@2b是我介绍来的 589楼 2014-11-11 10:24:21
楼主一定要看到我并且回复我！！我看过好多减肥帖子有的让多喝水有的让不喝水说喝水的话只是在减水，减脂肪要在半脱水情况下，我表示很迷茫啊啊啊啊啊！求解释！！！！！！！！！
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还是要喝水噢，因为食物减量了，再不补充水分，瘦也瘦的不水灵噢
@后座的那个梦 594楼 2014-11-11 10:36:50
楼主，在豆瓣看过这个贴子啊，文字和图片都一样啊?！
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是啊，因为露珠平时也玩儿豆瓣，so哪边都舍不下，就同发辣～
@阿新妹 252楼 2014-11-03 22:12:38
就是这样子，但万事也是要坚持，露珠当时也是过了大概3，4个月吧，就很明显的白了！！
现在露珠不会每天都吃药什么的，但是每天想起来也会吃一片维c还有维生素e！！
对了还有一点，维生素c是水溶性的，在体内两个小时就会排出，所以露珠都是吃缓释型维生素c，能延长排出体外的时间！！！ 三种药露珠选择的都是外国比较安全知名的牌子，大家可以按照自己的喜欢去选择！！！
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@凤兮霖犀 606楼 2014-11-11 10:53:18
露珠，可以告知VC和VE的牌子么？想买~我就在国外，应该买起来比较方便~
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已短你哦～
@u_95432709 614楼 2014-11-11 11:02:35
唉 本来想看看就算了 可是楼楼你有必要这么全面囊括到所有我看过的瘦身知识么 都不好意思潜水了 那我第一次天涯的发言就献给你好啦 我是高三狗 而且就是活生生的曾经圆乎乎的楼楼 毕竟我初中以前还没现在这圆弧呢 坚持两个字真的既简单又困难 我已经半途而废不知道多少次了 现在因为要学习也没在继续减肥的计划 可是我也没有好好学习呀 真心的羡慕你楼楼姐 应该说佩服 帖已经收藏 希望能一直更到我高考完呀 以楼楼姐为标杆准......
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最喜欢你这样的小妹妹辣，你现在所处的时期是很重要的时期，希望明年的高考你能成功的去自己心仪的学校，对了，专业很重要噢～
加油吧，就这么几个月是你能最充实学习的辣，珍惜同学之间的情谊！！
大概会更到二月末，然后就不知道还没会不会像最近这么清闲辣～
加油么么哒！
@月色微凉2009 624楼 2014-11-11 11:16:25
讨厌，楼主小时也是个 美女 ，现在说变美，根本是一直在美好不？ 美女 是胖是胖 美女 ，瘦是瘦 美女 。不过，求肚子变小的运动。
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137斤的时候，真的就是大妈辣！！
痘痘丛生大黑皮的时候也真的不美啊
肚子的话，卷腹，仰卧起，平板支撑，腹式呼吸。。。都是可以哒～
@u_95432709 617楼 2014-11-11 11:09:25
忘了说一件事 我也在看红高粱主要是妈妈在看我跟着瞅瞅 我看的是山东卫视 楼楼你知道不拍这个的导演郑晓龙是拍甄嬛传的 感觉他拍的东西都挺不错 昨天是罗汉和淑贤结婚 俊杰也回到了高密 目测这个剧又会得奖 因为周迅都多长时间不演电视剧都出山了哈哈 俊杰是加入共产党了吗 一起继续追 但楼楼别忘更帖呀
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是啊，目测俊杰逆袭辣
不过装酷的样子有点好笑啊～
周迅的少女气质真的好灵，露珠妈妈都惊讶咧！！
还有逆袭吧是个什么鬼，露珠一会儿去瞧瞧～
@硬糖果1992 621楼 2014-11-11 11:14:24
露珠，我腿上汗毛挺多的呀！苦恼好久，露珠知道怎么破么？？？
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突然感觉咱们女孩子真的好辛苦啊！！
露珠天生汗毛偏少，家人都是，不过夏天也得除毛，一般都用脱毛膏来着～
@阿新妹 261楼 2014-11-04 20:14:12
那么先说卸妆的事儿，什么样的情况下需要卸妆呢？1. 首先淡妆和浓妆都必须卸掉大家都知道！2.如果脸上单纯擦了隔离或者防晒也是一定要卸妆的3.还有只化了眉毛或者眼唇的时候，也要卸掉这两个部位！4.就是如果今天外面的环境空气特别不好的时候需要轻度卸妆来清洁干净！！
卸妆产品的选择上呢，露珠只用过三种，洗颜专科，绿叶卸妆油还有就是露珠现在正在用的韩国雅妃德avid卸妆油～
露珠是强推avid，对黑头啊什么的......
