无蛋低糖低油的面包,加上奥利奥饼干真的是好吃又好看


这个面包低糖、低油,没有鸡蛋,如果只吃面包太寡味,搭配淡奶油和奥利奥饼干一起,面包的口感和味道更丰富、更美味,而且看成品已经很诱惑人啦。因为面包本身是低糖低油,所以就算搭配了淡奶油,糖和油摄入量也不是很高。

现在进入夏季,广东地区室温很高,比如今天已经有三十几度,在这样的温度下和面,面团很容易升温,一旦面团温度高过28度,这样做出来的面包口感和组织都不好。而且你也会发现,面团温度高时,面团特别容易粘手。所以,我们在和面前,除了要把面粉、鸡蛋等食材放入冰箱冷藏或者冷冻之外,面包桶也要冷藏后再使用,有条件的话,最好在空调房下操作。

配方里的水量仅供参考,不同面粉吸水性不同,可以先预留10克左右的水,看和面情况再逐渐添加。我使用的是东菱1352系列面包机,不同型号的面包机、面粉不同,和面时间也会不同,你要根据实际情况调整操作方法。至于烘烤温度同样要根据你家的烤箱脾气而定,因为有的烤箱温度偏高或者偏低,不能一概而论。
奥利奥奶油面包 
食材:面包粉250克,可可粉10克,奶粉7克,冰水170克左右,细砂糖15克,盐5克,酵母3克,无盐黄油15克(此分量可做6个)
辅料:淡奶油180克,细砂糖(淡奶油)20克,奥利奥小饼干18块,糖霜适量
 
步骤:
1、把水、糖、盐、奶粉、可可粉和面包粉都倒入面包桶里,面粉顶端加入酵母(如果在高温下又不是在空调房下操作的话,建议先不加酵母,在第一次和面完成后,把面团放入冰箱冷藏降温,等第二次和面再加酵母和黄油)。

2、选择和面程序10分钟左右,第一次和面结束,加入切成小块的黄油,室温高,黄油不需要软化。直接从冰箱拿出来使用即可。

3、继续选择和面13分钟左右,面团揉至扩展阶段。不同型号的面包机和面时间会有所不同,还是要看面团状态。

4、面团揉好,从面包桶取出,千万不要留在面包机里,因为在和面过程中,面包机会升温。放在盆里,在室温下醒发30分钟,将发酵好的面团取出按压排气,分成6等份,滚圆盖保鲜膜松驰15分钟。

5、将松驰后的面团擀成长椭圆形,长边压薄。

6、从上往下卷起,放在烤盘上。面包胚放入烤箱内,选择发酵档35度,发酵两倍大(发酵时在烤箱内放置一碗温水,增加湿度)。

7、把发酵好的面包胚放入已经预热到上火170,下火175度的烤箱中下层,烘烤15分钟左右,实际烘烤温度要根据自家烤箱脾气而定。

8、面包做好后,取出晾凉,用面包刀在面包上方中间切开,淡奶油加糖隔冰水打发,装进裱花袋,将奶油挤在切口里面,放上奥利奥小饼干,最后撒上糖霜即可。打发淡奶油也要在空调房下操作哟!

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