作者：芷诺510 回复日期：2010-07-24 22:02:23
楼主好！
我现在25岁，前7、8年痛经比较严重，吃了很多中药都没有办法，但是这两三年已经好多了，现在一般是月经来一天半左右的时候，肚子会疼几个小时，我用热水袋捂捂肚子、按关元穴就会好很多。现在的问题是，月经期每次都会推后7-10天，身体不好的时候还会再后推几天，但是量都还是比较正常，稍有点多，7天能干净。有时候两次月经中间，白带里会带血丝，有时候是咖啡色的白带而已，有时候就像月经最后两天一样的暗红色的。做过两次子宫和附件的B超，没有问题。
我比较怕冷，稍凉一点脚和小腿就会冰凉，右脚大脚趾有一小块肉还有点麻木，碰到的时候和别的地方不一样，不敏感。
现在住宿舍做吃的和艾灸刮痧都不太方便，拔罐可以么？应该重点拔那些穴位呢？自己感觉三阴交非常不通，热敷和艾灸的时候就像有刀子扎进去一样疼的受不了。
我比较瘦，不是很壮实，很希望好好调养一年，然后就准备要孩子了。希望楼主能给些建议，谢谢了~~~~
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如果你在宿舍住，艾灸是不太方便，烟太大了，不过刮痧还是很方便的啊。刮痧不会影响到别人，刮痧只需要一块板，一瓶刮痧油就够了，拔罐你还得买一套拔罐器，成本可要高多了。
要是刮痧的话就先刮屁股沟上面那片，小腹对应的区域，再刮小腹，主要就是肚脐往下一条直线，这里已经包括了关元、气海、子宫等穴位，刮热就可以了。
然后到两膝盖侧的血海，最后是三阴交。如果你的三阴交感觉很痛，那么就应该慢慢把它刮痛，平时每天也可以用手指按摩的。刮痧的地方一旦出痧，必须得等到痧退以后才能进行下次刮。平时就用手按摩可以了。
月中白带带有血丝有可能是排卵期出血，有些女性是会这样的，照过B超没问题就行了。
从现在起每天泡脚，吃五谷米糊当早餐，每天运动至少半个小时，这是增强体质的最佳方法。
直接输入图片链接即可插入图片，限5个链接作者：tcm123fn 回复日期：2010-07-25 00:22:44
谢谢LZ，我才开始艾灸小腹、三阴、足三里跟八髎几天，明天我就做滋补膏，然后开始调理，希望有好的效果，再次谢谢你！
作者：tcm123fn 回复日期：2010-07-25 00:39:56
LZ想再问下，我的痘痘主要长在下巴周围，那我该去看什么科的医生呢？还有海带是做什么用的呢？我吃滋补膏的时候还吃当归粉不呢？
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你好，不客气。艾灸要坚持做，像你的情况，至少一个月才会看见点效果，而且还得坚持更长时间。
痘痘长在下巴周围，反反复复，那么应该是妇科病直接导致的。比如现在的重度宫颈糜烂，只要这个没治好，那么痘痘就不会好。凡是下巴、口唇周围长痘痘的MM，不论你用什么去痘产品都是没用的，先去把妇科病治好痘痘才会慢慢消失。
所以你的痘痘现在看也没用，因为你要等到生完孩子才做宫颈糜烂的手术，那只有等到那个手术完以后再看了。到时手术治疗好了，痘痘自然就慢慢没有了。
让你每天吃海带一个是可以抗癌，海带是抗癌的好东西，第二海带能帮助排毒。所以最好每天都吃一次。量要多一点。几根是没什么作用的。而且不能久煮，熟了就可以吃了。
当归粉你先不要吃，因为现在你不是在备孕吗？
作者：炝刀磨剪子 回复日期：2010-07-24 23:51:14
亲爱的LZ，我想要网上艾条的地址！
好的，短给你。
作者：姐姐她该怎么办 回复日期：2010-07-25 15:25:35
楼主谢谢你～！
经常便秘的人一定要多吃五谷杂粮，最好能把主食改为五谷杂粮饭，不要精米饭，杂粮里的纤维比较多，营养也很丰富。
假如你吃东西不会经常胀气的，还可以每天吃一个大红薯，熟的，可以很好的预防便秘。
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我家有自种番薯，所以每天中午都会吃。。有时会吃，煮薯干粥（把生番薯切片，晒干）。。这些算是粗粮吧，但是对我来说没有效啊。。便秘方面
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你好，红薯干对于便秘没有太大帮助，因为它已经晒干了，太干了。红薯和蜂蜜只是对于普通的便秘有作用。严重的是光吃红薯还不够，不过你家自己种了红薯最好了，每天都要吃一大把红薯叶，就当是青菜吧，纤维也很多。
我不知道你的番薯干粥是全部用红薯干来煮的还是加了精米的，也不知每餐你吃的量有多少，一般每餐要吃一个大红薯的量，比较大的那种红薯的量才够。
假如便秘比较严重，前面也建议过在网上买纤维粉，洋车前子的，严重的一天冲4--5次来吃，普通的3次。不能是纤维片，一定要纤维粉冲水。这样效果才会好。
再有就是每天吃没有阿胶的滋补膏4--5勺，也可以很好的预防便秘。要是体虚造成的便秘，还可以用东阿黄明胶做膏来吃，黄明胶针对的是体虚引起的便秘。
不过建议你先想想造成自己便秘的主要原因是什么。
