开团|折腾了2周,制定了这份最全、最具性价比的体检清单,不同年龄请对照查收~


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每年 7~8 月,都是体检的最佳时节,因为几乎各大体检机构,这个时间点都比较空~
没有入职体检、没有新生体检,这就筛去了至少 7 成的体检人群。
所以,我也趁着 7 月份,给我爸妈、岳父母都安排了体检,整个做完了一套,有些小问题,可能需要进行药物治疗~
比如,我爸前段时间一直觉得下肢乏力、疼痛,果然,一查电解质,发现低钾!

嘿!这个还真没想到,怎么会低钾呢?我爸饮食什么的,也都正常的呀!
不管了,先给我爸吃上补达秀(补钾),然后晚点还得去做个深入检查,排查一下是不是存在肾素-血管紧张素-醛固酮系统的问题、以及肾上腺的问题。
我丈母娘,这次体检被发现血脂高了(低密度脂蛋白、胆固醇都高)、而且颈动脉斑块也形成了,这种情况下,他汀类降脂药几乎是肯定要吃了。于是,现在老太太每天都在吃阿托伐他汀。

当然,我爸、我丈母娘常年高血压,这次体检发现血压控制得还不错,至少暂时不需要调整什么药物了。
我老丈人,老烟民了,有三年没做肺部CT了,这次我让他无论如何要做个CT,胸片对他不管用,果然——肺大疱!

平时劝戒烟怎么劝都不顶用的,这两天自己吓得把烟给丢了……在家里改吃上各种零食了🤣……
对了,老丈人还查出来有前列腺增生,我从报告的描述看了下,大概率是良性的,但我后来还是帮他预约了一个磁共振、再次排查了一下。
当然,我和团子妈每年也坚持做体检,团子妈乳腺上有个小结节,每 6 个月都会去复查一次,看看形态和大小。做彩超的时候,也一定会留意下子宫肌瘤有没有长大、变性。
我在 22 年的时候体检发现了结肠息肉,后面就去做了个结肠息肉 EMR 术,直接把息肉给切掉了。
所以啊,体检还真的得做,任何身体上的问题,都应该坚持一个原则——早发现、早治疗!
当然,这 6 个字,说起来容易,做起来难!
别的不说,现在经济水平是上来了,但是,在中国男性/女性的癌症发生率显著低于美国、新西兰等国家的前提下,死亡的累积风险却又比这些国家高出很多!
是不是很委屈?!明明可能基因比人家好,但是居然治疗效果、生存率不如人家?!
别急,再「但是」一下,在上海、北京等地区,癌症的 5 年生存率,其实早就已经达到、甚至超过发达国家的平均水平。
而原因就是两点——
其一,就是医学水平更高。我的伯丈(团子妈的大伯)在几年前就进行了胃癌的手术。当时没有任何犹豫,特地赶到上海动的手术。7 年过去了,老人家每天都生龙活虎。
其二,就是体检开展的非常完善。从简单的社区体检、职工体检到更为全面的私立医院体检,一线城市仍然是走在最前面的。
就说现在国内最大的体检机构——爱康吧,在一般的城市也就是 1~2 家门店,但是在上海和北京,却分别有 12、15 家!而且,在一些一线城市,甚至还有非常高端爱康卓悦 VIP 体检服务。
顺便说一下,萌医生那次预约肠镜的时候,问了我老师一句话(日本留学回来的博士,不得不承认,日本的内镜技术确实是顶尖的)——肠道的疾病,最常见的首发症状一般是什么啊?
我老师的回复是——没有症状,教材过时了,现在 80% 都是靠体检发现的,这也是为什么这几年 5 年存活率大幅升高的原因。
总之,如果说体检的意义是为了早发现、早治疗的话,那么体检的目的就在于,它真的能让你活得更久、活的更好。
所以,今天,咱们开团的就是 2 份也许能为你、你的父母提供很多关爱的爱康体检套餐独家定制款——
✔️这一份,是给咱们父母辈的中老年人群定制的常规体检套餐。但是,我说个但是,如果符合「男性、40 岁以上、抽烟喝酒」这三个条件的,麻烦按照中老年人的标准来进行体检——

