哈喽,我是小芳。
上篇文章跟大家讲了养出自律的孩子,父母要知道的2个认知差。
这篇文章继续给大家分享剩下的2个认知差。
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1. 你是在指责还是在赋能
上次有一位来访者告诉我说自己的孩子每天早上起不来,上学总迟到,晚上又不睡,习惯特别差,让妈妈很头疼。
我换了一个场景问她:
“如果收到领导的一个任务,月度完成1000万的营业额,这相当于平时一个30人团队合起来的成绩。
发现你完成不了,你的领导就开始指责你,不认真、不努力、没有激情,你会有什么感受?”
对于孩子而言,我们就是那个领导。
我们会经常给孩子定一个他们无法达到的目标:
孩子对时间压根没有概念,我们就要求他别磨蹭。
孩子对计划压根没概念,我们就要求他放弃当下,重视计划,严格执行。
孩子对目标压根没概念,我们就要求他时刻盯着目标,按计划,在有限的时间内完成目标
上面这些就是规则力的基础。
当我们发现自己因为孩子总让我们失望而感到怒火中烧的时候,一定要停下来问问自己:
“我是想指责还是想赋能,如果想赋能孩子,最好的方式是什么?”
赋能在管理学中是指:
通过给别人更多的权力,让他更有能力,更有做事的可能性空间。
而在家庭中,赋能是指:
营造良好的家庭氛围。
坏心情不进家门
琐事不纠缠,大事不责备,有事一起扛,定期开家庭会议,促进亲子交流。
想要家庭会议流程表的,记得私信我。
一个轻松愉快的家庭就是一个很大的能量场,身在其中,孩子自然能量满满。
积极对话
父母要做到情绪平和,善用成长型思维看待事情,用积极的对话潜移默化的改变孩子的对事情的认识。
尽量少的用消极、极端、以偏概全的语言给孩子的能力提标签:
“我就是你不行吧!”
“你每回总是这样,说多少遍都不行的!”
“没有你搞不砸的事,你看看你现在还能干成什么!”
经常赞美孩子
用341夸奖法
3是:任何时候,任何地点,任何事情我们都可以找到孩子的优点。
4是:肯定孩子的情绪、动机、已经做到和可以提升的地方。
1是:我们要遵守的唯一原则:让孩子有正向的感受,激发孩子持续不断地自我认可、自我完善。
善于表达爱
做父母要学会一致性地表达自己对孩子的爱。
把“衣服穿上!冻死你活该!”
改成“妈妈担心你会冷,你需要穿上衣服吗?”
把“就知道你关不掉电视,把眼睛看瞎算了!”
改成“现在要关掉电视让眼睛休息一下,保护好眼睛才能看更多自己想看的东西”
把“你收不收玩具?你再不收,我收了你一个都别想玩!”
改成“儿子,我们来一起做个游戏,我们一起把玩具宝宝送回家。”
孩子的行为有对错,但都不能完全代表这个人本身。
我们要让孩子明白:无论怎样,爸爸妈妈都爱你。
2. 你在奖励孩子还是激励孩子
一次我一个学员问我:
“小芳老师,我家小孩现在已经完全躺平了,好像没有什么值得他努力的事。
以前奖励他,他还愿意配合我,现在什么奖励他都不在乎了,我彻底没办法了。”
许多父母在教育孩子时,也习惯用这一招:
“你今天把字练完,我就奖励你多玩一会儿。”
“你如果能坚持帮我扔一周的垃圾,我就多给你10元的零花钱。”
“你在多做5道题,妈妈就带你去游乐园。”
被“物质奖励”喂大的孩子,看似自律听话。
实则,孩子的内在动机,正在被“物质的欲望”和“权威的施予”逐渐吞噬。
自律不是一种结果,而是一种热爱。
真正的自律,也不是靠逼或哄,而是激发内在动力。
看到这里,快把你的奖励替换成激励。
激励是精神上的,通过口头表扬、肯定、鼓励等方式激励孩子。
提高孩子的自尊心和自信心,有助于培养孩子的内在动力和自我约束能力。
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