[护肤美颜]养生之三--月经不调、流产后调理及艾灸治病(乳腺病、妇科等)

  作者:胖子胖子胖子胖子 回复日期:2011-01-14 14:32:52 
  
    一直在关注此贴,我是7月中旬做的无痛人流,之后半年的月经量和时间都很正常,上个月月经结束之后开始服用四物汤,一周左右,月经期间也一直在喝红糖水,可是这个月的月经却推迟了两天,至今还没有来,虽然这个时间也是很正常的,但我想问这跟四物汤有关么?
  
  ************************************************
  
  不必担心啦,推后在一个星期之内都是正常的。如果之前你没有吃过四物汤,那么可能跟它有些关系。
  作者:zouchabaogaiding 回复日期:2011-01-14 23:00:49 
  
    楼主太耐心了,真是佩服!希望楼主也能看到我的帖子并回复,谢谢!
    我是三年前顺产一女孩,然后月经一直提前+量少,今年9月份发行怀孕是葡萄胎,于10月上旬做了两次刮宫(葡萄胎的要求),其后B超检查都正常,但是到现在没有来月经,半月前的b超说有黄体,医生开的八珍颗粒,但是都没有用,请问楼主,我这个怎么能让月经来呀,以后要注意什么呀,万分感谢!
  
  ***********************************************
  
  试试做艾灸。
  
  灸神阙、关元、气海,以及整个小腹。 还有八髎(小腹对应的后背,屁股沟上面那片区域)
  
  两脚: 血海、三阴交
  
  
  每天灸一次,连续两个星期。先洗澡再灸,灸完就不要再洗了。
  作者:zouchabaogaiding 回复日期:2011-01-16 09:16:00 
  
    谢谢楼主的回答,确实打算做艾灸,不过除此之外,我现在每天喝三两的红糖水会不会有帮助呀:)
  
  
  ****************************************
  
  没有来月经之前喝红糖水的帮助不大。做艾灸的作用会大一些。
  作者:x_dy_bd 回复日期:2011-01-15 21:06:04 
  
    求助楼主,
    我月经每次都会延后一周以内,可是来之前小腹坠胀,而且乳头也会痛,每次月经来都要8.9.10天才能结束,询问方法。今年夏天我有吃过紧急避孕药,以前不知道,两三个月吃了两三次,有关系吗?会是内分泌失调吗4myf
  
  ***************************************************
  
  紧急避孕药确实不能吃这么频繁。有可能会对月经造成提前或者推后的影响。
  
  如果你每次来月经都那么多天才结束,假如没有痛经或者消化不良的情况,可以试试吃几个月固元膏。
  各位朋友,搭伙做膏膏请注意了,临近过年,东北、新疆、内蒙、西藏地区已经不发货了,这些地方的朋友如果有需要,请年后再发短消息给楼主。
  作者:我爱薇晨畅 回复日期:2011-01-16 16:32:26 
  
    想看看 为神马老是mc不调...
    哎
    妈妈说 结婚后就会好了..
    可是这样老是不来
    心情真够烦躁的
  
  **************************************
  
  您也试试做一个月艾灸吧,部分姐妹两三个月不来,灸了之后就来了,然后坚持一段时间四物汤,月经变正常的很多。
  作者:大跳跳虎 回复日期:2011-01-17 11:45:21 
  
    想知道四物乌鸡的详细点的做法
    谢谢!
  
  
  ***************************************
  
  材料:乌鸡一只,四物汤药材2付,好的黄酒或客家酿酒半瓶,姜块适量
  
  (红枣、枸杞、黄芪、党参可以准备适量,没有不加也行)
  
  
  1.将乌鸡洗净切大块。
  
  2.用油、姜块爆炒一下乌鸡块,并加入半瓶黄酒煮至鸡块变色。加入适量水
  
  3.将鸡块连同黄酒、水一起倒入炖锅,加入四物汤的料包,及红枣等配料(没有可以不加),一起炖一个小时作用即可。
  
  连鸡带汤一起吃。
  
  一只鸡可以分2--3次吃完。如果觉得药材味道重,可以只放一副药材炖。
  
  我想全国大部分地区是买不到客家酿酒的,除了广东省。那么其它地方的姐妹可以去大的超市买绍兴的黄酒,一般3年陈或者5年陈的都可以。像塔牌,古越龙山、会稽山等等这些都是比较大的比较有名的品牌。去卖补酒的货价上找。
  
  不是炒菜用的那种烹任黄酒哦!!
  
