“左右摆动”是一种最原始的发力方式，比如鱼类使用左右摆动来推进身体向前，它本质上属于脊柱的牵张反射，并不用太多的大脑参与，当一侧的肌肉拉伸，另一侧的肌肉就会收缩，以此往复，形成一个协调、节能的发力方式。这种“左右摆动”的行进方式在人类身上也存在，比如3-6个月的宝宝在爬行过程中就会启用。在生长发育过程中人类会习得更多的动作类型，并融合至自己的身体活动，比如各个关节的屈伸运动以及旋转运动等。因此，人类在成年后会用更复杂的动作来推进身体向前，借此代替最原始、单一的“左右摆动”。换句话说，成年之后如果还存在“左右摆动”的行进姿势，说明身体存在问题和麻烦。在评估步态的过程中，成年人出现的身体“过度左右摆动”是一种功能失调的表现，这意味着筋膜的体侧线出现了问题，需要被调整。也就是说，如果出现步态模式中的左右摆动，即“摇摆步态”或者“鸭步”，就需要考虑筋膜侧链的功能是否存在异常，同时调整侧屈的问题。
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