监制 / 杰富 编辑 / 毅然 校对 /怡森
这是奈普格公众号的第74篇原创文章
数据面来说，乳腺癌并不可怕，只要在早期发现，好好地透过正规治疗，乳腺癌的整体治愈率高达 85%，第 0〜1 期个案还可高达治愈率 95% 以上。不过根据统计资料可发现，乳癌死亡人数却高居女性主要死亡癌症第三、四位，且标准化死亡率还有逐年成长的趋势。可见国人女性对於乳癌筛检仍然不够主动积极！虽然乳腺癌好发于中年以后的女性，不代表乳腺癌就与年轻女性无关，「乳房健康」对每一个年龄层的女性都相当重要。避免对于乳腺癌认知不足，甚至有错误的观念，导致错失早期发现的机会。
误区一：胸部越大的人，罹患乳腺癌的机会越大
解答：这是不对的观念！乳癌的发生与乳房大小无关。曾有案例：1 位女性患者自认胸部太小，罹患乳癌的机率很低，所以都没安排乳房检查。直到 45 岁那年进行健康检查时，却意外发现乳癌已经第一期了。
误区二：乳癌是中年后才发生的癌症，年轻人无需检查
解答：不对！事实上乳腺癌有年轻化的趋势，也有过年仅 22 岁就已罹患乳腺癌的个案。建议女性从 20 岁开始可安排自我触摸检查，并搭配每 1〜2 年 1 次的乳房外科理学检查及乳房超声波检查。
误区三：乳腺癌与遗传有关，没有家族史就不用担心解答：不对！除了家族史，乳腺癌相关的危险因子还有很多，包括：年龄（年龄越大乳腺癌发生率愈高）、初经来得太早或停经太晚、肥胖、抽烟饮酒、未曾生育哺乳、超过 30 岁才生第一胎、偏爱吃高油脂食物、长时间接触环境激素（化妆品、杀虫剂、药物、塑化剂）等，都可能使罹患乳腺癌的机率提高。
有家族史的病患比例并不如民众想象的多。但根据国外统计，乳腺癌病患其母女姐妹有乳癌病史约占 13%，因此，有家族史的病患比例并不如大家想象的多。误区四：乳房检查超痛，检查过一次没问题就不用再做了解答：不对！乳房 X 光检查是为了要让乳房检查精准度提高，使得检查过程中会有些许不适，但其实不适感的时间相当短，才不到 1 分钟的时间，女性朋友无需太过恐惧。健康检查的用意，是有机会提早发现早期病灶，才能够及早接受治疗，使疾病对健康危害降到最低。「不能把一次的检查结果当作鉴定一生的身体状态，因年纪增长、环境暴露、生活习惯改变等因素，都会造成身体健康的变化。」
误区五：有规律自我检查，没有发现硬块，表示乳房很健康解答：不对！乳腺癌依照病理的分类不是只有一种，不同的乳腺癌类型，或不同时期的乳腺癌症状表现都会不太一样。乳癌的表现不只有硬块而已，还会出现以下容易被忽略症状。
或周围有皮疹或发红
一边或两边乳房大小或形状产生变化
外观出现如凹陷等变化
乳房不适或搔痒
乳房颜色改变
乳房短时间内出现尺寸改变
皮肤脱皮
乳房增厚或肿胀
如果发现乳房出现肿块，也不用太过于惊慌，因大部分的乳房肿块常是良性的变化，如乳房纤维瘤、乳房囊肿，但务必一定要尽快就医检查，安排相关影像检查，才能够清楚确定肿块的性质为何。若检查判定为良性，也务必依照建议做好后续追踪检查，因乳腺癌细胞在发展最初期时的影像外观可能与一般良性肿块的型态类似，后续追踪的目的就是不要错过任何可能的异常变化。想降低乳腺癌的发生风险，最好的方法除了不抽烟、不喝酒、饮食均衡、培养运动习惯之外，定期筛检也相当的重要！定期安排乳房筛检，才能更有机会避免错失黄金治疗时机。
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