  加黄酒煮乌鸡,可以让这个药膳的效果加倍,但是绍兴黄酒的味道炒菜还可以,,做炖菜味道确实不好,受不了黄酒味的也可以不放,直接用四物汤炖吧。
  前两天又弄了些川芎,好新鲜,好品质。
  
  药材好,药才好!
  

  还有艾条,之前帖子里有发过,五年陈艾,8:1艾绒比例的,现在换了新包装了。但是里面的艾绒是一样的,

  最近,晒了一些橘子叶,橘子叶+柠檬+红糖 煮水,当茶喝,有助淡化黄褐斑,对乳腺炎也有一些作用。
    
    
    每次抓一大把来煮,没有太具体的量
  

  作者:赛么女巫 回复日期:2011-01-18 00:05:39 
  
    楼主,我是典型的月经不调,有时两个月,有时四个月,前段时间连续两个月很正常,这个月又没来,据我妈妈说她年轻时也这样,我外婆貌似也是月经不调,不知道我是不是遗传,需要去医院看看么,很烦啊
  
  *********************************
  
  
  MM,你好。你的情况是和遗传有关。不看医生也行。只是以后结婚生小孩可能就难掌握排卵期。
  
  作者:小青辣椒 回复日期:2011-01-20 14:10:42 
  
    大厂啊,你那个桔子叶是在哪里找的啊?
    我就想问问你是怎么处理上面的残留农药的问题?是洗吗?
    还有你那个5年艾条,是网购的吗?如果有的话,请给个地址。
    谢谢!
  
  ********************************************
  
  橘子叶是超市买橘子的时候捡的,人家挑橘子,我就挑橘子叶。也不用付钱,呵呵。每天去捡一些,越积越多。
  
  或者去郊游的时候有摘橘子的地方,给人家农民说一下,摘一些也可以的。
  
  洗橘子叶的时候用面粉洗两次,就干净了。留在叶子里的农药不可能洗得出来。所有的中药材在种植的时候很多也都是放农药的,所以只能在一定程度上洗干净一点,药效祛除农药,那是不可能的。
  
  艾条的地址已短。
  作者:长不胖的猫 回复日期:2011-01-20 13:47:41 
  
    我也想问问楼主呢,我29岁了,24岁人流过一次,结婚一年半试孕也不成功,输卵管检查都是通的,但是月经周期长(45天吧),一直在吃中药调理,效果不太好,卵泡长得慢,基础体温的低向大概36.5℃有29天,高温大概36.8、9℃不足14天,卵泡排没排也不太知道,吃西药促排,卵泡长得还挺快的,效果还不错,但是也没怀上,只能吃两个月,不能一直吃啊,刺激卵巢。每次来例假前胸都胀疼,月经一般4、5天,前两天量多,后面就很少。 脸上也容易长痘。想知道饮食怎么系统的调理呢,喝中药估计吸收不好,饮食的吸收应该好一点吧。谢谢楼主啦
  
  ******************************************
  
  的确,促排药是不能多吃。除了中药要坚持吃,饮食上可以多和黑豆豆浆或者糊糊。黑豆对卵泡的发育还是有一定的帮助的。
  
  还有,就是用 原味酸奶+有机亚麻籽油, 每天吃两次,男女一起吃,这个对于提高卵子精子的质量也有帮助。你丈夫也可以吃,这个食疗方的作用很多。可以抗癌、排毒、提高卵子质量、消化吃了促进脑部发育,所以孕妇也能吃。
  
  亚麻籽油+酸奶 排毒法
    
    三高人群(高血脂、高血脂、高血糖),很多是因为摄人过多的反式脂肪造成的,人体很难代谢这些东西,造成血液垃圾过多,反式脂肪是最不好的油,那么怎么才能代谢这些东西,用油来溶解油是很好的方法。就像皮肤沾了机油,我们可以用汽油洗掉。
    
