原视频标题：The AMAZING Benefits of Iodine (BEYOND THE THYROID)https://youtu.be/MhUgmTCJyiE?si=RNamxUa-PpyVrdpg 发布于 2024年5月1日视频主要内容：
碘的功能甲状腺每天消耗约6毫克碘，乳腺组织每天消耗约5毫克碘。卵巢、大脑、眼睛和胃壁都需要大量的碘。
碘与癌症日本女性患乳腺癌的几率非常低，她们摄入的碘是美国女性的25倍，即使是碘摄入量最高的男性，患前列腺癌的风险也降低了29%，那么碘对癌症的作用机制是什么呢？
1、碘具有很强的抗雌激素作用雌激素占主导地位会增加患癌症的风险，尤其是乳腺癌、卵巢癌和子宫癌。一些女性甚至使用卢戈碘溶液（LUGOL'SIODINE SOLUTION,一种含有一点精油的碘溶液)擦在乳房上，帮助减少乳腺纤维囊肿。
2、碘会导致癌细胞自我毁灭
碘的其它好处碘可以增强甲状腺功能，从而改善整体健康。碘可以增强免疫系统并减少炎症。碘对于健康怀孕至关重要，孕妇缺乏碘会增加流产的风险，并增加婴儿患多动症的风险。大量的碘对呼吸道病毒有益。碘可以与汞和铝结合，有助于清除体内的有毒金属。
碘是唯一可以安全大量服用的微量矿物质，比如：摄入RDA的100,000 倍也是安全的。
碘的性质碘属于卤族元素，卤族元素是指元素周期表中同属第十七族的元素，包括氟、氯、溴、碘、砹、鿬6种，简称卤素。卤素之间会相互竞争，造成碘的吸收问题，比如：溴化物和氟化物等其他卤素会与体内的碘竞争。面包中会添加溴化物，在供水系统和牙膏中也添加了氟化物。
利用卤素会相互竞争的原理，可以通过服用更多的碘来将这些溴化物和氟化物等有害物质排出体外。
如何使用碘来排毒？第一步：连续几天饮用含有未精制海盐的盐水。第二步：服用卢戈碘溶液约5天。注意：这个产品有两种不同类型碘的混合物，因为不同的组织吸收不同类型的碘,需要按照瓶子标签上的说明进行。第三步：休息两天。此外，还应摄入3至9克维生素C、400毫克镁、100毫克硒和完整的B族复合物，以彻底排除这些其他卤素。
注意：如果患有甲状腺功能亢进症，请勿服用碘。
没有人会对矿物质过敏，因此也没有人会对碘过敏，有些人对贝类过敏，通常是对贝类中的某些东西过敏 ，并不是对碘本身过敏，所以对贝类过敏的人可以服用碘。
十字花科蔬菜和利马豆等致甲状腺肿的食物会阻碍碘的吸收，但如果经常食用海带，就可以抵消任何不良影响。
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