哈喽，我是小芳。
昨天我带着小螺号一起学英语儿歌，最后我们需要把他唱儿歌的视频发到英语学习群里打卡。但无论我怎么引导他都不张嘴，只做动作，一边做动作一边快乐的哈哈大笑。
这个时候我老公走过来了，他说：“如果今天我们的任务是拍孩子跳舞的视频，那这会应该已经拍完了。”
这句话点醒了我。
对啊，在小螺号小脑袋里没有“打卡”的概念。他只注意到当下他需要“唱歌”和“跳舞”，而他更感兴趣后者，所以感觉不到累地一遍遍做，越做越开心。
这就是典型的多巴胺育儿过程。
多巴胺是大脑中产生的物质，能够给人带来快乐和幸福。而家庭多巴胺育儿方式就是一种基于多巴胺理论的育儿方法，强调通过创造积极的环境和体验，帮助孩子：
增强自信心和自尊心
提高学习动力和兴趣
培养积极的情绪和心态
发展良好的人际关系
更好地应对挑战和困难
无论你的孩子多大，都可以用以下的方法让孩子在快乐中学习和自律：
1. 设立目标
给孩子设立短期就能达成、难度适度的小目标。
小牧的妈妈希望小牧能养成刷牙的好习惯，但显然靠“催”根本行不通。
她的妈妈把这个目标拆分成了5个小目标：
Day1: 每天检查爸爸、妈妈的牙齿刷的香不香，干不干净
Day2: 陪着妈妈来到洗手台刷牙，妈妈刷牙，小牧给玩具宝宝刷牙
Day3: 愿意给玩具宝宝做示范，自己刷牙
Day4: 同意每天晚上跟妈妈一起刷牙，互相检查
Day5: 同意每天早晚都跟妈妈一起刷牙，互相检查
2. 提供积极体验
给予孩子愉快、有趣和有意义的活动和经历。
在孩子达成一个个小目标时，只看孩子做得到的地方，鼓励孩子持续探索和尝试。
乐乐是一个很喜欢玩拼图的孩子，但总会畏难。她的妈妈为了让她不再畏难，就帮她把一张大图拆分成了5个部分，让乐乐一个部分一个部分拼。
每拼出一个角就肯定乐乐的细心和认真，从细节表扬她：“这一块其实很难，但你还是找到了小线索，而且很快的把它完成了，说明你一天天在进步。”
3. 创造有趣的学习环境
让学习变得有趣，激发孩子的内在驱动力。
当我意识小螺号的兴趣之后，就给他发了一个小话筒，邀请他跟我一起坐下来，我们用唱歌接龙的方式进行下一个游戏。
我唱一句，他唱一句；他唱一句，爸爸唱一句。
很快，小螺号就学会了整首儿歌。
为孩子创造更有趣的学习环境后你会看见，他在自发地获取知识，就像吃一顿他最爱的美餐。
为什么同样的孩子，别人的孩子那么爱学习？那么自律？
这些孩子背后往往都站着【多巴胺式父母】，让孩子兴趣盎然的学习，变得自律，勇敢。
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