    亚麻籽中的欧米咖3不饱和脂肪酸,就可以代谢这些不好的东西,尤其是反式脂肪。
    
    
    做法:
    
    
    纯酸奶:200毫升
    
    冷榨亚麻籽油:15毫升
    
    蜂蜜:适量 不加也行
    
    
    1、 在茶杯中放入200毫升的自制纯酸奶。
    
    2、 将15毫升亚麻籽油加入到酸奶中搅拌至油与酸奶充分混合为止。
    
    3、 据个人口味可加入适量蜂蜜或鲜榨果粒等,调匀后即可食用。
    
    4、 要注意多食用含纤维素、维生素和矿物质丰富的蔬菜水果。
    
    该配方的用量为成年重症慢性病患者一次的治疗用量,一天可食用2-3次。若用于日常预防和保健可每日一次。
    
    如果是平日保健,亚麻籽油用10ML就可以了。
  
  
  这个配方男女老少都可以吃,还能治疗天然不孕,就是双方检查都没有问题,但是就是老不怀孕的这种。
    
    精子的主要成分是蛋白质,卵子的主要成分就是不饱和脂肪酸,如果卵子的油脂不好,就不容易对精子产生吸引力,导致天然不孕。
    
    这个配方(酸奶+亚麻籽油),就是将好的蛋白质与好的油结合在一起,这样经常食用这个配方,就能助孕。
  
  自制酸奶的方法我开了一贴专门写有的,你查查我的帖子就行了,如果没有自制的酸奶,至少要用原味的。
    
  
  
  
  
  
  
  作者:丁香小马甲 回复日期:2011-01-21 22:56:24 
  
    想问下楼主,那个四物汤炖乌鸡,如果我换成一些瘦肉可以吗?或者换成鸡蛋?中药一定要跟肉类一起做才会效果更好吗?我子宫内膜很薄,月经很少,颜色也很淡。。。长期喝红糖水貌似也没有什么好的效果。。。有点便秘,大便很粘呢。。
     谢谢楼主了
  
  ************************************************
  
  不好意思,这么久都没到帖子上来了。
  
  四物汤药材要与乌鸡同炖才能发挥它最好的功效。因为乌鸡是补血补肾的。其它的肉类、鸡蛋都替代不了。所以最好不要换了。
  
  另外,建议您平时可以多吃黑豆及各类纤维多的蔬菜。少吃肉。而且最好每天喝一杯酸奶。这样你的大便就会好多了。
  作者:大跳跳虎 回复日期:2011-01-23 13:09:33 
  
    谢谢lz,上个月做了人流,一个月后去复查,陶氏腔有积液,7mm,医生说不要紧也没开药,。我想问问这个艾灸可以吗
    谢谢!!!!!!
  作者:大跳跳虎 回复日期:2011-01-23 13:15:03 
  
    还有,可以的话,具体位置是哪
  
  ----------------------------------------------
  这个不要紧,不做艾灸过段时间身体恢复了自然会消失的。
  
  如果你要做艾灸也可以,可以帮助身体恢复元气。具体的艾灸的部位为:
  
  后背:肾俞、命门、八髎
  
  前面:神阙、关于、气海、子宫
  
  腿脚:血海、三阴交
  作者:大跳跳虎 回复日期:2011-02-10 10:55:20 
  
    谢谢lz新年好哇!
    你说过流产后吃一个月的乌鸡白凤丸,我吃了几天的,前几天来yj,量很多,是吃这个得原因吧
  
  **********************************************
  
  新年好哦!不是流产后马上开始吃。吃乌鸡白凤丸是流产后的第三个阶段开始吃。大概是在第20天开始吃。
  今天去菜场买鸡,买到了“温氏乌鸡”,好久以前就在公车的广告上看见了,一直想买,但是从来没见菜场有卖,今天去买鸡,老板说有,就买了只小的,准备炖,不知道各位MM有没有吃过温氏乌鸡啊?不知味道如何?吃过后上来再报。
  刚才吃了温氏乌鸡,感觉比普通的乌鸡肉质扎实一点,可能是放养的吧。改天把我做的醪糟乌鸡图发上来。
  作者:bmiss 回复日期:2011-02-13 00:11:42 
  
