1、其实每时每刻我们都是幸运的，因为任何灾难的前面都可能再加一个“更”字。
2、不断的苦难才是不断的需要信心的原因，这是信心的原则，不可稍有更动。
3、方法常常比目的还要紧。比如动物园里的狼，关在笼子里，写一块牌子挂上，说这是狼，可谁看了都说像狗。狼不是被饲养的，狼是漫山遍野里跑的，把狼关在笼子里一养，世界上就有了狗。
4、生命的意义本不在向外的寻取，而在向内的建立。
5、凡你身有体会的东西，你才能真正理解，凡你理解了的品质，你才能恰切地贬斥它或赞美它，才能准确地捎画它。
以上5条笔记出自史铁生先生的作品。
1、年龄越大，越学会了顺其自然，不想再挽留什么，相信该在的不会走。得之坦然，失之淡然，争取必然，顺其自然。遇见的人多了你才会明白，哪些人值得用生命去珍惜，哪些人只适合绕道而行。一生最重，不过饱餐与被爱；一生所求，不过温暖与良人……
2、不要对身边的任何一个人下定义，因为利益和人心是变化无常的。你是弱者身边全是坏人，你变强者身边全是好人。无论和谁交往，不要只讲人情，不讲利益，没有分寸和界限，再好的关系都会被背叛。
3、除了父母，你和谁在一起的时候，她能让你变得舒服，使你放松，让你放得开，互相之间不需要猜疑，彼此更不会有什么顾虑，可以让你表达最真实的自己，那么这个人，才是你人生中最重要的人。
4、相遇就是上上签，能够遇见彼此，就是最大运气。勤靡余劳，心有常闲，不追忆，只向前。所谓的人生，不过是一路再见，一路遇见。
以上4条笔记出自《繁花》
1、这种疗法无法治愈任何人，因为它只能帮助那些能自愈的人。这是一种不试图任何反应的疗法。相反，它只扮演催化剂的角色。这种催化剂或许能加快某种进程。但无论接不接受治疗，该事件迟早会发生。
“至少对我这个治疗师来说，这种疗法更像一场道德说教。简而言之，这是一种更侧重感觉，而非思考的疗法。它旨在行动，而非计划；它更强调存在，而非拥有；更着眼当下，而非过去或未来。
2、“德米安，这就叫投射。每次因为他人而恼火，我都会提醒自己：无论看到什么至少从某种程度上来说（哪怕是最低限度），我心里也有那个东西。
3、人们似乎总会犯这样一个错误：坚信自己所处的位置，就是唯一能看到真相的位置。
“聋子总认为，随着音乐起舞的人，都疯乐。”
4、你可以按你的意愿来选择，但不能只选择最容易、最便利的'独立'，却拒绝需要为之付出努力的'独立'。判断力、自由、独立和越来越强的责任感，都是个人成长的一部分。是当成年人，还是做小孩儿，由你决定。
5、一百这个数字，
并不比九十九更圆满。
一切不过一场骗局：
就因眼前悬了根胡萝卜，
我们边像傻瓜一样拼命推车，
推得精疲力尽、暴躁又愤怒，
既不开心，又逆来顺受。
这场骗局让我们一直都在拉车，
于是，一切都无从改变，
永远无法改变！
如果我们能享受已经拥有的财富，
生活将变得多么不同！
“德米安，但我们也得当心。明白九十九也是财富，并不意味着必须放弃你的目标，也不代表你必须凑合着用掉已有之物。”
《心理医生的故事盒子》