监制/平门 编辑/项娇 校对/小雯
这是奈普格公众号的第683篇健康推文
近期气温节节飙升，除了中暑以外，大热天也可能急性心肌梗塞。天热时汗水流失多、若出现脱水现象也会加速心跳，可能引发心律不整或心脏衰竭。大家别以为只有冬天才会诱发心血管疾病！
夏季有哪些常见心血管问题？
冬天常发生心肌梗塞、猝死等事件，主要是因气温变低血管容易收缩，但夏天气温高仍可能出现心血管疾病，因为天热汗水流失多、蒸发快，同时水与电解质如钾、钠补充不足，使得血液变得黏稠，可能出现冠状动脉或脑血管堵塞，严重时导致心肌梗塞或脑中风 。」
此外， 因为夏天的时候水分补充比较少，所以血流的流速会变得比较慢，所以夏季时『静脉血栓』患者相对来讲会比较多一些。
「高温」与心血管疾病的风险上升有哪些关联性呢？学理上来说，温度上升会导致血液的黏滞性增加、胆固醇上升、血管内皮受损，进而增加「血栓」形成的机会。高温造成的体液减少更会加重上述的现象，过度的脱水在某些病人身上甚至会发生低血容休克、或是因电解质不平衡而发生致命性的心律不整。
值得一提的是，不只是高温，相当多的研究也发现处在忽冷忽热过高的温差（大于 8.5°C ），或是缺乏空调而持续闷热的室内环境下，都一样会增加急性冠心症发生的风险。
心血管疾病早已并非老年人的专利，不少青壮年男性自恃年轻，不够关心自己的身体，有小问题不爱就医或不依循医嘱用药，成为心血管疾病的另一高危人群。有三高的居民应作好健康管理，夏日在外须注意补充水分或电解质饮品，尿液颜色若为深黄色，就代表体内水分不足。
怎么区分是中暑还是心脏有问题？
当人心脏功能变差时可能会出现低血压，尤其当人从坐到站会感觉到头晕、恶心、呕吐，但病人常会误以为是中暑休息就好，其实这是心脏功能变差引起的。
若想要区分两者，最重要注意环境「气温是否改变」，假如今天在家里面休息后，在同样室温只因姿势改变就出现症状及有可能是心血管问题; 若是从户外气温高的地方进入室内，这时产生的不适多数可能是中暑。另外，像是「脚水肿」或是「夜咳」情形出现也可能是心血管疾病的征兆，
此外，若是长时间待在户外出现「热衰竭」一定得及早送医，热伤害同样会造成心脏损伤，热衰竭会造成肌肉性伤害，同时会让心肌酶变高，使心脏功能受到影响。 因此不论冬季、夏季，还是要留意身体健康的变化。
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