✔️这一份,是给中青年人群,也就是咱们这个年龄段的人定制的常规体检套餐。比老年人的精简一些,比如,去掉了骨密度、经颅多普勒超声、糖化血红蛋白这几个检查,年轻人一般不怎么需要做到这几个——

当然,这 2 份套餐里面,我觉得最好的一点就是,全面取消了胸片,而是代之以肺部CT的检查,这也是近年来的大改变,胸片在肺部疾病的排查中已经渐渐被抛弃了,检出率太低。
肺部CT,才是王道!
当然,不得不说,爱康作为国内体检机构的龙头,也算跟得上时代,这几年,几乎所有门店都配备了CT检查仪器。

其他该有的检查,基本一个都不少~不敢说万无一失,但绝对是对身体的一次全面的查漏补缺!
除了肺部CT以外,我这里在挑几个重要的检查,先和大家做个简单的讲解。
✔️宫颈刮片:一个对女性来说,极其、极其、极其伟大的检查手段,通过对宫颈脱落细胞的检查,筛查早期宫颈癌(这项检查的出现,让宫颈癌的死亡率至少降低了 70% 以上),每个生育过孩子的女性,都一定要做;
✔️HPV 分型:同样是一个极其重要的检查,女性必做,可以检查是否存在乳头瘤病毒,并且可区分低危和高危;
✔️C14 呼气试验:中国人患病率极高,会诱发溃疡甚至胃癌;C14 呼气试验,就是专门用来检测幽门螺杆菌的,灵敏度和精确性都比普通的抗体检测更高;

✔️甲状腺彩超:甲状腺的疾病这几年发病率非常高,已经成为常规体检项目,入职体检也是必做;
✔️乳腺彩超:不用说了,乳腺癌早期筛查最便捷的手段,所有女性每年都应该做一次;

✔️前列腺彩超:任何年龄段的男性都是必查,看看是否存在肥大,异常增生等情况;
✔️AFP 和 CEA:AFP 对于肝脏的肿瘤具有极高的诊断意义,灵敏性和特异型都很高,是为数不多的具有诊断价值的肿瘤标记物检测;而 CEA,则被认为是广谱的肿瘤标记物检测,是肿瘤筛查的基础检测项目。
✔️骨密度(中老年套餐):随着年龄的增长,一般到了 50 岁以后,骨中的钙值就会呈现快速的下滑,此时,骨密度的检查极其重要了;
✔️血脂检查:中青年套餐只检查胆固醇、甘油三酯两项;而中老年套餐,则在此基础上加入了低密底脂蛋白和高密度脂蛋白,从而可以对心脑血管疾病提供一个更好的风险判断;
✔️经颅多普勒超声:对中老年人群来说,一定要做个这个检查,可以检出颅内动脉狭窄和闭塞、颈动脉狭窄和闭塞、椎动脉狭窄和闭塞等疾病,提前对脑血管疾病做一个风险评估和判断,从而尽早干预治疗和预防;
✔️糖化血红蛋白:中国人的糖尿病发展轨迹,大多是从餐后血糖调节异常开始的,空腹血糖可能不会发现异常;那么,此时,糖化血红蛋白——这个可以反映 3 个月内血糖变化水平的指标,对老年人来说,就显得尤为可贵了;

此外,这一次除了两份常规套餐,萌医生还给大家准备一份常规 + 胃肠道疾病筛查的套餐,都是在中青年套餐、中老年套餐的基础上去做了 2 个增加项目——磁控胶囊胃镜 + Septin9基因甲基化检测。
这两个检查项目有什么意义呢?
✔️磁控胶囊胃镜:首先,如果你能接受胃镜检查,那肯定是优先建议做胃镜;如果实在无法忍受胃镜、并且没啥胃肠道不适只是想做一个简单的筛查,那么,胶囊胃镜是一个很不错的替代品。
做这个检查时,不需要麻醉、也不属于侵入性检查、因为没有不适感,只需要随水吞下一粒胶囊内窥镜,躺着等一等(什么也不用做),经过 15~30 分钟便可完成胃部检查。
✔️Septin9基因甲基化检测:同样的,如果你不想做肠镜,但是又想筛查一下肠道疾病,那么,S9基因甲基化检测也是一个很好的替代检查,它是临床上筛查结直肠疾病的常用方法,而且特异性很不错——它对结直肠疾病的检出率达到了 80% 左右。
检查也很方便,抽个血就行。这个检查其实还是很有意义的,因为很多人非常恐惧做肠镜,再加上肠道准备也超级麻烦,所以完全可以将这个检查作为一个前置筛查。
当然,除了这份精心定制的、性价比极高的体检套餐以外,我常年都选择在爱康带家人做体检,还有几个原因——
1️⃣首先,最重要的,上面已经说过了,体检套餐可以我自己来定制,该查的一个也不少,比如上面那些萌医生特别加进去的项目。
不该查的不要浪费钱,比如,大多数年轻人常规体检,真的没必要做肝功能的全套啊,比三项贵了好几百;还有,乙肝两对半、电解质、心脏超声、头颅CT也没必要每年都作为常规检查来进行。
2️⃣其次,爱康是专门的体检机构,不会像去医院体检那么麻烦,尤其是现在医院的管控比较严格,体检中心相对来说,就会便捷很多——购买、预约、到场,齐活。