    手机党从十月看你贴子开始只坚持了一样:四物汤煲乌鸡.但是按你的用料比例太难吃两三天也吃不完一只鸡.于是改成拆分开来每天炖一点点晚上吃.月经量变多了也比较准时了.
    请教楼主我有宫颈炎也有上环能否继续吃这么补的鸡汤.艾炙的话要哪几个穴位.想在网上买艾炙盒来试试能否改善
  
  
  --------------------------------------------------
  
  普通的宫颈炎、宫颈糜烂不用担心,也不用治疗,平时少同房,少吃太辣的、羊肉,一段时间后便会自愈。
  作者:yeoucn 回复日期:2011-02-13 21:11:26 
  
    楼主 ,我今年36岁 有三年不来月经了 有什么办法能让月经来吗
  
  -----------------------------------------------------
  
  啊,这么严重啊。请问有没有去医院看过啊?建议你赶快去医院好好检查一下。您这种情况一定得先检查看看。让医生开点具体的药或者针。
  作者:大厂的回忆 回复日期:2011-02-14 12:39:57 
  
    作者:yeoucn 回复日期:2011-02-13 21:11:26 
    
      楼主 ,我今年36岁 有三年不来月经了 有什么办法能让月经来吗
    
  --------------------------------------------------
  
  你好,您这种情况一定要看医生吃一段时间药的。在吃药的同时,我建议就是用艾灸。用前面提到的妇科病的通治灸法来灸。
  
  如果一直不来,以后就很容易长肌瘤。
  
  作者:yeoucn 回复日期:2011-02-17 09:28:39 
  
    作者:大厂的回忆 回复日期:2011-02-15 21:34:50 
    
       你好,您这种情况一定要看医生吃一段时间药的。在吃药的同时,我建议就是用艾灸。用前面提到的妇科病的通治灸法来灸。
      
      如果一直不来,以后就很容易长肌瘤。
    
    
    
    你好 感谢你回复我的问题,可是我今天在这个贴子搜索了半天也没有找到你说的通治灸法的方法。
    不过,我最近一直在看中医,看了半年多月经也没有来,不过医生是曾经建议我用艾久天天艾两腿膝盖外侧十五分钟。是这样吗?
  
  -----------------------------------------------------------
  
  妇科病通灸法:
  
  1.后背:肝俞、肾俞、八髎
  
  2.前面:整个小腹(神阙、气海、关元、子宫)
  
  3.脚:血海、三阴交
  
  
  其中小腹和脚部的穴位要每天灸,后背可以隔两天灸一次。灸完之后喝一杯温水2个小时内不能洗澡。
  
  不瞒你说,以前有跟帖的好几个姐妹,确实是有好几个月不来月经,后来通过艾灸月经又来的先例,但不是百分百有效。但是很值得一试。
  
  作者:蜡笔猪2011 回复日期:2011-02-17 20:54:35 
  
    LZ你好!
     我一直受月经不调困扰了,总算遇见个明白人了,我月经一直是那种四五十天才来一次的人,去医院检查医生也说没事,每次来之前都会腹胀,然后腰酸背疼的,要来却迟迟不来的样子,每次来倒是还算正常,但是要7天才完全干净,在来的第二天有一点点痛经,我脸上长豆子,痘印也很难消,别人说是因为月经不好造成的,我快结婚了,也想要小孩子,不知道会不会影响生育,心里真挺着急的,求楼主指条明路,感激涕零
  作者:蜡笔猪2011 回复日期:2011-02-17 21:16:13 
  
