这个面包棍,低糖无蛋奶,加入自制豆沙馅,更美味


对于不少人来说,面包是早餐的选择之一。有的人不喜欢吃太甜的面包,有的人对鸡蛋牛奶过敏,又吃不了含有蛋奶材料的面包。
今天我为大家介绍这个是低糖无蛋奶的面包,对于有特殊饮食要求的人士十分符合。

如果你家有面包机或者厨师机的话,揉面的活就交给它,只要你材料和配方对了,面团很快就揉好了。毕竟做这个面包不需要揉至完全阶段。
面包裹着的是自制豆沙馅,文末有自制豆沙馅的文章链接,这次做的豆沙馅是低糖低油的,你也可以不放入馅料,直接做出来也好吃,咸甜味的。

用250克面粉做出3个大面包,一个面包棍管饱了。
 
红豆面包棍
【材料】面包粉250克,细砂糖12克,盐4克,冰水153克,酵母3克,黄油20克,红豆馅135克
【做法】
1、将水、糖和盐倒入面包桶里,加入面粉,在面粉顶端加入酵母。和面的水量仅供参考,要根据面团吸水量而定,可以先预留几克水,看和面3分钟左右再逐少量添加。

2、将面包桶放入到面包机里,选择面包机的和面程序12分钟(不同型号的面包机和面时间和方法会有所不同),加入软化的黄油,继续和面10分钟,面团和至扩展阶段即可。

3、面团揉好后,取出放盆里,盖上保鲜膜,室温下发酵30分钟左右。

4、面团发酵好后,按压排气,分成3等份,滚圆,盖上保鲜膜松驰15分钟。

5、将面团擀成26CM长的长方形,下面那一条长边压薄,抹上45克左右的红豆馅。

6、从上往下卷起,放在不粘烤盘上,一共可以做出三个。

7、放进烤箱内,里面放一碗温水,使烤箱内达到一定的湿度,选择烤箱的发酵档35度,发酵45分钟左右,发酵至1.5-2倍大。在发酵好的面包坯上用面包刀划3条长割口。

8、放进已经预热好175度的烤箱中下层,烘烤18分钟左右(实际烘烤温度要根据自家烤箱脾气而定),烘烤结束前最后几分钟留意上色情况,若上色太重,可以加盖锡纸。

9、烘烤好的面包取出晾凉,未食用的面包放进保鲜袋内室温保存即可,不要放进冰箱冷藏保存哟,会使面包老化加快,口感变差。

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