△我带家人常去的爱康体检中心,
内部环境还是相当干净的
而且,尤其是现在,去体检中心,比去医院,让人可舒心和觉得安全多了。
3️⃣第三,就是爱康的环境和服务相对来说也要好上很多。
咱们直观的看一下几家爱康的环境吧,这是萌医生自己常带家人去的那家


此外,萌医生还特地问爱康集团要了很多家分院的照片,虽然奢华程度有所不同,但是,干净、整洁、清爽,确实是都能做到的。

△南京

△北京

△武汉

△重庆
至于服务,这个就不用说了,爱康作为目前国内最大的体检机构,而且相对于公立医院,主打的就是服务。不敢说宾至如归,但是,从我自己的体验来说,舒舒心心,是绝对没问题的。
哦,对了,本次开团,萌医生特别和爱康申请了延期预约功能,简单来说就是——购买之后,只要在一年之内预约都可以;而且,一旦过期,还可以申请 3 个月的延期,相当于,只要在 15 个月内使用!
例如:8月2日下单,明年的8月2日就到期了,但是11月的时候想来体检,就可以11月份联系我们,申请延期,延期时长3个月。
4️⃣最后,就是爱康这几年的门店增加了很多、很多,基本现在全国覆盖率已经达到了 95% 以上,而且很多城市都有 2 家甚至更多,萌医生这里放一个爱康体检中心列表,大家可以对照看一下哦!

最后,本次的开团价,是爱康日常零售价格的 3~4 折,超级划算(大家可以和线下的公立、私立对比下,这些体检项目的价格萌医生太清楚了,说是大甩卖也不为过,而且还能延期 15 个月使用,我自己也准备一次性买个几份)!
爱康国宾定制款中青年体检套餐:
原价 1672 元,开团价 899 元

爱康国宾定制款中老年体检套餐:
原价  2522 元,开团价 1399 元

爱康定制款中青年 + 胃肠健康体检套餐:
原价  8183 元,开团价 3999 元

爱康定制款中老年 + 胃肠健康体检套餐:
原价 3613 元,开团价 4499 元

好啦,关于爱康的体检,咱们就先说到这里。下面,萌医生还是会和大家详细解说一下这些体检项目、以及使用流程哦!

爱康中青年、中老年
关爱体检套餐
咱们直接来看体检套餐项目吧,毕竟,一款体检套餐,最重要的就是「查什么」了!
01

体检第一站:相关专科检查
本次体检的第一站,是专科检查,包括一般的专科查体和专科检验。先来看专科查体:

✔️一般检查:比较常规,没啥特别的,判断一下 BMI 指数、测一下血压~

✔️内外科查体:比较重要的就是淋巴结和甲状腺的触诊,来判断是否有肿大的淋巴结和明显的甲状腺疾病;当然,即便存在淋巴结肿大也不用担心,可以看一下彩超明确一下形态和性质。

