在人的身体内，如果说有个暗中替你做决定的利益集团的话，那就是一个人的潜意识，对绝大数人来说，他们才是一个人思想和行为的主宰。比如是你是个不爱学习的人，你正在上大学二年级，然后你去听了一场极有感染力的励志讲座，听得热血沸腾，打算痛改前非，好好学习，努力成为更优秀的人。
听完讲座的路上你兴奋不已，计划用最快的速度回到寝室，然后立即开始学习，每天晚上坚持到学到十一点，第二天早上五点起床看书。
当你回到寝室后，你看到有几个室友正在玩扑克，还有人在抽烟，你突然意识到，你身边的人是多么的堕落，他们到现在也没有明白人生的真谛和生命的意义，每天在浪费生命和时间。你拿起书来认真学习，一直到晚上十一点，偶尔看他们一眼，摇头叹气，深感同情和不耻。
第二天早上，五点钟的铃想过，你想，昨天学得不错，很好，今天要继续，立即起床学习。等到第二天的时候，你发现天气好冷，室友都还在熟睡中，跟自己的思想斗争了半天后，决定只是晚起床十分钟，然后再多学十分钟。
第五天的时候，另外一个同学听完励志讲座归来，坐在床上努力学习时，看到你正和几个同学在玩扑克。
对一个人来说，如果有某种外来的，强大的力量，促使你想改变自己原有的性格或行为方式，这时，你的潜意识会处于下风。但他并不急，他会听你的，他会用时间和不同方式来一点一点地消磨你，让你的所有努力都最终白费。
更大的可能是，他会像一台电脑上的杀毒软件一样，以系统不兼容名义，直接绝对与自己相左的一切价值观、行为方式。就像算以管理员权限的名义，进行强行安装，他也会以内存不足，缺少运行环境名义，先让新软件的部分功能失效，最后直到你发现软件确实不好用之后，你主动清除新装的软件。至此，他大获全胜。
人的潜意识有着强大的反击机制，这种反击机制的强大之处在于，外来方可以一时占据主导优势，潜意识会采取他整为零的办法，不断地从各个角度发起攻击。比如说你想变得勤奋一些，好好学习，他会告诉你，今天天冷，等暖和一点了再学，效率更高；或是告诉你，你还没有吃饭，吃饱了学更有力量，吃饱后又发现有些困；有朋友找你有事，不去面子上过不去，要不先去，回来再学------
潜意识的最终使命是，去除掉一切与他相左的思想或行为，只要他发现你的存在，就会持续不断地发起总攻，但他的时间有限，通常，21天，就能在人脑中建立新的潜意识，余下的只是看谁强谁弱了。所以，潜意识要想尽一切办法，防止某个相左的思想行为存在21天以上。
所以，要想对付强大的潜意识，让一个人完全变成另一个他想要的人，要做到两点：第一点，不要让潜意识发现，就像要有一个超级木马，要在杀毒软件没有发现在情况下进入大脑，潜伏下来，不要被他扫描到； 第二点，坚持二十一天后，开始运行。
所以，易脑术要做的第一步便是：先让大脑处于半催眠的放松状态，为了让放松程度更好，还可以躺在床上，假想有蓝色的月亮自额头入，然后通达全身，自脚底出，如此几遍，然后再开始。这时候，大脑的潜意识基本处于待机状态，你在后面输入的任何指令都不会受到他的抵抗。
等你做完易脑术后，可以直接入睡，大脑的潜意识仍属于最低等的安全扫描状态，不会察觉这些小的变化。通常，潜意识重点检查的范围是直接引起行为改变的思想内容，对这些不会直接改变行为的思想，警惕性极低。
但只要你坚持二十一天，这些每天被你固定输入的思想，在不知不觉中，便成了新的潜意识，他会直接开始运行，等原有的潜意识发现时已经为时太晚了。
从而实在不知不觉中，将一个人在思想上完全变成另一个人的行为。
我上高中时做过一次，很多性格从那时便定了的。后来渐渐忘记了易脑术这件事。但在工作后，有一次，我和人，我是个性格直爽的人，有什么直接说什么。
结果接下来的一星期中，我的直接程度连我自己都吓了一跳，根本不加思考的直说，后来便又给自己一个念头，又调整成了不说假话，但真话不直说。
无论从心理或是生理上，人们都不够了解人类本身，也不够了解这个世界。
我每次去终南山时，都会在大文公那儿小停一会儿，其中有两次是在那个屋子里烤火，这里的山顶的树长得极其慢，一年才长一毫米左右，这些树枝极其耐烧，树枝的燃烧时间会是山下树木的好几倍。我和学生们一起，围着屋内的火堆烤火，每次都是外面在下小雨。
有次几个学生在前面，快到大爷海时，看山间升起云雾来，就要下雨了，便喊，老师上山了，我们快去大文公，然后好多人聚在那儿聊天。
有次聊到了全球变暖的问题，其实很多人说全球变暖的主因是碳的排放，也就是说二氧化碳的排放，是一个不明究理的谎言，二氧化碳不会导致全球变暖问题的发生，而且，实质上，地球变暖和变冷，和人类活动基本没有关系，人类太高看自己了的。好吧，我们一起看看这个世界的背后是怎么样的运作机制。
