你好啊，我是华姐在成长，践行4:30起床，读书，跑步，觉知生活。我的目标是日更1000字。计划日更100天，今天是第8天.
六年前开始晨跑，就一直在小区附近的公园里跑。公园很大，跑一圈大约2公里。
公园里，运动的人很多。有跳广场舞的，有练太极的，有踢毽子的。步行道上，三三两两散步的，快走的，跑步的人最多。
公园里，跑步氛围浓。步行道上，有常年跑马拉松的，还有像我这样的跑步爱好者。我常年在公园里跑，和大家熟悉了。遇到一起，就招呼着一起跑。因此，在公园跑步，不需要刻意找同伴。
和同频的人一起跑步，有说有笑，跑得轻松还听到一些趣事。因此，对于每周三次的跑步计划，我执行起来毫不费力，就像吃饭、睡觉一样自然。
早晨起来，简单拉伸，穿上鞋子直奔公园。跑完六公里，心情愉快地回家。
这段时间，公园改造，把封闭的外墙全部拆掉，变成开放的公园。这么大的工程，大卡车，挖掘机等大型机械在公园里穿行。跑步的沥青路被严重破坏，勉强可以跑步。
昨天，下班去公园散步，发现沥青路被完全弄坏了，已经不适合跑步了。我开始犯愁，这段时间去哪里跑步。
今天周三，是我跑步的日子。早晨5:30起床，我就想去哪里跑步。马路上，汽车太多，不安全空气也不好。小区附近的学校操场，可能不让社会上的人进去……。时间一点点过去了，我依旧没想好去哪里跑。
王队看我那么纠结，建议我这段时间不跑了。周三，习惯了出去晨跑，不跑心情不爽还浑身难受。
眼看就到6:00了，再不决定，一个美好的晨跑计划就泡汤了。我不再纠结，穿上鞋子就出门了。虽说生活在县城多年，但很多地方不熟悉。
跑出小区门，我用游戏心态对自己说：今天全部右转跑，跑一大圆环。
带着耳机，跑在马路上，沉浸在自己的世界里。身边不时有汽车呼啸而过，汽车尾气带着尘土，跑步的愉悦心情大打折扣。
跑着跑着，看见一小道，拐进去。我发现不一样的风景：幽静的乡间小路，没有汽车从身边走过。路旁是刚长出黄绿色新芽的杨树和开满粉色花的樱花树。田野里，一块块黄色的油菜花点缀在绿油油的麦田，让人心旷神怡。田野里，清新的空气沁人心脾。
听着音乐，欣赏着田间美丽的风景，越跑，心情越愉快，不知不觉就跑完5公里。大汗淋漓地回到家，比平时在公园跑心情还好。
这件小事告诉我：
养成一个习惯，为了便于执行，细节越明确越好。比如，具体时间和地点。就像我，一直在公园跑步，一到时间就去跑步，从来不觉得困难。
打破固有的思维，建立新的思维，不需要想太多，只要做就行了。想得越多，内耗越严重。
遇事不拖延，简单的事情简单做。越简单，越容易快乐。