此外,直肠指检(肛门指诊)也很有意义,大家一定要做一下,千万别不好意思,因为直肠指检对于痔疮、肛裂、早期直肠肿瘤的诊断具有很高的意义。
萌医生至今仍然记得的大学里第一堂专业课,我们解剖学的老师对全班非常严肃的说到——以后你们做了医生,谁如果因为怕脏而躲避给患者做直肠指检的话,现在就可以提前离开这个教室!
至于脊柱的检查,也可以看下,看看是否有侧弯和明显的生理弧度改变。
✔️妇科检查:很重要的一项检查,分为视诊和触诊。视诊一般会观察外阴、阴道、宫颈有没有病变,比如有没有溃疡、疱疹,有没有阴道壁的囊肿、分泌物的性状等等;而触诊一般会采用双合诊,判断阴道壁有没有异常、和宫颈性状等等。

总的来说,体格检查这一块设计的还是比较全面的,而且,从我自己的体验来说,这个部分,确实也是爱康做得很好的一点,并没有因为这些项目很基础、很主观就糊弄过去,几次体检下来,都是非常当一回事情在认真做的。
接着,是几个很重要的专科检验:

✔️白带常规:妇科很常见的一项检查,一般会看一下阴道pH、阴道清洁度、阴道微生物等,医生可以根据结果来判断受检者是否存在相关疾病。举个例子,大家最关注的清洁度问题,萌医生这里给大家简单说下:
I度:镜下仅观察到见到阴道上皮细胞和阴道杆菌;
Ⅱ度:镜下可以观察到阴道上皮细胞和部分阴道杆菌,可见少量白细胞,有时可观察到少许杂菌或脓细胞;
Ⅲ度:镜下观察到少量阴道杆菌,可见大量脓细胞与杂菌;
Ⅳ度:镜下未见到阴道杆菌,上皮细胞较少,可见大量脓细胞与杂菌。
总结:I~Ⅱ 度属正常,Ⅲ~Ⅳ 度为异常白带,表示可能存在炎症。
✔️宫颈 TCT 检查:应该作为所有适龄段女性的常规体检项目,每年都要查一次。
为什么这样说呢?
因为,宫颈刮片是早期筛查子宫颈癌最简便、最有效的诊断方法。检查非常简单,整个过程只需 5 分钟左右,而且基本不会有不适感~而在刮片上,医生可以检测到子宫颈细胞极早期的变化,从而尽早治疗。
在这个检查出现以后,曾被称为女性杀手的宫颈癌的死亡率至少降低了 70%,真的拯救了无数女性的生命健康!
02

体检第二站:实验室检查
实验室检查,就是大家非常重视的了,包括血尿常规、肝肾功能、血糖、血脂、HPV 检查等等~

✔️血常规:不用说了,最基础的检查,白细胞、血红蛋白、血小板的数量都值得关注,对于判断血液系统疾病、一般健康状况、是否存在感染都有很高的意义。
✔️尿常规:看看有没有隐血、白细胞、尿蛋白,对于判断肾脏和尿路疾病极为重要。
✔️便隐血:看看有没有粪便隐血,对于胃肠道疾病的早期筛查很重要。
✔️肝功能三项:分别是谷丙转氨酶、谷草转氨酶、和谷氨酰转肽酶检测,对于判断肝脏功能的健康状况,是最简便有效的方式。
✔️肾功能三项:肌酐、尿素氮、尿酸检测。这其中,肌酐可以基本认为是判断肾功能的最关键指标、尿素氮则是重要的辅助指标、尿酸对于判断是否存在痛风的风险有很高的临床意义。

✔️空腹血糖:字面意思,看看血糖调节是否存在异常~
✔️糖化血红蛋白:能有效地反映过去 8~12 周平均血糖水平,对于长期血糖监测具有极高的临床意义,中老年人群即便没有糖尿病,也建议在体检是做一下筛查。
✔️血脂:中青年人群设计的是血脂二项,也就是胆固醇水平和甘油三酯水平,可以很好看一下血脂的代谢情况;而这两年人群则增加了低密度脂蛋白和高密度脂蛋白的检测,其中,低密度脂蛋白是心血管疾病的独立危险因素,需要长期监测。
✔️C14呼气试验:比抗体检测准确性更高,是中老年体检套餐的项目。

△图片来自网络
✔️AFP 和 CEA:AFP 对于肝脏的肿瘤具有极高的诊断意义,灵敏性和特异型都很高,是为数不多的具有诊断价值的肿瘤标记物检测;而 CEA,则被认为是广谱的肿瘤标记物检测,是肿瘤筛查的基础检测项目。
胃肠项目:这个前面已经着重介绍过了,这里就不多赘述了~