作者：狗狗比俺大三岁 回复日期：2010-07-25 17:59:28
楼主看见我看见我！！！！！！！！！！！！！我月经一直很正常，就是痛经痛的厉害，结果这次快一个月没来月经了，去医院检查了两次，一次说让我吃乌鸡白凤丸，结果还是没来，上次又去，医生说一两个月不来没事，就让我回去了…………呜呜呜呜，楼主救救我，真是好心急啊，确定没怀孕，已婚，准备过年要小孩！！！！！！！！！楼主好心，救救我啊！！！！！
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你好，痛经要先找原因，帖子前面有一节专门讲痛经的，你翻回去看看自己是哪种原因引起的，不过不管哪种原因引起，有一点是都要注意的，那就是一定要保暖，特别是月经期的时候，平时像冰水。冰淇淋、西瓜、这些凉性的东西少吃。冬天也要多穿衣服裤子，这是最起码的，而且热天也要喝热水。
现在不来没有什么好的方法有效催经。不过你可以试试每晚用益母草一大抓煮水泡脚，每天半个小时。益母草有活血的功效，
泡完脚，洗个澡，然后用艾条熏小腹，每次用4根艾条，每天一次，每次半个小时。熏完之后3个小时不能洗澡，出汗就擦干，第二天早上再洗个澡。熏完之后喝一杯温水。
先这样做一个星期看看。如果再不来就去医院打一针，或是看点中药吃吃。
各位亲爱的朋友，不好意思，楼主这段时间工作太忙啦，一直往返于澳门--珠海--广州之间，所以可能两三天才有时间看一次大家的留言，朋友们有问题的尽管发上来，我有时间的时候会做回复的，有事发短消息也可以。我隔两天会看一次的。谢谢！
上面还有一些朋友的问题没有答复，等我空闲的时候一定会答复的。
作者：无聊来此123 回复日期：2010-07-29 14:28:18
这是2付四物汤药材，加黄芪、党参、红枣、枸杞、黄酒炖出的乌鸡汤。我用的是客家娘酒，三年陈的，半甜型，汤也有点甜味。
不太好看，但是大补气血。当归用的也是无硫磺的全当归。
LZ，我想问下。这些药材和黄酒比例各是多少啊
谢谢
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四物汤的四种药材是有固定的克数的，一般一副药材是当归10克，熟地12克，白芍12克，川芎8克。如果是炖一只鸡，那可以放两付药材，但要是吃不惯当归的味道，就放一付也行。半只鸡的话就放一付药材。
如果是一整只鸡，我会放半瓶还多一点的黄酒，大概是350ML吧，假如是半只乌鸡，那就放半瓶足够了。
炖这个汤如果能买到客家酿酒的，还是用客家酿酒味道比较好，绍兴那边的黄酒甘苦，我也曾试过煲鸡，味道很难吃。但是买不到客家酿酒就只能用绍兴那边的了。比如古越龙山，塔牌，会稽山等等。
作者：smart_ya 回复日期：2010-07-30 11:50:50
亲爱的楼主，男人能吃2付四物汤药材，加黄芪、党参、红枣、枸杞、黄酒炖出的乌鸡汤吗？我煲了一大锅，自己吃不完，想叫老公一起吃呢！
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你好，一只鸡煲出来的汤可以分两到三次吃完，实在吃不完，家人也可以吃。男人也可以的。小孩就算了。
作者：沉默的射手 回复日期：2010-07-30 17:29:15
mark,问问楼主。准备怀孕了，可是月经不准，这次来已经是3个月没来了。一直吃乌鸡白凤丸才来。请问怀孕前多做刮痧，拔罐之类的对身体好吗？应该多做些什么准备。我是湿热体寒（手心很热)
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你好，如果你已经3个月没有来月经了，建议你去医院好好看看，先吃点药调理一下。让月经正常起来，这样受孕也比较容易。
怀孕前可以做刮痧、拔罐，当作是给身体的排毒，但是不能经常刮，经常拔罐，这样会泄气的。拔罐和刮痧要间隔一段时间一次。刮痧可以两个星期一次。拔罐就一个月一次。同时每次做完都要多吃海虾、黄鳝补一下。
怀孕之前可以每天加强运动，增强体质，同时可以开始吃前面提到的
五谷营养米糊+维生素 做早餐，寒凉的东西少吃。每天泡脚。
作者：老是忘密码啊 回复日期：2010-07-30 22:09:33
好心的楼主，我想请问，我每次都提前，而且量大，偶有少量血块，我能在经期喝红糖水吗
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你好，量大的最好不要喝红糖水，要不可能会来更多。红糖水适用于量少的、或者量正常但是有血块的MM。
作者：helen565 回复日期：2010-08-06 18:00:31
楼主，我想问下，有乳腺增生的是不是就不能吃蜂蜜和红枣这些东西？我还有甲状腺疾病，是不是严重的内分泌失调啊
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有乳腺增生的可以吃红枣，也可以喝蜂蜜，但是蜂蜜不能多喝，也不能经常喝，偶尔一次可以。至于你是不是内分泌失调，建议去医院做详细的检查才能得到最准确的结果。
