美国语言学家斯蒂芬·克拉申Stephen D. Krashen是著名美国语言学家，1941年出生于美国芝加哥，毕生致力于第二语言习得的研究，为他赢得了世界性声誉。
克拉申语言监控模式主要包括“五个假说”，而作为【核心假说】的“输入假说”对外语学习者有非常重要的启发，接下来聊一下“输入假说”。
“输入假说”的四大要素
①输入数量
语言习得需要大量的语言输入，这同我们习得母语一样的思路，学习者应主动或被动有足够数量的语言输入。
②输入质量
作为外语学习者，你输入的素材必须是“可理解的，这是语言习得的必要条件。所谓“可理解输入”是学习者听到或读到的可以理解的语言材料，这些材料的难度应该稍微高于学习者目前的水平。
当前的语言水平定义为i，把语言发展的下一阶段定义为i+1。这里的1就是当前与下一阶段水平之间的距离。只有当学习者接触到这个水平的语言材料，才能对语言发展产生积极的作用。
如果语言材料中仅仅包含学习者已经掌握的知识或者语言材料太难，对语言习得都没有意义。
语言输入的作用就是激活大脑中的习得机制，而激活的条件就是恰当的可理解的语言水平。
③输入方式
输入的材料最好是在语言环境中自然接受，尽量用immersion的外部环境，不同于考试时的精听。例如，你在锻炼时，或者在其他轻松的环境下，打开音频收听。
④输入条件
学习者最好在精神放松，在积极的情绪下接受输入。（可私信获取有关能量英语的学习素材）。
克拉申还认为，口语这种语言能力，不是教出来的，而是随着时间的推移，接触大量的语料之后自然获得的，并且同样也能获得必要的语法。这一理论有个很有趣的小故事支撑，发生在克拉申教授和他的新邻居，一个刚移民美国的五六岁，英语零基础日本小女孩。
见到小女孩的第一天，这位已经小有名气的语言学教授信心满满，“小孩子嘛，学外语肯定很快，我保证几个月能让她说一口流利英语！”结果前几节课就被迅速打脸。“来，看到我手里的球了没，我们今天学习它的发音波袄波袄。”老师说。
“不不不，抱了抱了抱了。”孩子学得很认真。
“怎么就发得这么奇怪，这是因为日语和英语的语系不同？我重新拆解来教”老师心想。
“来，跟我读bbb波波波，波袄波，你跟我读，我就把球送给你。”结果抱了好几遍的小女孩扫了眼老师手里的球，快速扭头跑开了。
“哼，八成这个日本小这孩子太内向了。”教授心想。
结果当教授和小女孩第二次见面时，小女孩仰着笑脸跟教授打招呼，而且使用的是非常纯正地道的美式英语！
原来，在过去的六个月，小女孩每天都和小区的孩子们玩耍，除了她这个日本小孩，所有孩子都是用英语唧唧喳喳地交流，她在这样的环境下玩了六个月，也从日语变成了流利的英语。
这段时间被克拉申称之为“语言沉默期”（silent period）。
在“语言沉默期”对素材有什么要求?
①有趣。
②足量。
③可理解（i+1）。
所以，想要掌握一门外语，你需要做好长期，大量的足够的规律性的语言输入。
用外语去学习一切。