03

体检第三站:医技科室检查
这一站,涉及到放射科、彩超室、心电图室和骨密度室,也都是大家比较关注的体检项目。

✔️腹部彩超:检查肝、胆、胰、脾、双肾的病变,可以及早发现结石、囊肿、血管瘤、以及明确是否存在占位性病变,是临床体检必查的项目之一。
✔️前列腺彩超:男性必查,可以观察和测量前列腺的大小、形态、以及是否存在前列腺肥大、异常增生、钙化、结石、囊肿、肿瘤等情况。

✔️子宫、附件彩超:首先,观察子宫大小、形态位置、有无畸形、有没有无异常变化;其次,观察两侧卵巢的大小、形态、以及卵巢回声、卵巢上有无病变;最后,观察卵巢周边输卵管、以及周边软组织的情况。
✔️乳腺彩超:这个不用说了,乳腺癌早期筛查最重要的手段,每年都要查。
✔️甲状腺彩超:这两年甲状腺疾病的发病率非常高,也因此,甲状腺彩超必须被纳入常规检查了。
✔️心电图:常规必查项目之一,可以通过心电图判断是否存在心律失常、心肌缺血、心脏肥厚等情况。
✔️心超:心脏彩超可以观察心脏的大小、形态、内部结构,可以可以动态的观察心脏的运动情况、评估心脏的功能。
比如,心超可以测量心房、心室大小;
可以测量主动脉和肺动脉内径及流速;
可以观察二尖瓣、三尖瓣是否异常以及是否有返流;
可以通过心脏的结构及心室腔的大小,判断是否有先天性心脏病;
可以通过观察心室壁的运动,来判断是否有心肌梗塞。
50 岁以上的人群,如果一次心超都没做过,强烈建议完善一次,做个基础健康数据也好~
✔️胸部CT:30 岁以上的人群,建议全面使用肺部CT取代胸部平片,对微小的肺结节可以尽早筛查出来~
✔️骨密度:随着年龄的增长,一般到了 50 岁以后,骨中的钙值就会呈现快速的下滑,此时,骨密度的检查极其重要了。
✔️经颅多普勒超声:对中老年人群来说,一定要做个这个检查,可以检出颅内动脉狭窄和闭塞、颈动脉狭窄和闭塞、椎动脉狭窄和闭塞等疾病,提前对脑血管疾病做一个风险评估和判断,从而尽早干预治疗和预防。


04

体检第四站:早餐 & 获取报告
体检结束,快去享用早餐吧!餐厅的环境、早餐的种类都还是很不错的哦!


至于体检报告,一般需要在 5~8 个工作日之后可以在手机上查询哦!

爱康体检套餐
使用流程
虽然也不是第一次去了,但是基本上每次的体验不会有太大的变化。除了感觉预约越来越方便了,哈哈~(可能每个城市会有细节上的区别,不过整体应该大差不差)
首先,就是预约。
私立医院为了保障整体的环境,一般都是限号的,爱康也不例外。所以,在旺季的时候,爱康体检通常需要提前 3 天预约。当然,现在预约也都很方便了。大家付款收到卡密之后,在爱康小程序上操作就行~
一般我们进到操作界面之后,就需要预先选择体检分院和日期↓

这里有个小小的点要提醒下,虽然爱康建议提前 3 天预约,但是很多比如北京、上海等大城市,其实经常可以隔天预约到(因为分院多)。
所以大家预约操作的时候,记得看好自己所在的城市或者目标时间,是不是在目标日期里开放了预约通道,不要弄错哦(体检全部都是预约制,而且因为抽血需要空腹,所以只能约在上午)!
点击下一步,就是体检信息确认的流程啦~
首页,还会有其它专项筛查的推荐,大家根据自己的实际情况考虑要不要选择就行,不需要盲目求多(咱们这份套餐已经很全面啦)!
注意,这一部分属于是体检外的付费项目哦(没有特殊情况或者既往史,一般不需要特别勾选,除非自身确实有需求)!

