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“体成分”是顾客接触营动技术，了解身体数据，最先检测的数据。测量体成分的意义远比你想象的更重要！
什么叫体成分？假如我手里拿着一个苹果，如果这个苹果多了20%的脂肪，还能吃吗？还叫苹果吗？假如这个苹果蒸发掉50%的水分，还好吃吗？
同理，如果人体内多了20%脂肪或者少了20%的水分，还算个“正常的人”吗？还健康吗？
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同样是体重为240斤的篮球明星詹姆斯和演员肥肥，谁更健康？他们的区别在哪里？这里我们引入一个概念，把身高因素考虑进去判断一个人的胖瘦——体质指数BMI。
通过计算不难发现，肥肥的BMI超过詹姆斯20个单位！BMI过高直接会影响人的寿命。每多5个单位，少活20年！
詹姆斯和肥肥除了身高和体质指数的区别之外，最重要的是体成分。肥肥是脂肪严重超标，詹姆斯则是肌肉猛男。
体成分对人而言，有三个关键的意义：
体成分是人体的营养成分表；
体成分是慢病风险的风向标；
体成分是膳食调整的指南针。
脂肪超标危害大，一个超重肥胖问题，足可以养活一家医院！
提高免疫力的关键是增肌，后疫情时代，增肌、增肌、增肌！
大部分身体数据的转折点出现在30~40岁左右，年龄是最大的风险因素！所以，健康管理，越早开始越受益~
2月份，给自己定好体成分管理目标（当然还有血压、血糖等管理目标），用好营动方案和工具，共同迎接可能出现的3~5月疫情第二波反弹！
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