    对了,补充一下,我的痘痘都长在脸的正中间,就是鼻子两边大约2厘米吧,还有嘴唇四周,额头上倒是没有,
    期待楼主的回复
  
  -------------------------------------------
  
  你好,请放心,你的情况一点儿也不影响生小孩。脸上的痘痘确实跟妇科有一定关系。不过没大碍。
  
  来的时候多喝一些热的红糖水或者热的醪糟红糖水都可以。让经血流得更顺畅。
  
  平时饮食均衡就行啦。在备孕的时候,不要偏食就行。
  作者:蜡笔猪2011 回复日期:2011-02-17 21:49:45 
  
    谢谢楼主的答复,那么我的这种情况能用前面的那种方法调理吗,那个四物鸡汤,还有那个穴位,今年下半年就做新娘了,希望干净把妇科调理好,做个美美的新娘
  
  ******************************************
  
  你好,如果要做,就最基本的就可以了。每晚泡脚,泡完之后按摩一下脚背、脚底。可以买一张穴位图来对照。
  
  每个月月经彻底干净后用四物汤炖鸡,或者单独煮水喝,单独煮水就连续喝四--七天,最好是一副药材煮两次,将两次的药水混合,一天分两次喝。这样会比较好。每个月能坚持的MM很多都看到了效果。
  
  
  作者:yeoucn 回复日期:2011-02-18 16:56:10 
  
  你好,按照你的情况,建议 连续灸5天整体,就是后背、小腹、脚。这5天每天把所有要灸的地方就灸到,用4根艾条绑成一个刷子状,先灸背部所有部位,再灸前面。像刷墙一样,上下熏,以面带点。来回熏就可以了。后背半个小时,前面半个小时,脚10分钟。大面积的灸,艾条一定要在4根以上,否则效果不好。脚上单个的穴位可以另用一根艾条单独灸
  
  5天以后,改为隔天一次,灸一个星期,也是整体所有穴位的灸。
  
  过完这个星期,就两到3天一次,也是整体灸,以你的情况,整体灸的效果会比较好。如果单灸小腹或者腿的穴位可能没那么好。‘
  
  后背可以请人帮灸。
  
  不管是那个阶段,艾灸都是每天一次。做艾灸的这段时间多吃牛肉、海虾等补肾的食物,不然身体的营养跟不上。如果灸完后觉得头晕,可以减短灸的时间。见机行事。灸完之后还可以喝一碗红枣桂圆红糖水,要热的哦。
  为了感谢姐妹们对楼主的支持,楼主想免费赠送给大家一些四物汤,四物汤的材料和帖子图片里的是一模一样的,绝对不会因为是免费赠送就拿差的药材给大家。请放心!到时拿到四物汤的姐妹也可以去药店抓一副对比一下,就可以看出质量好坏了。
  
  楼主不是贵妇,也不是富二代,银子有限,所以仅限发短消息的前50位姐妹哦。每人限送一副,请晾。四物汤成本就4元了,邮费楼主就不负责了哦。有需要的姐妹请站短,楼主将会在2月低或者3月出发出。
  作者:蜡笔猪2011 回复日期:2011-02-19 19:38:48 
  
    楼主好,我对照了一下,我情况是月经总是延后个十几二十几天,来之前会便秘,来的时候肚子腿什么的跟有个冰块一样,弄个热水袋就会舒服很多,而且感觉有气,我这是不是属于血寒型?
  
  ----------------------------------------------------
  
  有点血寒的表现。建议你经常做做艾灸,这种症状可以改善的。
  
  
    你好楼主,关注这个帖子很久了,很感谢你每一个细心的回答。
    
    不过从第一页开始翻,看了前面的大部分都是讲的月经量少的例子,我想问一下,我的月经一直不太正常,问题主要是时间没规律,周期短,最严重时是十几天来一次,而且量大,有血块,持续时间长,有时候10天了还淋漓不尽的。后来从去年12月份我找了中医调理,期间因为月经淋漓不尽,所以吃过好几副止血的药。加上其他调经的,加起来总共得3、40付了。最近一次月经是25天的周期,并且出现了排卵的好现象(以前从没测出过排卵)
    
    因为想要孩子,所以想尽快调整好身体。想问下楼主,我这种情况平日怎么食补比较好?家人帮我熬了阿娇的固原膏,因为我的月经量还是大,而且有血块,这个固原膏月经期间可以吃吗?或者说以我的情况应该怎么吃比较好呢?平时应该怎样做呢?
    
    十分感谢!
  
  
  -----------------------------------------
  
  你的情况应该属于崩漏了。这样的情况确实应该吃点中药调调。换个医生开点药吧。
  
  固元膏月经期间、感冒、发烧的时候都不能吃。
到顶部