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@恬静芳华 615楼 2014-11-11 11:06:44
楼主美眉，关于卸妆油这东西，我很迷茫。曾经因为工作需要化妆，然后拿卸妆油卸妆结果总是卸不干净，脸很不舒服。想请问一下有没有像清水那种的卸妆油。
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还是得卸妆，要不闭口就来了！！
清水得不清楚，因为没用过那种，露珠现在用的这个还挺好用，也不油腻腻得感觉噢
由于回复太多，就不能一一回到辣
露珠感谢每一位支持，鼓励露珠的朋友，会继续加油的～～
感谢持续有效噢！！！
@u_95432709 631楼 2014-11-11 11:31:09
不行不行又忘了说点东西 水果里尤其是柠檬橙子里富含维C更多而且更容易被人体吸收 以前看贴吧里说西红柿也是可以美白而且也具有防晒作用的 大家可以试试买鲜柠檬在蜂蜜水里喝了会变白 还有楼楼尝试过葡萄籽吗 好多人胶囊或冲粉喝一段时间会变白 但我没试过因为但我苦逼学生党感觉有点小贵 听说现在精油也挺神奇可以丰胸啥的 看帖的童鞋们还有楼楼不像我这穷的可以试试呀
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是的，你太可爱了，柠檬的露珠前面有提噢～
还可以腌一大罐蜂蜜柠檬，每天挖出来一些冲水喝！
露珠妈妈有在吃葡萄籽，斑有变淡噢～
@u_95432709 625楼 2014-11-11 11:19:01
话说楼楼姐你上的啥大学呀 其实学习也算是逆袭的一部分对不 虽然我一直是渣渣但我会努力哒 一起努力吧 不说了 我继续潜水看帖 楼楼如果看到记得回我哟 最后一个问题 双十一有买东西没 推荐点漂亮衣服呗嘿嘿嘿嘿嘿嘿
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今年双十一露珠什么也没买噢～
因为需要的之前都在实体店和旅游的时候买好啦～
学习算逆袭，但不单纯指高考，人生时时都可以学习让自己更充实噢
@阿新妹 261楼 2014-11-04 20:14:12
那么先说卸妆的事儿，什么样的情况下需要卸妆呢？1. 首先淡妆和浓妆都必须卸掉大家都知道！2.如果脸上单纯擦了隔离或者防晒也是一定要卸妆的3.还有只化了眉毛或者眼唇的时候，也要卸掉这两个部位！4.就是如果今天外面的环境空气特别不好的时候需要轻度卸妆来清洁干净！！
卸妆产品的选择上呢，露珠只用过三种，洗颜专科，绿叶卸妆油还有就是露珠现在正在用的韩国雅妃德avid卸妆油～
露珠是强推avid，对黑头啊什么的......
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@恬静芳华 615楼 2014-11-11 11:06:44
楼主美眉，关于卸妆油这东西，我很迷茫。曾经因为工作需要化妆，然后拿卸妆油卸妆结果总是卸不干净，脸很不舒服。想请问一下有没有像清水那种的卸妆油。
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@阿新妹 639楼 2014-11-11 11:35:17
还是得卸妆，要不闭口就来了！！
清水得不清楚，因为没用过那种，露珠现在用的这个还挺好用，也不油腻腻得感觉噢
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@恬静芳华 643楼 2014-11-11 11:40:18
那，楼主美眉用的是哪个品牌的卸妆油啊？我想试试。虽然现在皮肤状况还可以，但毕竟都27了，真怕忽略卸妆这一块，皮肤很快就会坏了。
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就是上面强推的avid噢，露珠怕被当作广告，姐姐你再认真看下，全名有写啊！！
@阿新妹 580楼 2014-11-11 10:12:52
今天要讲的是眼睛噢！！
因为都是提前写好的大纲，所以请大家不要着急，露珠得思维清晰才能写好噢～
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@一抹花开 651楼 2014-11-11 11:57:16
LZ确定断食不会影响增长活动？还能好好的工作嘛
