有件事想请教于总，发微信，发现，他开启了好友验证。
我已经不是他好友。显然，他把我删除了。
毕竟疫情三年，都没聊过天。
系统提示我“先发送朋友验证请求，对方通过后，才能聊天。
我犹豫一下，还是发送了朋友验证。
秒过。
我问：于总好 咋把我删了
微信聊天，我没有用标点符号的习惯。
他回了个捂脸的表情，说：应该是弄错了
我开门见山，直奔主题，得到了圆满的答复。
前面重新加回好友犹豫一下的那一下，是我的本性吧。若是以前，发现被删除，是绝不可能主动去加谁回来的。
why？为什么？我做了什么令对方删除、拉黑了？肯定会内耗，内心有很多戏码，对话。但绝对不会主动问，为什么？
散了，就是散了。
今天，重新加回于总，也不管他说的“应该是弄错了”是真是假，还是挺开心的。
能清醒地觉察到自己的心，比年轻时候，打开了。
别人删我，那是别人的选择和课题。我删别人，才是我的选择和课题。
还发生一件事，让我觉察到自己的情绪。
吕工下午出去一趟，我让他回来的时候顺便买点鸡蛋。早餐吃掉了冰箱里的最后四个鸡蛋，蛋尽。
鸡蛋买回来，他一边从布包里往外掏，一边说“鸡蛋真便宜啊”。
然后隔着塑料袋就看到有蛋损。挤碎了。
我，心里有股小火，自己能察觉到，“噌”一下就冒上来了：
让你买个鸡蛋，就没有一次不碎的。哪次都得碎上一个两个的。你也不反思一下，是怎回事。
他把鸡蛋递给我就去洗手了，应该是没听到我唠叨。
我自说自话话音未落，立刻想到在学习群分享过的“人家的故事”：爸爸开车走错了路，妈妈说正好看看没见过的风景；妈妈炒了菜却忘了煮米饭，爸爸说你们等着，正好我想吃馒头……遇到问题，“人家”不是指责，而是解决问题。
因为，“一切炽热都抵不过这种踏实和心安”。
想到人家的故事，便立刻有了对自己情绪的觉察。一边把鸡蛋收拾到储蛋盒里，一边想：鸡蛋碎都已经碎了，说多了也没有意思。说不定还令他反感，“以后别再让我去买鸡蛋了，反正我只会打碎鸡蛋。”
很多男人不干家务，不做饭，据说就是女人唠叨的结果。反正“我干什么都干不到你心眼里去，不如不做。”
不就是两个鸡蛋吗？多大点事儿？唠叨个没完，就会破坏晚餐的好心情。
想到这些，也就没有了情绪。带着这种觉察，真的有意识到自己的成长。
人，真的，七老八十也需要成长、成熟。
改成心平气和跟他说经验和教训：别一次买太多，一个袋里最多装20个鸡蛋（储蛋盒是24个格）。别把塑料袋再装布袋里，重复一次装袋，就增加一次破损率。知道不？
知——道——了。
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