大家好，我是一阶。
我记得那是我刚参加工作的第一个春天，花香鸟语，充满了生机与活力。
那时我还单身，每天除了工作就是宿舍和食堂两点一线。
偶尔能跟几个好哥们扯扯淡、聊聊八卦，也算活跃了一下生活的情趣。
直到有一天，我在单位食堂遇到了杨梅。
她是另一个部门的熟人介绍给我的。一开始我们只是点点头之交，彼此都很腼腆内敛。
但就这样有意无意地在食堂遇见几次后，我们开始热络起来，一块吃饭，边吃边聊。
从工作八卦聊到居住环境，从上级领导到同事关系，从运动健身到对未来规划，我们聊得火热，总是不愿散去。
渐渐地，每天一块吃个饭变成了约着一块吃。吃完饭也不急着回办公室，要么在食堂继续喝茶聊天，要么出去小区里散散步再继续聊。
我俩原本简单的吃个饭，能聊上大半天。
有时候聊着聊着天色已晚，我们才恋恋不舍地告别。
这时我的内心和面部都洋溢着快乐，因为生活不再单调乏味。
其实刚开始相识时，我并不了解杨梅，只觉得她是一个温文尔雅又大方的姑娘。
但越是相处，我越发觉得她特别好相处，我们真是意外的合拍。
性格开朗的她总能带来欢笑，关键时刻又特别靠谱，交流中既能开玩笑又能认真相谈。
有朋友调侃我们俩天天腻在一块，就差公开恋爱了。
我刚开始还羞涩地否认，但其实也期待着发展恋爱关系。
可就在我暗生爱意时，杨梅却跟我说她要调动部门了。
她说虽然不舍，但必须离开，希望我们还能继续当好朋友。
我的心一下子就凉了半截。
我本以为我们会一直这样无话不说、形影不离。没想到她就这样决定离开，我甚至无法挽回。
杨梅走后，我的生活又回到了老样子。只不过现在那种单调变得格外难熬，因为我已经习惯她的存在。
以前只觉得这样的生活平淡却也自在惬意，现在我才明白：习惯一个人是多么幸福，而失去她后又是多么痛苦。
我会在工作时不经意想起与她的种种交流和笑语，脑海里不停回响她爽朗的笑声。
我甚至会在食堂里不自觉搜索她的身影，却找不到她欢快的笑靥。
每每这样，我的心就像被揪起又放下，久久无法平静。
我才知道，原来一个人的离去可以这样令人牵肠挂肚。
现在我总算体会到“比起习惯一个人，更难的是戒掉一个人”这句话的真正意思。
习惯一个人固然幸福美好，但真正考验一个人的，是失去后的触动和牵挂。
因为你必须戒掉所有关于她的记忆和依恋，重新学会生活。
也许时间最终会抚平我对她的思念，我也会遇到另一个知己良人。但我知道，那种对她的牵挂，会成为我记忆中一段美好却苦涩的往事。
它会提醒我，人来人往，缘尽情消，我该庆幸拥有，也该释怀失去。
这就是我在事业单位里深刻的人生体会。
习惯一个人，戒掉一个人，都不简单。但正是这种触动和牵挂，才丰富了我平淡的生活，让我成长。
生活就像这个世界一样复杂多变。我们来了又走，相识又相忘。
但那些美好的相处时光，会成为我们内心永恒的宝藏。
习惯也好，戒掉也好，都难免伤感，但终会在时间里沉淀成生活的精华。
愿你我都能懂得欣赏拥有，也学会释怀失去。
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