植物得到了阳光和水份，一部分用来自我生长，这是植物的生长期，一部分用来储存，这是植物的分裂期，它们通过细胞的不断分裂，来储存更多的太阳能，植物把这些能量变成了物质，以求便于储存，将他们储存在茎杆中，方便自己使用，然后再用叶子吸收更多阳光的能量。
但所有的物质能储存的能量都是有限的，为了储存更多能量，它们只有不断分裂，因为植物的茎杆能储存的能量，和它叶子生长所需的能量相比，显得十分寒酸，仅够数日之用，因此，他们必须加快分裂的速度，甚至最终达到只能以小时为单位计量。另一个矛盾是，所有动植物的细胞的每次分裂，都是一个储存功能的衰败过程，分裂频率的提高，意味着它们寿命的缩短，到了后来，他们的细胞已无法储存更多的太阳能量，直到那些叶子储存来的能量连自己都无法供给，变得枯黄，最后枯烂，没于泥土之中。
但是，他们身上储存的太阳能量并没有消失，你在田地中看到的黑色的结成小块儿的，紧密相连的泥土中，储存着这些植物茎杆上储存的太阳能，等待着获得生。
新的一年来了，有一株树杆用根茎吸收了这些太阳能，一部分太阳能量用来生长茎叶，一部分用来储存，每一年，它们获得的能量变化有所不同，他们将这些能量都变成质量，以木质的形式，储存于树杆中，变成了年轮。
树的品质是不同的，品质的高低，要看年轮，年轮越细，则意味着着他储存能量的效率越高，如果昆仑山和终南山高处的一些树，一年才长一毫米，因此，它能将自己本身需要的太阳能量减到最小的程度。它生长所需要的能量和吸引的能量相比，占了极小的一部分，这样，它们可以不断地减缓细胞分裂的速度，生命越来越长，而自身储存的能量越来越多。
每次我看到一棵树的树杆时，我看到的不是树杆，而是太阳的能量，树杆只是一个仓库，用来储存太阳能量的仓库。
这时，一只动物走了过来，它吃掉了地上的小草，抬头又吃那些树叶，它们吃掉的，不是草和树叶，而是太阳的能量。但这些能量相对于动物的身形来说，太微小了，所以，这只动物必须每天都找来小草和树叶，才能保证那些自己生存必须的能量。
这里所说的太阳能量，并非只指阳光，太阳的能量，是通过粒子传播的，你眼睛所直接能看到的，只是其中的一种叫阳光的粒子而已，因此，生长在阴凉处的植物，仍然以吸收太阳能量为生。
太阳的能量经过不同的植物转化，会以各种新生微粒的形式存在，这些微粒的名字，有可能叫蛋白质，有可能叫叶酸，也有可能叫维他命，这些经过不同植物转化成的太阳能微料，成为了动物每天的必须品。
对一些大型的食草动物来说，他们更喜欢吃植物的藤、茎、杆，来保证太阳能量的供应，实在不行，树叶也可以，树叶越是宽大，储存的太阳能也越多，但坏处是，这样的树通常都寿命很短，而且一没了叶子，很快就会死掉，因为它们的树杆生长太快了，自身消耗掉太多的太阳能。
草茎和树叶身上储存的能量实在太有限，无法满足一部分动物对能量的需求，很快，他们发现了更简单的办法，那就是吃动物，因为动物身上的脂肪等部位，储存了太多的太阳能量，这些能量转化为被称为高蛋白一类的东西，可以满足它们对太阳能量的巨大需求。
每一个动物，其实是一个储存了更多太量能量的能量体。
如果这时候，一场大地震的到来，这些原始森林都被埋在了地下，经历了种种高温高压，但是这些太阳的能量变没有消失，直到有一天，它们变成了煤，被人挖掘了出来。
而那些在灾难中死亡的动物，他们身上储存的大量能量会变成沼气、天然气或石油。
人们用天燃气来做饭，用石油来开车，用煤来发电，我们生活在一个太阳能交换的世界里，生生不息，日用而不知。
地球也是如此，地球表面吸收了太阳能，一部分反射了出去，让我们感到温暖，一部分传给植物的根部，更多的能量，被一直传导到地下。
这些能量一直向地下更深处传递，亿万年来不停地传递，没有出口，它们越积越多，最终，它们融化年了地核内部坚硬的岩石，让它们变成岩桨，在地下涌动。
最终有一天，这些能量引发了大地的震动，它们通过往外喷涌的方式往外释放，天空形成了巨大的云朵，这些云朵遮天蔽日，于是更多的动物开始奔逃。
火山灰遮挡了日光，一连数月，地球上迎来寒冷的时光，大批的动物和植物死亡，它们的死亡，表面是因为寒冷，而根本原因，是太阳能量的缺少。
这场火山爆发还引发了一连数十年原始森林连片的燃烧，但寒冷仍然如期而至，曾经全球性的原始森林火灾，都没有引起地球的温室效应，人们的工业排放和汽车尾气居然可以导致全球变暖？
全球变冷或变暖，只与太阳的活动有关，人类活动对其影响微乎其微。
前些年，地球变暖的原因不是因为人类活动或者说二氧化碳，而是因为太阳活动引起的地球内部温度升高。
而后面人们真正即将要面临的，不是全球变暖，而是变冷，太阳活动引发的全球变冷，而这些变化，是周期性的。
如果你了解太阳能量对地球上一切生物的影响，你会明白，低碳活动只不过是一场商业秀，二氧化碳导致全球变暖，只是谎言和误传的结合而已。