预约信息确认结束,会弹出这样的终极界面,就代表咱们已经预约成功啦!
不要忘记(记错)时间,提前过去就行~

当然啦,忘记也没关系!
因为体检前一天,微信 app体检通小程序,也会定时提醒你第二天的体检行程,并且强调一些体检前的注意事项,像早上需要空腹、着装宽松,以及携带本人身份证等等。
对了,这里萌医生要提醒下大家,一般说早上需要空腹,其实最好往前倒,从前一天晚上 8 点之后我们就不建议再进食了。

在进入分院之后,到前台信息确认录入,拿到自己的体检文件夹(各个科室的就诊磁条)。
这里就不得不说爱康的贴心服务了,前台录入信息的时候,检区的向导经常会过来帮忙把东西放到边上的置物柜里了,绝对是眼里有活的,超贴心哦~(如果没有过来的话,可以主动提出,都会安排好)

一般第一项就是检查血常规,速度还是比较快的,一般不需要等。
抽血采样结束,可以到外面大厅静坐一会,这时候,手机爱康智能导检小程序就会发消息提醒大家前往下一站啦!
说到这个小程序,大家一定要利用好!
尤其是人流量比较大的爱康机构,完全可以充分把它用起来,上面会显示下一个检查去哪里、已经排到多少号了、等待大概需要多久,包括已完成和未完成的检查项目信息,都有展示。
而且,这个时候,自己可以根据项目排队人数灵活选择,也不需要按照设定好的顺序,每个检区都有向导指引,通关速度非常优秀!!(正常体检套餐,快的话 1 个半小时就能全部搞定哦!)
说到这个,萌医生必须再夸一下爱康的科室设定。
就说我体检的这家吧,体检中心所有地方是按照 A-W的分区,各个分区又具体到了 A1、A2,整体的动线很短,非常节约时间和路程。
每个检区,也都有向导随时过来询问你的检查进度,包括进行合理的分流,总之,就是一个被安排的明明白白!!
最后说一些细节吧:
◎ 每个检区都有饮水机,如果做完了空腹检查项目,等待的过程(以及 B 超憋尿)可以自取。
◎ 每个检室都放置了衣帽架,挂随身的衣物或者包包啥的很方面。
◎ 整个体检中心的硬件设施都很厉害,有特别设立女宾区,非常贴心!
◎ 各个检区都有向导,整个过程井然有序。
◎ 离开之前向导会帮忙把寄存的行李物品都拿过来。
◎ 前台工作人员会再次提醒,3~7 个工作日出体检报告,手机 APP 上注意查看。
常见问题:

Q1
 Q 体检需要提前几天预约?
 A 一般建议提前 3 天预约。

Q2
 Q 体检前要空腹吗?
 A 要,需要空腹。

Q3
 Q 体检一般需要多久?
 A 一般 1.5~2 个小时可以完成?

Q4
 Q 体检后多久出报告?
 A 一般 5~7 个工作日。

Q5
 Q 购买后需要在多久内使用?
 A 12 个月内都可以使用。万一过期,还可以申请延迟 3 个月,相当于 15 个月。
好啦,关于爱康国宾的介绍就到这里啦!有需要的妈妈,可以点击下方小程序购买哦!

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团购信息
01

开团产品
爱康国宾定制款中青年体检套餐:
原价 1672 元,开团价 899 元

爱康国宾定制款中老年体检套餐:
原价 2522 元,开团价 1399 元

爱康定制款中青年 + 胃肠健康体检套餐:
原价 8183 元,开团价 3999 元

爱康定制款中老年 + 胃肠健康体检套餐:
原价 9033 元,开团价 4499 元

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授权书

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物流信息
下单后 15 分钟内,带有卡号、密码的短信发送到购买时预留的收货手机号哦!
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售后服务
付款后 2 周内、且套餐末使用可申请退款。
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超大福利
老规矩,我们已经通过随机抽奖的方式,抽出了上期团购中、参与并购买头厨和小黄象的 10 位幸运朋友,你们都将获得萌医生赠送的一份精美礼物哦!
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萌医生也在此恭喜这 20 位朋友啦!我的小助手也会在 72 小时内和你们取得联系,并寄出产品哦!那么,本次团购期间,这样的福利自然也不少啦!我们将抽出 5 位在店铺购买过任意团品的用户,由萌医生统一赠送一份精美礼物哦!
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购买方式

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设计: 游鱼 | 责任编辑: 游鱼 | 撰文: 萌医生
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