱力是玩游戏、看视频这些低级趣味。
7、“这个世界只是反映了你自己的感受。现实是中性的。”
8、选择一个你无法抗拒的欲望。”为此而痛苦是可以的。”如果你只想要一件东西，你专注于它，你就会得到它。但其他事情，你必须放手。”
9、 成功是世界上最了不起的除臭剂，它能带走你过去所有的味道。
10、“走出竞争陷阱的方法实际上是做真实的自己。退休的方法实际上是找到你比任何人都知道如何做的事情。而且，你比任何人都知道怎么做，因为你喜欢做。”
11、 过自己想要的生活不是自私， 要求别人按自己的意愿生活才是。
12、“医生不会让你健康。营养学家不会让你苗条。老师不会让你变聪明。古鲁不会让你平静下来。导师不会让你变得富有。运动鞋不会让你变得健康。最终，你必须承担责任。拯救你自己。
13、 你现在的生活状态，或许不是你想要的，但绝对是你一手造成的。所以记住：只有你想，才能超越。
14、驯服你的头脑——清晰的头脑→更好的判断→更好的结果。
“清晰的头脑，产生更好的判断，更好的判断才能产生更好的结果。”
15、学会如何驯服自己的思想，成为一个清晰的思考者。
16、不要关注政治。它会摧毁你的思考能力。”
17、培养自己的冷漠能力，尤其是那些自己无法控制的事物，你会获得更多平静。
18、永远不要标榜自己是个好人，不要强加这个人设，否则你会非常辛苦。人设崩塌也只是时间问题。崩塌后，当初人们有多喜欢你，现在就会有多恨你。
19、训练自己看到光明的一面的能力，让它成为你的第二天性。
“在每一个时刻，在每一件发生的事情中，你都可以看到事物光明的一面。在开始你可以强迫自己这样做，然后训练它，直到它成为你的第二天性。”
20、这世界的公平的是相对的，不公平是绝对的。你会因为某些事的不公平而感到愤怒，那是因为你在这件事情里不是利益获得方。
21、当你把不应该放在一起的东西放在一起时，人们会感兴趣。就像我现在把有特殊链接的两句话放在一起说。
22、世间一切美好的东西都不是你求来的，而是当你做好自己之后，自然而然地出现的。
23、相信你的计划，养成在不确定的环境中放松的习惯。