作者：落落于心 回复日期：2010-07-30 18:48:06
LZ 救命啊。我的详细情况如下：
小时候第一次大姨妈很早，大概11岁就来了，而且痛经很厉害。第一次OOXX也比较早大概在18岁，后来痛经不是太厉害。
现在25岁，大概2年没有XXOO了。姨妈也挺正常，基本每月会提早1-2天。每月3-4天。颜色略深，有血块，下蹲时下体坠感很强。还有一个重要的就是我比较胖。
今年1月16日到20日姨妈，2月没来，3月1日到3日姨妈这个月吃凉的了。3月30-4月2日姨妈。4月27-30姨妈。
然后到现在就没有来了，中间有一段时间零星黑色的血吧，每天要用护垫。前段时间都是早晨小便纸上有粉红血迹，垫护垫到中午就没了，而且护垫颜色比较黑。最近两个星期比较干净什么都没有。
6月的时候做过一个B超，医生表示没有什么问题，打黄体酮，我怕激素到现在还没有打。很纠结。。。
LZ LZ
看到我看到我！！！
我该怎么办？？？？？？？？？
希望楼主能看到我！
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你好，这种情况可以先打一针让月经来，然后找个中医，开一段时间的情况调理月经。打一针不会有太大影响的，你放心吧。
作者：zhuqizhuba 回复日期：2010-08-01 22:52:49
楼主，盼你回复一下。
7月13号来的例假，一周结束。20号，也就是例假结束一周后我出现了褐色分泌物，持续了有一周，今天还有点点粉红色的分泌物。我有中度的宫靡，最后一次做的妇检是在年前，tCt是中度炎症。hpv是阴性，按理应该没有问题。但是一年12个月中，总有好几个月会有这种月经中期出血，这次的时间最长，以前应该就是三四天就没了。
例假的时候在一段时期内会是正常，也就是这个月是13号来，下个月还是这个日子来。
但是过几个月，或是一年，时间我记不清了。例假的日期要么会推迟，要么会提前。这样又持续几个月或是一年，又才有变更。
31岁了，准备近两年要小孩，你说我这种是什么个情况，要注意些什么或是怎么去调理一下？
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你好，我不知道你有没有照B超，如果没有，先去照一下，排除子宫问题。
如果B超子宫没有问题，月经中期出血也许和你的中度宫靡有关。
假如是准备要小孩，还是建议你做个全面的妇科检查，排除所有的问题。再怀孕。这样比较好。
作者：老虎母 回复日期：2010-07-27 12:16:58
好心的楼主：
我女儿13岁，上个月28日初潮，经量正常，6天结束。这次22日来，提前了好几天，而且第三、四天经量很大，一个半小时就能湿透一片那种，第五天经量减少至正常，今天几乎不流了。
请问这是不是青春期功血，女儿平时手心一直都比较热，脸上也会发小豆豆，属于阳火旺吗，可以艾灸调理吗？我已经买了艾条，但怕火上加火。
看着小姑娘流那么多血，真是心疼啊，谢谢楼主帮忙看看，万分感谢！
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你好，根据你说的情况，我觉得你女儿属于正常的，青春期的少女经血量较多，只要每个月都按时间来，就不用担心。而且脸上发小痘痘，也属于非常正常的青春期表现啊。
所以你大可放心。只要每次来完月经之后的一个星期，给她补补血就可以了。比如喝点红枣煮鸡蛋啊，或者炖乌鸡也可以。
你女儿的情况属于正常范畴，不需要用艾灸调理的。
作者：julycici 回复日期：2010-08-11 23:20:21
我是量少，并且周期上，要40天左右
但是不痛
平时怕冷，夏天在空调房穿外套，冬天在空调房不脱棉袄....
不知道这样算什么呢？可以怎么办？
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假如每个月都是有规律的，那就不用太担心。以后每次来的时候喝高浓度红糖水。来完之后开始吃乌鸡白凤丸，同仁堂的比较好。连续吃3个月。一个疗程。月经期停。
作者：禾斗豆豆 回复日期：2010-08-12 00:06:20
楼主，您好！
有问题想请教你一下，我今年25岁，脸上眼睛周围长些雀斑，无痘痘，月经从初中开始的，大概也是3-4天左右，之前都会有推迟一个星期左右，可是今年5月中旬的时候来月经的第二天吃了几颗西北的黑枣，月经就停了。然后最近也比较忙，6月份没有来月经，到了7月上旬才来月经，也没有痛，居然晚了大半个月，担心死我了。现在已经是8月上旬了，这两天胸胸开始有些痛，估计快来了，可是算下时间也还是晚了。
请问有什么办法能调理一下呢？静候答复~非常感谢~
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你好，黑枣是不会对月经造成影响的，你的月经不正常，应该是身体的原因。这样的情况最好去医院开点中药吃一段时间，让它正常起来。