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所有最好在周末啊，露珠当时还处于期末考时期，不过要是只是两三天的话，水分补充足了，还是没太大问题的～
露珠妈妈都坚持了两天呢，还做家务什么的
@我只是个默默的人 645楼 2014-11-11 11:41:25
那个维生素E乳可以除痘坑和缩毛孔吗
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其实对痘印更有效，缩毛孔是一定要大量给脸补水哒！！
痘坑的话，还要补胶原蛋白，毕竟坑是缺了一块肉嘛～
之前露珠看到一条很有意思的回复，还没来得及回就找不到了。。
就是说寸头的回复！！
当时真的是鬼迷心窍，留着长寸头，洗完之后，再用直发板夹一下，简直觉得自己又酷又帅～甚至想当男生算了
细说晶晶眼：
不是都说眼睛是心灵的窗口嘛～ 露珠觉得对极了 ！！ 人与人之间见面，为表尊重都会目光相接，此时，一双明亮动人的双眼就会增加一见钟情的机会噢～
虽然现在的社会趋势呢，好像都喜欢大眼睛，双眼皮，黑眼珠，长睫毛什么的，这些条件并不是每个人都会先天就能配置齐全，有些是能通过我们的努力来改造哒～
而且还有一点，单眼皮的妹子也不要气馁或者不喜欢自己的眼睛之类的，这世间不只是有一种美丽的，坚持自我的原生态也不代表就与美丽无缘～
露珠有一对学姐，双胞胎，两个都是单眼皮，但是美极了，亮亮的，两个人走路也是非常自信的，看起来顾盼生姿，别有滋味！！！
先讲讲单眼皮怎么变双吧，因为露珠小时候也是单眼皮，还有露珠表姐，不过现在两个人都是双眼皮咯，我俩用的是一种方法噢！！！
小时候呢，露珠的眼睛是单的，不过眼皮上有两条印子，还挺明显的，大概是因为露珠爸爸妈妈都是双眼皮的缘故吧～可以说，这两条印子是变双的关键！！！ 有些妹子就无奈了，因为一条印子也没有，不过这印子也是可以后天创造的，因为露珠姐姐的印子就是她妈妈也就是露珠老姨，用牙签不尖利的那一头慢慢划出来哒！！！
@yzhizchy 663楼 2014-11-11 12:17:02
第一页都没看完，但是我必须说，觉得lz高三体检那张肉肉的很可爱啊，小 美女 来的
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现在看起来有点，可是当初露珠感受到的是满满的恶意呢
接着说，露珠就这么一直单着到了初三，不过偶尔因为睡觉或者哭的原因会变成双眼皮，但也都是昙花一现～
决定性的时刻到了，那年露珠知道一个神器！！！ 就是 双眼皮胶水 ！！！ 顾名思义，就是双眼皮胶带的液体形式，不过黏性更大而已。
露珠就开始黏，就捋着眼皮上的那两条印子的痕迹黏！！！ 开始也黏不好，有的时候挺惊悚，那时候有的小伙伴，可能因为过度惊吓就劝露珠不要再黏了，不过露珠心意已决，因为爸爸妈妈都是双眼皮，so傲娇的露珠表示自己怎么可以半单不双的呢！！！
后来黏合技术就慢慢的好了，不过这事儿有一利也有一弊，先讲利好辣，不要担心，后来弊端也被坚强的露珠解决辣～ 且听露珠慢慢道来！
@阿新妹 245楼 2014-11-03 21:48:29
好啦，直接说到去年好辣～ 第一个方法： 露珠有天看书还是看电视的时候，就看到了维生素有美白效果，当时就眼前一亮，然后呢露珠就开始上网搜索资料，翻阅书籍，然后呢，又被露珠发现了辅助维生素c 的两种药，那就是半胱氨酸和硫辛酸，维c大家都熟悉，露珠介绍一下半胱氨酸和硫辛酸！ 半胱氨酸呢能阻止黑色素的形成，还可以减低雀斑，黑斑，日晒的色素沉淀，同时它与维c配合的话能更大的发挥疗效，让全身肌肤慢慢变白；硫辛......
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@SHAN09280928 679楼 2014-11-11 12:40:08
亲，这俩货（半胱氨酸和硫辛酸）哪有卖的，药店直接问就行了吗
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不太清楚，因为露珠选择的不是国内的牌子，已经站短你辣～
@沫兮r 681楼 2014-11-11 12:47:23
楼主 我157,45kg， 这样算来 其实我不瘦吧，可能天生脸小，没肉，所以我身边的人都说，我太瘦了，真的不知道该减肥还是增肥了，其实大腿胳膊和腰上还是有肉的
看来现在要考虑局部减肥
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这样看来，你更需要的收紧肉肉的运动噢～