步态异常与筋膜



“左右摆动”是一种最原始的发力方式,比如鱼类使用左右摆动来推进身体向前,它本质上属于脊柱的牵张反射,并不用太多的大脑参与,当一侧的肌肉拉伸,另一侧的肌肉就会收缩,以此往复,形成一个协调、节能的发力方式。这种“左右摆动”的行进方式在人类身上也存在,比如3-6个月的宝宝在爬行过程中就会启用。在生长发育过程中人类会习得更多的动作类型,并融合至自己的身体活动,比如各个关节的屈伸运动以及旋转运动等。因此,人类在成年后会用更复杂的动作来推进身体向前,借此代替最原始、单一的“左右摆动”。换句话说,成年之后如果还存在“左右摆动”的行进姿势,说明身体存在问题和麻烦。在评估步态的过程中,成年人出现的身体“过度左右摆动”是一种功能失调的表现,这意味着筋膜的体侧线出现了问题,需要被调整。也就是说,如果出现步态模式中的左右摆动,即“摇摆步态”或者“鸭步”,就需要考虑筋膜侧链的功能是否存在异常,同时调整侧屈的问题。
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