黄
帝
内
经
医
之
始
祖
一部围绕生命问题
而展开的百科全书
《黄帝内经》上古天真论篇 节选
上古之人，其知道者，
法于阴阳，和于术数，
饮食有节，起居有常，
不妄作劳，故能形与神俱。
养
生
宝
典
不治已病治未病
不治已乱治未乱
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💧--------- 恒 宁 ---------💧
《黄帝内经》相当于是中医学的《阿含》
大家好！今天我们开始学习《经脉别论篇》——疾病的形成及治疗。
这一篇主要讨论了人体各条经脉发病的脉象、症状和疗法，但是又不同于专门论述经脉的常论，所以称为「别论」。
这篇主要说明了人体的脉象受到环境、情志和劳逸的影响，必须结合患者自身的情况进行诊治；又阐述了饮食生化输布的过程，而且指出通过气口脉象可以判断疾病预后；最后又讲述了六经偏盛所发生病变的症状和治疗方法。
我们来看一下：
【黄帝问曰：人之居处、动静、勇怯，脉亦为之变乎？】
「居处」，就是人的生活环境；「动静」，就是人有时候动、有时候静；「勇怯」，勇敢或者怯懦，这是情志的变化。
黄帝问岐伯说：人生活环境的变化，动与静的变化，勇敢、怯懦的这些情志变化，都会影响脉象吧？
【岐伯曰：凡人之惊恐恚劳动静，皆为变也。】
岐伯就回答说：正常来讲，人在惊恐的时候，瞋恚（也就是愤怒）的时候，或者是劳累的时候，或者是运动的时候，或者静止的时候，其实脉象都会跟着变化的。
【是以夜行则喘出于肾，淫气病肺。】
所以，如果人在夜间远行，或者说做一些剧烈运动，过于劳累就会扰动肾气，使肾气不能闭藏而外泄；同时气喘从肾脏发出，其偏盛之气，就会侵犯肺脏。
「淫气病肺」：这里的「淫」是「过度」的意思；「淫气」，就是多余的气，气过多了，伤了肺了。
【有所堕恐，喘出于肝，淫气害脾。】
如果遇到危险了，就比如说，即将从高处掉下去，人就会受到这种恐吓，就会扰动肝气；同时气喘从肝发出，这个偏盛之气，就会侵犯脾脏。
【有所惊恐，喘出于肺，淫气伤心。】
如果人有所惊恐，神越气乱，扰动了肺气，气喘从肺这里发出，这个偏盛之气，就会侵犯心脏。
【度水跌仆，喘出于肾与骨，当是之时，勇者气行则已，怯者则着而为病也。】
「度水跌仆」：「跌」，是脚这儿绊一下；「仆」，就是浑身扑倒了，摔倒了。
「度水跌扑，喘出于肾与骨，当是之时，勇者气行则已，怯者则着而为病也」。
如果「度水」，或者脚绊了一下，或者摔倒了，那么一旦摔倒了，或者绊了一下，可能会伤到骨头，肾主骨，水湿之气是与肾相通的，导致肾气和骨气受到扰动，气喘从肾和骨发出，在这样的情况下——身体强壮的人，气血流动比较顺畅的话，病可能会自愈；但是，身体比较弱的人，气血可能就有所滞留，就会发生病变。
【故曰：诊病之道，观人勇怯骨肉皮肤，能知其情，以为诊法也。】
岐伯说：所以，我们讲「诊病之道」，诊察疾病，要仔细地观这个人的情志状态是勇敢呢还是怯懦呀，还有他的骨和肉的情况、皮肤的情况，那大概地对于病情就有所了解，这些都是我们诊察的依据。
【故饮食饱甚，汗出于胃；】
如果饮食过饱，就会使得这个食物之气蒸发，胃部出汗。
【惊而夺精，汗出于心；】
如果过于惊恐，就会神气浮越，精气耗损，导致心气受伤（受到伤损），然后呢，心这里出汗。
【持重远行，汗出于肾；】
如果负重远行，比如说：拎了很重的行李或者扛着很重的行李走很远的路，骨劳气越，就会出现肾气受到伤损的情况，然后呢，肾这里出汗。
【疾走恐惧，汗出于肝；】
如果走得特别快，又比较恐惧，比如说：吓跑了……那么走得特别快，这样伤筋；恐惧伤魂，就会使得肝气受到伤损，然后肝这里出汗。
【摇体劳苦，汗出于脾。】
「摇体」，摇动身体，就身体一直不停歇，一直劳作，一直劳作……劳累过度了。那脾呢，是主肌肉四肢的，劳累过度了，就会出现脾气受到伤损的情况，然后脾这里出汗。
【故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。】
「春秋冬夏」——他故意的，应该是「春夏秋冬」，为了体现变化性和一些诗意，这里说「春秋冬夏」。
「四时阴阳」，就是四季的变化、阴阳的变化，随着这些变化，人体只要在用的时候「过用」了（超过了合适的度了），就容易生病。
所以，一直要讲究「天人合一」和「平衡」。人如果不跟天合一，人体小宇宙不跟外界的大宇宙相和谐，就容易生病——「此为常也」，这是注定的。
我们能够感觉这个《黄帝内经》中，充斥着《易经》的道理，一直在变异，一切都是变异的……那么在变异中，它有一种动态的平衡要把握住，一旦失去了平衡，人体就会生病。
今天我们先学习到这里，谢谢大家！
「凡人之惊恐恚劳动静，皆为变也。是以夜行则喘出于肾，淫气病肺。有所堕恐，喘出于肝，淫气害脾。有所惊恐，喘出于肺，淫气伤心。度水跌仆，喘出于肾与骨，当是之时，勇者气行则已，怯者则着而为病也。故曰：诊病之道，观人勇怯骨肉皮肤，能知其情，以为诊法也。
故饮食饱甚，汗出于胃；惊而夺精，汗出于心；持重远行，汗出于肾；疾走恐惧，汗出于肝；摇体劳苦，汗出于脾。故春秋冬夏，四时阴阳，生病起于过用，此为常也。」
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